Zakaj se kašelj dolgo ne umakne in kaj storiti, da se lahko hitreje okreva?

Pri pravilnem zdravljenju oseba preneha kašljati po 1-2 tednih. Če kašelj dolgo ne izgine - razlog je v napačni diagnozi ali napačni terapiji.

Članek bo razložil, zakaj pri odraslih in otrocih kašelj ne traja dolgo, kaj storiti v takih primerih, kako zdraviti in kaj se je treba bati.

Zakaj kašelj dolgo traja pri odraslem?

Vztrajni kašelj je nevaren simptom, ki kaže na hudo bolezen. Pogosti vzroki: gastroezofagealna refluksna bolezen, bronhialna astma, srčno popuščanje, težave z dihali, prehlad, virusi.

Dolgotrajni kašelj navadno spremljajo drugi simptomi: huda kratka sapa, bolečine v prsih, letargija, obarvan sputum (rumenkaste, zelenkaste itd.), Piščalke in izguba glasu.

Če poziv kašlja ne mine dolgo časa, se je potrebno posvetovati z zdravnikom, ki bo predpisal zdravila in pripravil terapevtski tečaj.

Po pljučnici

Preostali kašelj po pljučnici, ki postopoma bledi, lahko traja do 1 mesec, kar ne sme povzročiti zaskrbljenosti. Oseba, ki je doživela pljučnico, še naprej kašlja, ker se okrevanje pljučnega tkiva pojavi počasi. Približno 30% tistih, ki so preživeli bolezen, sploh ne obnovi funkcionalnega tkiva: prizadeta območja so sklerozirana, se skrčijo, skrčijo, ovirajo oskrbo s krvjo in pojavljajo se lezije, ki povzročajo razvoj infekcijskega procesa.

Če kašelj po pljučnici ne izgine, zdravnik sestavi zadnjo fazo terapevtskega poteka: predpisuje vnos zdravil, ki pomagajo odpraviti potrebo po zdravljenju.

Pri odraslih je potreba po kašlju po pljučnici daljša kot pri otrocih. V takih primerih so zdravila dodeljena perifernim in centralnim delovanjem, ki zavirajo reflekse kašlja. Poleg tega strokovnjak predpiše vaje za pljuča, udarno masažo in inhalacijo.

Po hladnem

Preostali suhi kašelj je pogost pojav po prehladu. To pomeni, da se telo po bolezni obnovi. Če ima oseba slabe navade, se nagnjenja povečujejo (na primer pod vplivom tobaka). Zaradi zmanjšanja lokalne imunosti dihal, je okrevanje počasnejše, v nekaterih primerih pa se lahko ponovi bakterijska okužba.

Če kašelj ne izgine po prehladu, se zdravljenje z zdravili podaljša pod nadzorom zdravnika. Če ne upoštevate impulzov pri kašlju, postane verjetnost, da bo bolezen postala kronična, visoka.

2 tedna

Ko je oseba utrpela bolezen, se telo odzove na draženje dihal. Poti so razdražene zaradi vdihanega zraka. Predvsem kašljanje je izraženo med pogovorom, smehom, dvigovanjem glasu.

Če kašelj ne izgine 2 tedna, se morate najprej posvetovati z zdravnikom splošne medicine ali ENT za diagnozo. Zdravnik bo določil vzrok želja in obseg bolezni, saj obstaja možnost, da ni bil popolnoma ozdravljen. Glede na vrsto kašlja (zvočni, gluhi, mokri, suhi itd.) Je predpisan potek zdravljenja z zdravili.

Kadar kašelj ne mine več kot en teden pri odraslem, so lahko naslednji vzroki:

  • infekcijsko vnetje dihal (skupaj s temperaturo);
  • alergijska reakcija;
  • neželeni učinki predhodno sprejetih zdravil.

Stalni refleksi kašlja so včasih znak tumorjev v dihalih. V takih primerih je kašelj suh, slabo izkašljevanje, manj pogosto - krvavo.

Ne zdravite se sami! Če želite nekaj dni odstraniti kašelj, potrebujete zdravniško oskrbo.

Mesec

Če kašelj pri odraslem ne mine mesec dni, je pomembno ugotoviti vir potreb. Vzrok je lahko neugodno okolje za delo (ali bivanje) in razvoj bolezni. Dražilni receptorji dražijo:

  • alergeni;
  • kemikalije;
  • paraziti, virusi, bakterije;
  • tujki v telesu.

Receptor je razdražen na različnih delih dihalnega trakta: od nosu do pljuč. Kašelj, ki ne preide 2 meseca ali več, postane kroničen. Možni vzroki: okužbe ostankov dihal, razvoj tumorjev, delo pri škodljivem podjetju.

Zdravnik ugotovi diagnozo glede na način življenja, zgodovino bolezni in splošno dobro počutje pacienta.

Pol leta

Če kašelj ne izgine pol leta, je lahko znak tuberkuloze. Da bi ugotovili vzrok nenehnih želja, zdravnik za tuberkulozo pacientu predloži sputum za analizo, predpisuje metode rentgenskega pregleda.

Kaj storiti, če oseba dolgo kašlje?

Zdravljenje kroničnega kašlja spremlja kompleksna terapija. Vključuje zdravila, ljudska zdravila, vitaminski tečaj. Pred začetkom zdravljenja se bolnika pregleda na kliniki. Seznam navodil, ki jih daje zdravnik:

  • krvni test;
  • fluorografija ali rentgenska slika prsnega koša;
  • FGDS;
  • analiza sputuma.

Rezultate pregleda je treba posredovati zdravniku. Na njihovi podlagi je predpisan potek zdravljenja. Njegova splošna načela so:

  1. Če funkcionalne težave niso odkrite, zdravnik predpiše zdravilo, ki zavira refleks kašlja. Ni priporočljivo, da sami izberete zdravila! Z napačno kombinacijo zdravil se nagon poslabša, stanje osebe pa se poslabša.
  2. Če so bile odkrite alergije, so predpisani bronhodilatatorji in antihistaminiki.
  3. Če se odkrije nalezljiva bolezen, zdravnik predpiše potek antibiotikov skupaj z drugimi zdravili.

Veliko ljudi se zanima, kaj storiti, če kašelj ne preide zelo dolgo časa, in ni možnosti, da se posvetuje z zdravnikom. V tem primeru bo začasno odrešenje sprejemalo naravna zdravila. To so zelišča, čaji, solno ogrevanje itd. Več učinkovitih načinov:

  1. Sok iz redkve. Zelenjava je narezana na tanke rezine, posuta s sladkorjem, zaščitena. Ko redkev pusti sok, se tekočina zlije v skodelico. Je treba zaužiti vsakih 60 minut in 1 žlica. žlico.
  2. Česno mleko. Drobno narežemo čebulo ali glavo česna, dodamo mleku, segrevajmo. Za povečanje okusa pijače lahko dodamo meto, ingver ali med. Smer uporabe: vsakih 60 minut in 1 žlica. žlico.
  3. Sveže korenje z medom. Delež: za 1 skodelico soka 1 čajna žlička medu. Vsebino razredčimo z vodo. Pijte 3-krat dnevno.

Te metode lahko odpravijo kašelj za 1-3 dni.

Kombinacija zdravljenja z zdravili in zdravljenja folk zdravil je možna, vendar pod enim pogojem. Potrebno je, da se seznanite z navodili za zdravilo, in sicer, koliko minut pred / po obroku ga vzamete, v kakšnem odmerku. V nasprotnem primeru bo učinek minimalen.

Vztrajni kašelj pri otroku

Če otrok dolgo časa kašlja, je vzrok lahko:

  • bronhospazem;
  • obstruktivni bronhitis;
  • alergijska reakcija;
  • ni popolnoma ozdravljena kataralna bolezen.

Ko otrok kašlja več kot 3 mesece, kaže tudi, da ima otrok oslabljen imunski sistem.

Če opazite dolgoročni kašelj pri otroku, se obrnite na svojega pediatra. Če je potrebno, se bo skliceval na ENT, ki pregleduje zgornje dihalne poti otroka in ugotovi, ali obstaja patologija grla ali nosu. Če pride do negativnega rezultata, boste morali obiskati fthizatricija, da bi izključili tuberkulozo.

Kaj storiti, če otrok kašelj ne izgine:

  • dobite zdravniški recept in strogo upoštevajte njegova navodila;
  • začasno omejiti otroka od komunikacije z otroki (zlasti tistimi, ki so bolni);
  • mu dajte čim več tople tekočine (infuzije, čaje, naravne kompote itd.);
  • Nikoli ne kadite v prisotnosti otroka.
Preventivni ukrepi: preprečiti otroku pred hipotermijo, nadzorovati skladnost z njihovo higieno, opraviti vitaminski tečaj. Tablete vitaminov je treba vzeti, ko zdravnik odobri izbiro.

V večini primerov je otroški kašelj patološke narave, vendar še vedno obstajajo izjeme od pravil. Od staršev se zahteva le, da se pravočasno odzovejo, da otroka pripeljejo k zdravniku in strogo upoštevajo navodila zdravnika.

Uporabni video

Poglejte, kaj pravi terapevt o vzrokih dolgotrajnega kašlja:

Zakaj odrasli kašljajo in ne izginejo?

K Achel je naraven in normalen proces. To je odziv telesa na prodor v zgornji in spodnji dihalni trakt tujkov. To so lahko eksudat, aspiracijske vsebine in drugi predmeti.

Po medicinski statistiki se kašelj razvije v 100% bolnikov v nekem trenutku njihovega življenja. V veliki večini primerov govorimo o patoloških vzrokih. Bolezni so večkratne.

Po naravi refleksa je lahko suha ali mokra. Pogosto kašelj ne izgine sam.

Kot smo že omenili, je obravnavani pojav normalen fiziološki odziv telesa. Ampak, kljub vse refleksivnosti, če traja več kot 5 dni, že govorimo o patogeni proces.

Če simptom ne izgine 2 tedna ali več, je treba ugotoviti vzrok problema in začeti nujno zdravljenje. Pogosto moramo govoriti o kompleksnih in resnih boleznih, toda o katerih? Kaj morate vedeti o tako kompleksnem simptomu, kot je kašelj?

Vzroki suhega kašlja niso mimo

Suhi ali neproduktivni refleks skoraj vedno spremlja patološke procese. V nasprotju s splošnim prepričanjem, kašelj, ki ne izgine več tednov ali mesec ali več, nastane zaradi težav z pljuči in bronhiji, ne vedno. O katerih boleznih se je treba pogovarjati?

Hipertiroidizem z golšo

Goit je nodularna ali pogosto difuzna širitev ščitnice, ki jo sproži več eksogenih in endogenih dejavnikov.

Kašelj se v tem primeru razvije kot posledica stiskanja sapnika in bronhijev zaradi zaraščenega endokrinih organov.

Prekomerni pritisk povzroča draženje spodnjih dihal.

Rezultat je tvorba intenzivnega refleksa, ki ne bo potekal, dokler se operacija ne izvede.

Istočasno pa proizvodnja sputuma ni tipična in se nikoli ne opazi. Izhodek eksudata ni naklonjen ščitnični genezi bolezni.

Pleuritis

Vnetje zunanje obloge pljuč. Pleura je tanka lupina bronhopulmonalnih struktur, opravlja predvsem zaščitno funkcijo.

Kot primarna patologija se skoraj nikoli ne oblikuje plevritis.

Najpogosteje govorimo o sekundarnem procesu, ki se pojasni z vnetjem pljučnih struktur, bronhijev, traheitisom (med spuščanjem patogene flore v spodnje dihalne poti).

Bolezen spremljajo nespecifični simptomi, predvsem intenzivni, boleči kašelj brez sputuma, ki lahko traja več mesecev, bolečina za prsnico in druge.

Rhinitis, sinusitis in druge bolezni zgornjih dihal

Paradoksalno je, da je kašelj možen tudi s porazom nosnih poti in nazofarinksa. Razlog je v pretoku sluzi in eksudata, ki se aktivno proizvaja med izcedkom iz nosu v spodnjem dihalnem traktu.

Nato mehanizem preide na standardni način. Cilijni epitelij in njegove cilije dojemajo sluz in izcedek kot tujke, ki jih je treba izločiti iz gibov. Pojavi se močan kašeljni refleks.

Istočasno so odsotni spremljajoči simptomi. To je značilnost nosne narave kašlja.

Oslovski kašelj

Otroška bolezen. V okolju odraslih bolnikov skoraj ne pride, kar je razumljivo.

Ta patologija se razvije z znatno zmanjšano imunostjo, ki jo redko opazimo pri starejših bolnikih.

Kašelj je intenziven, boleč in obstrukcijski. Gre za dejstvo, da bolnik začne izzvati bruhanje na moč refleksa.

Druga vnetna-nalezljiva bolezen, ki se pojavlja predvsem pri otrocih in mladostnikih do 16 let. Zanj je značilen enak boleč, dolg kašelj, čeprav ne vedno. Veliko je odvisno od moči okužbe.

Srčno popuščanje

Čudno pa je tudi kašelj, ki je lahko posledica stagnirane lezije kardiološkega profila, kar je razloženo z raztezanjem srčnih žil.

Celotna stvar je v nasprotju z izmenjavo plina. Ko srčna mišica preneha delovati, kot bi morala, je kri slabše oskrbljena s kisikom.

Začne kratkotrajnost dihanja, ki vodi do izsuševanja sluznice dihalnega trakta. Rezultat je kašelj, medtem ko ni vedno intenziven.

To je le eden od mehanizmov oblikovanja refleksa pri srčnem popuščanju. Bolezen spremlja množica simptomov tretjih oseb. Tak suhi kašelj ne mine en mesec, dokler se težave s srcem ne odpravijo.

Faringitis

Zdi se, da gre za bolezen, pri kateri pride do vnetja sluznice žrela in epitelijskih tkiv.

Ta neprijeten proces spremljajo bolečine v grlu, zmanjšanje požiralnega delovanja mišičnih struktur, suhi kašelj, motnje glasu (postane hripav, hrapav ali popolnoma izgine).

Kljub vsem neugodnim razmeram pa faringitis redko daje kompleksne in nevarne za življenje in zdravstvene simptome. Čeprav je grožnja še vedno tam.

Večina bolezni je nalezljiva v naravi, možno je spuščanje patogene flore v spodnjih dihalnih poteh in razvoj sekundarnih lezij bronhopulmonalnih struktur.

Laringitis

Kljub podobnosti imen, nima nič opraviti s faringitisom. Nastane vnetje grla. Kašelj pri laringitisu je specifičen: lajanje, zadušitev in cvetoč značaj.

Potrebna je pravočasna obdelava, saj je povsem možna nastanek sekundarne respiratorne odpovedi in zadušitve. Vendar pa je smrt izjemno redka.

Suhi kašelj, ki se ne kašlja, se zato razvije iz različnih razlogov, vendar so dejavniki nastanka mokrega refleksa še večji.

Mokri kašelj

Produktivni refleks se razvija za več deset razlogov. Če kašelj z izpljunkom ne mine mesec dni ali več, govorimo o številnih boleznih, ki so nagnjene k kroničnemu, dolgotrajnemu poteku. Med vsemi najpogostejšimi so naslednje bolezni:

  • Poraz gripe. Vključno z akutnimi boleznimi dihal drugačne narave. Zagotovo vsi poznajo naslednje simptome prehlada: moker kašelj z veliko sputuma, težko dihanje, težave z dihanjem. To so manifestacije gripe ali drugih akutnih respiratornih bolezni. Tudi gripa, tako kot druge bolezni, ne povzroča kašlja. Govor o sekundarnem traheitisu, praviloma sekundarni bronhitis je manj pogosto povezan.
  • Bronhitis. Vnetje bronhopulmonalnih struktur. Spremlja ga intenziven kašelj z veliko količino izpljunka (vendar ne vedno), bolečine v prsih, zasoplost. Morda se zaduši. Bronhitis, za razliko od pljučnice, je manj agresiven in manj pogosto vodi v nastanek smrtnega izida bolezni. Patologija je ponavadi kroničena, kar povzroča preostali kašelj, ki traja več mesecev.
  • Pljučnica. Vnetje pljuč ni vedno sočasno z mokrim kašljem. Morda je potek bolezni in brez kakršne koli manifestacije refleksa od spodnjega dihalnega trakta. Toda najpogosteje pride do rahlega kašlja z majhno količino izpljunka. Podobno kot pri bronhitisu lahko patologija vzame počasne oblike, ki ne minejo več let.
  • Tracheitis Opredeljen kot vnetna lezija trahealne sluznice. Prav ta struktura je najbogatejša na živcih in trepljalnem epitelu, zato se aktivno odziva na vnetje in otekanje. Kašelj je močan, z veliko sputuma, v povprečju traja 2-3 tedne z ustreznim zdravljenjem.
  • Bronhična astma. Obstruktivna bolezen, med katero pride do zoženja lumna bronhijev in težav z dihanjem. Paroksizmalni tokovi z izločanjem majhne količine mukoznega izločka. Takšen kašelj pri odraslih in otrocih ne traja dolgo, patologija lahko pacienta spremlja celo življenje.
  • Tuberkuloza in pljučni rak. Obe patologiji sta povezani v simptome. Glavna manifestacija - izpust krvavih izpljunkov.
  • KOPB (kronična obstruktivna pljučna bolezen). Najpogosteje opaziti pri bolnikih z dostojno izkušnjo kajenja. Zanj je značilno uničenje bronhialnega drevesa, stalno obstrukcijo, nezmožnost normalnega dihanja in moker kašelj. Potencialno ne ozdravljiva bolezen.
  • Refluksni ezofagitis z aspiracijo želodčne vsebine. Dokler se ne odpravi vzrok slabosti želodčnega sfinkterja (zgodi se, da ga ne moremo ozdraviti), bo refleks kašlja preganjal bolnika.
  • Bronhiektazije. Spremlja ga odvajanje gnojnega izcedka. Za bolezen je značilno nastajanje gnojnih vključkov v alveolah: alveolarne strukture se dobesedno spreminjajo v vreče z eksudatom.

V nekaterih primerih je mogoče združiti več bolezni naenkrat, npr. Bronhialno astmo s traheitisom itd. V tem primeru se potek obeh bolezni večkrat poslabšuje in se med seboj prekrivata.

Kašelj več kot mesec dni

Če kašelj ne preide mesec dni ali dlje, se lahko razvije kot posledica opisanih bolezni obeh skupin.

Vendar pa najpogosteje gre za pljučnico, bronhitis, astmatični proces.

Te bolezni vedno trajajo dolgo, težko jih je zdraviti in imajo kronično obliko - zato kašelj dolgo ne izgine.

Če pa zaradi alergijske lezije teče astma, ko se aktivno snov pripravi s histaminom, je dovolj, da alergen izključimo, da problem ni tako nujen.

Sorodni simptomi

Skoraj nikoli kašelj ne pride sam. Razen nekaterih zgoraj opisanih bolezni.

V večini primerov moramo govoriti o naslednjih spremljajočih manifestacijah:

  • Bolečina v prsnici. Okrepi, ko se ga dotakne, poskuša narediti popolno dihanje (običajno med vdihavanjem). Pojasnjeno z vnetnim procesom.
  • Kratka sapa. Povečanje števila dihalnih gibov v določenem času (na minuto). Med fizično aktivnostjo se poveča, vendar ostaja v stanju mirovanja.
  • Zadušitev. To je nezmožnost ustreznih dihalnih gibov. Pogosto je posledica zadušitve kršitev izmenjave plina. Rezultat je odpoved dihanja. Če ne začnete običajnega zdravljenja, je verjetnost smrti visoka.
  • Klopci in piščalke v pljučnih strukturah med dihanjem.

Še en značilen simptom, ki se pojavi le pri intenzivnem kašlju, tuberkulozi in pljučnem raku, je hemoptiza.

Bolnik kašlja kri v obliki žil ali posega v strukturo mukoznega eksudata. V tem primeru je sputum videti penjen, ima rožnato obarvanost.

Gastrointestinalne manifestacije so možne, če je vzrok kašlja skrit pri refluksih ali gastritisu.

Diagnostične metode

Diagnostični ukrepi so precej zapleteni, ni mogoče sami diagnosticirati. Poleg tega samodiagnostika ni dovoljena. Za začetek zdravljenja se je treba posvetovati z zdravnikom.

Za diagnosticiranje in zdravljenje kašlja s sputumom in suhim refleksom mora biti specialist.

Profesionalni zdravnik je pulmolog, vendar je zaradi nezmožnosti, da se posvetuje s specialistom, priporočljivo, da se primarni zdravnik posvetuje.

Zdravljenje mokrega kašlja je najteže. Zato je potrebna pravočasna diagnoza, da ne izgubimo dragocenega časa.

Ob prvem sprejemu se opravi splošna ocena bolnikovega stanja, ustna raziskava in anamneza.

Nato pride na vrsto specializirane raziskave:

  • Radiografija prsnega koša.
  • Bronhoskopija.
  • Analiza bakteriološkega profila za sputum in materialne raziskave.
  • FGDS.
  • Krvni testi
  • Poslušanje bronhopulmonarnega zvoka.
  • Fizične raziskave.

Na splošno diagnoza predstavlja določene težave. Še posebej težko je razlikovati med različnimi diagnozami.

Splošna načela zdravljenja

Kaj storiti, če kašelj ne mine? - Splošna načela zdravljenja vključujejo uporabo specializiranih zdravil.

  • Če ni funkcionalnih težav, je treba kašelj sam ustaviti. V ta namen so dodeljena posebna farmacevtska sredstva, ki zavirajo refleks na osrednji in periferni ravni. V skladu s tem so ovirani posebni možganski centri in ciliarni epitelij. Če odrasli ne kašljajo, najpogosteje vzamejo lastne droge teh skupin, kar je narobe. Morate razumeti situacijo.
  • Alergije se zdravijo z bronhodilatatorji in antihistaminiki. To je Berodual, Salbutamol, druga zdravila.
  • Vnetne in infekcijske bolezni, vključno s tuberkulozo, so predmet kuracije z antibiotiki, predvsem fluorokinoloni.
  • V vseh težkih primerih, ko pride do odpovedi dihanja, je potrebna uporaba prednizolona in drugih kortikosteroidov.

Posebna imena izbere samo specialist. V nasprotnem primeru je verjetnost nepredvidljivega poteka bolezni visoka.

Kašelj je kompleksen in zapleten proces, ki se pojavlja redno pri ljudeh iz različnih razlogov. Zaradi velikega števila verjetnih dejavnikov problema je diagnoza zelo težka. Potrebno je pravočasno sprejeti zdravljenje. Torej bo napoved čim bolj ugodna.

Kaj pa, če kašelj ne mine en mesec?

Če je oseba imela virusno bolezen ali prehlad, se kašelj lahko dolgo zadrži kot ostanek. Zdi se, da se je pacient opomogel, vendar občasno, pogosto ponoči, ga muči paroksizmalni kašelj.

Zaradi tega motenega nočnega počitka. Poleg tega se grlo in grlo nenehno razdražita, kar povzroča nastanek bolj kompleksnih bolezni.

Možni vzroki

Obstaja veliko dejavnikov, ki lahko dolgo časa povzročajo kašljanje. Včasih traja veliko časa. Če oseba kašlja več kot mesec dni in ni nobenih simptomov bolezni, je težje ugotoviti vzrok.

Če temu problemu ne posvetite potrebne pozornosti, se lahko razvijejo zapleti v obliki kroničnega bronhitisa, pljučnih bolezni. Bolje je, da hitro ugotovite razloge, zaradi katerih kašelj traja dolgo časa, in začnite zdravljenje.

Glavni vzroki dolgotrajnega kašlja pri odraslih:

  • pojavlja zaradi kajenja;
  • manifestacija reakcije na dražilno, alergen;
  • simptom, ki je povezan z značilnostmi poklica;
  • kronični kašelj (preberite, kako zdraviti otroka);
  • nalezljive bolezni.

Varen kašelj je po zaužitju ostanek. Po nekaj tednih izgine in ne povzroči zapletov. Če je minilo 30 dni in kašelj še ni minil, morate iti k zdravniku.

Če je vzrok alergijska reakcija, se kašelj razlikuje v paroksizmalni obliki. Obstaja veliko sluzi, ki spodbuja videz kašlja. Pri alergijah kašljanje traja do dva meseca. V takšnih razmerah ni treba dolgo čakati in odložiti obisk pri zdravniku, saj se podobni simptomi kažejo pri tuberkulozi.

Kašelj, ki se pojavi zaradi stalnega kajenja, je pogosta težava pri kadilcih. Kajenje tobaka povzroča hudo draženje pljuč. Škodljive snovi (katran, nikotin) se kopičijo v pljučih in bronhih v obliki gostih, gostih grudic.

Kašelj je posledica obrambnega odziva telesa na dražljaj. S pomočjo pljuč se malo očistijo. Kadilec lahko vse življenje kašlja.

Vzrok dolgotrajnega kašlja so lahko škodljive snovi, ki jih oseba vsakodnevno vdihuje pri delu. Vendar to ne zadeva le nevarnih industrij, temveč tudi delo s tkaninami, lesom in kovino.

Ko se taki materiali reciklirajo, delavci vdihnejo majhne delce, ki dosežejo pljuča in se v njih kopičijo. Posledica tega je, da ima oseba kašelj. Sčasoma postane kronična z negativnim vplivom delovnega okolja.

Simptom kašljanja lahko traja več tednov zaradi poslabšanja kroničnih bolezni: srčno popuščanje, pljučnica, bronhitis itd.

Pri otrocih

Za pojasnitev vzrokov otroškega kašlja je treba otroku pokazati pediatru. Zdravnik mora skrbno poslušati otroka, če ima kakršnekoli kompleksne bolezni. Poleg pregleda je potrebno opraviti tudi popolno krvno sliko. Med glavnimi vzroki dolgotrajnega kašlja pri otrocih so:

  • nalezljive bolezni;
  • alergija;
  • reakcija dihalnega trakta na mraz;
  • predmeti tujega izvora v dihalnem sistemu;
  • vpliv okoljskih dražljajev (izpušni plini, cigaretni dim, prah);
  • vzroki duševne narave (stres, živčnost).

Če je kašelj povzročena z okužbo, bo pravočasno zdravljenje dalo hitre rezultate in napad bo minil.

Če se pri otrocih pojavijo alergijske reakcije, je treba ugotoviti, kaj je dražilno in izključiti vse stike z njim.

Če se otrok ob mraznem ali vetrovnem vremenu vede preveč aktivno in diha hitro, izhaja iz hiperreaktivnosti dihanja.

Vsi majhni otroci se vlečejo v usta. Stik z dihalnim sistemom lahko povzroči kašljanje.

Otroci imajo nezreli živčni sistem. Zaradi hude prekomerne stimulacije ali frustracije se lahko otrok kašlja.

Če kašelj ne preide 1-3 mesece pri odrasli osebi

Če simptom še naprej moti dolg čas (od dveh tednov do enega meseca), je možen razvoj takšnih bolezni: tuberkuloza, astma, bronhitis in druge bolezni.

Mesec

Kaj storiti, če kašelj ne mine en mesec? Če vas skrbi dolg kašelj, ki ne traja štiri tedne, morate pregledati, ugotoviti bolezen in prisluhniti simptomom.

Zdravnik bo pregledal grlo, poslušal pljuča. Ne bo odvečno opraviti testov za potrditev diagnoze.

Če se želite hitro znebiti dolgega kašlja, morate zaužiti veliko tekočine, jesti veliko sadja, narediti inhalacije, jemati zdravila, ki jih je predpisal zdravnik.

Kašelj mesec dni brez temperature ne izgine pri kajenju, saj otežuje proces zdravljenja.

Če simptom pri odraslem po prehladu ne izgine 3 mesece, so možni naslednji razlogi:

  • oseba ima oslabljeno imuniteto;
  • zunanji dejavniki vplivajo na obnovitev: kajenje, sušenje zraka v zaprtih prostorih z napravami za ogrevanje, uživanje alkohola, dehidracija zaradi nizkega vnosa vode in tekočine;
  • po bolezni je možna druga okužba, ki vodi v razvoj pljučnice ali bronhitisa;
  • v najslabšem primeru lahko dolgotrajni napad povzroči razvoj malignih tumorjev dihalnih poti.

Pred zdravljenjem kašlja, ki ne izgine pred 3 meseci, je treba ugotoviti vzrok njegovega pojava. Če gre za rezidualne učinke akutne okužbe dihal ali akutno respiratorno virusno okužbo, je vredno jesti živila, bogata z vitamini, vdihavanje ali prositi zdravnika, da predpiše fizioterapijo.

Daljši kašelj je lahko posledica bolezni srca. Za natančno diagnozo se morate posvetovati s kardiologom.

Pri pljučnici se stanje bolnika nekaj dni izboljša, nato se temperatura dvigne in močan napad se začne z občutki bolečine v prsnem košu. Rentgenska slika pljuč bo pomagala diagnosticirati bolezen.

2 meseca

Zakaj kašelj ne mine 2 meseca? Kašelj, ki traja več kot 3 tedne, lahko imenujemo kronična. Vzrok takšnega kašlja je lahko izcedek iz nosu.

Sluza teče po nazofarinksu in izzove kašelj. Če bolnik ne zdravi simptom ves čas, ga bo težje znebiti.

Astma je najpogostejši vzrok za kašelj brez kašlja. Simptomi astme:

  • huda kratka sapa;
  • občutek zapičenosti v prsni regiji;
  • kašljanje s piskanjem.

Preberite, kako zdraviti močan kašelj s piskanjem pri odraslem.

Kaj ne storiti

Prepovedano je samozdravljenje in odlaganje potovanja zdravniku. Zdravil ne morete jemati brez posebnega tečaja in predpisanega odmerka. Prav tako je prepovedano obiskovati fizioterapijo s povišano telesno temperaturo. Ni nujno, da gredo ven, ko kašelj v času hude zmrzali, dež in sneg, da ne bi poslabšali bolezni.

Zaključek

Če je oseba nekaj tednov zaskrbljena zaradi kašljanja, morate nemudoma poiskati pomoč specialista. Najbolje je, da se problem ne zažene, da bi se izognili zapletom. Po ugotovitvi vzroka dolgotrajnega kašlja morate upoštevati priporočila zdravnika in spremljati njihovo zdravje.

Kaj storiti, če suhi kašelj za odraslega ne traja dolgo

Sorodni članki

Otrok dolgo nima kašlja: kako ugotoviti vzrok in pomoč v tej situaciji?

Zakaj je pri odraslem konstanten kašelj in kako se z njim spopasti?

Tortured kašelj - kaj storiti: droge in tradicionalne medicine bo pomagalo

Pogoste manifestacije številnih bolezni dihal je kašelj. V večini primerov, ko je bila bolezen ozdravljena, kašelj izgine. Včasih pa suhi kašelj pri odraslem ne izgine dolgo in to postane zaskrbljujoč simptom, ki lahko povzroči resne zdravstvene težave.

Ta članek bo namenjen pojasnjevanju razlogov, zakaj kašelj lahko traja dolgo časa, in nasveti za diagnozo možnih bolezni.

Kašelj, ki je ostal dolgo

Kašelj je refleks, namenjen čiščenju dihalnih poti prahu in izpljunka.

Ima dve vrsti:

  • Suhi kašelj - brez izpljunka, izčrpa telo s podaljšanimi napadi in draži sluznico dihalnega trakta.
  • Mokri kašelj - z ločitvijo izpljunka, je bolj produktiven, ker se telo zdravi med procesom odstranjevanja izpljunka.

Tako suhi kot mokri kašelj se lahko nenadoma razvije v dolgotrajen kašelj, ki telesu ne bo omogočil, da bi se v celoti opomogel od bolezni, ki so jo doživeli.

Bolezni in stanja, ki lahko povzročijo daljši kašelj

Najpogostejši razlog, zakaj suhi kašelj ne izgine, velja za napačno diagnozo in posledično zdravljenje, ki v tem primeru ni primerno. Ne redko je razlog, da kašelj ni prešel po dolgem času, samozdravljenje.

Veliko ljudi gre na delo s kašljem, odpelje svoje otroke v vzgojno-izobraževalne ustanove za otroke in niti ne misli, da potrebujejo pomoč specialista. Namesto tega raje kupijo sirup, ki ga je svetoval prijatelj, ali pa vzeti več inhalacij.

Če se stanje rahlo izboljša, se ustavi tudi tako nevarno samo-zdravljenje. Nobeden od zgoraj navedenih kategorično ni mogoče storiti! Le zdravnik ve, kako diagnosticirati bolezen in katere izbrati potrebne droge za izboljšanje stanja in popolno okrevanje.

  • Če suhi kašelj ne izgine po prehladu, to pomeni, da je razvoj bolezni zakasnjen. Idealno bi bilo, da se suh kašelj pojavi z mrazom v prvih dneh akutnega obdobja bolezni, nato pa gre v mokro, začne se postopno izločanje izpljunka, očistijo bronhije in oseba se okreva. Če suhi kašelj še vedno traja in se ne spremeni v moker, to pomeni, da bronhiji ni uspelo obvladati obremenitve, kar pomeni, da se je potrebno posvetovati s pulmologom.
  • To se zgodi, da suhi kašelj in faringitis ne mine dolgo časa. Faringitis je bolezen, pri kateri je vnetje sluznice žrela. Kašelj je lahko drugačne narave: suha, paroksizmalna, grlo, mučno le ponoči. Najpogosteje kašelj ne izgine zaradi napak v zdravljenju, in sicer zdravljenje faringitisa se ustavi takoj, ko kašelj izgine. In to je v osnovi napačno, ker bo prekinjena proga povzročila zaplete v obliki novo vrnjenih kašeljnih epizod.
  • Kašelj kadilca je še en razlog, zakaj suhi kašelj ne izgine dolgo časa. Večina kadilcev morda celo ne zaznava kašljanja, saj verjame, da v tem ni nič resnega, zato se ni treba posvetovati z zdravnikom. Vendar pa lahko tak kašelj kaže na kronični bronhitis, ki se je razvil zaradi sistematičnih učinkov nikotina in drugih strupenih snovi, ki jih vsebujejo cigarete. Kronični bronhitis pri kadilcih vodi do emfizema, nato pa do pljučne insuficience.
  • Alergijski kašelj - če si postavite vprašanje - zakaj suhi kašelj ne izgine, ste morda postali eden izmed mnogih alergičnih ljudi. Alergijske reakcije na prah, volno, dol, sezonske alergije na cvetenje različnih rastlin so zelo pogoste. Suhi kašelj, kihanje, srbenje v nosu so vsi simptomi, ki lahko spremljajo to bolezen.
  • Če vas muči suhi, vztrajni kašelj in v tem času jemljete zdravila, je zelo verjetno, da je kašelj reakcija organizma, ki jo povzročajo ta zdravila. Pri 30% bolnikov s srčno-žilnimi boleznimi se pri jemanju zdravil za znižanje krvnega tlaka pojavi suh kašelj. Po prenehanju jemanja kašelj prehaja sam.
  • Tuberkuloza - to resno diagnozo je vredno razmisliti, če suhi kašelj ni minil mesec dni (glejte Kaj je kašelj za tuberkulozo in kako ga ločiti od prehlada). Kohova palica, ki je povzročitelj te bolezni, do 30. leta starosti najdemo v skoraj vsakem telesu, vendar se zaradi zaščitnih sil imunosti bolezen ne razvije. Z močnim zmanjšanjem odpornosti, stalnim stresom in živčnimi napetostmi ter podhranjenostjo se lahko razvije tuberkuloza. Manjše telesne temperature in prekomerno znojenje ponoči, obsesivno kašljanje, ki se sčasoma spremeni v suhi, neproduktivni kašelj.
Če kašelj ne mine več kot mesec dni - to je resen razlog za odhod k zdravniku.
  • Črevesne napade - obstajajo primeri ascariasis, v katerih se ličinke premikajo v majhnem krogu krvnega obtoka in se zadržujejo v bronhih, sapnikih ali pljučih. Ličinke dražijo receptorje za kašelj in izzovejo dolgotrajen suhi kašelj.
  • Poklicni kašelj. Ko suhi kašelj pri odraslem ne mine, obstaja razlog za razmišljanje o delovnih pogojih. Pri delu v bližini strupenih snovi, gospodinjskih kemikalij, lahko premogovniki razvijejo suh kašelj, v nekaterih primerih celo dihalno odpoved. Najpreprostejša rešitev tega problema je sprememba delovnega mesta in posvetovanje z pulmologom. Konec koncev, ne glede na to, kako visoka je plača, je cena vašega zdravja veliko višja.

Katere bolezni traja kašelj:

Kako zdraviti suh kašelj pri odraslih in otrocih

Preden začnete zdraviti suh kašelj pri odraslem ali otroku, morate ugotoviti njegov vzrok. Ta neprijeten simptom je le simptom vnetne bolezni. To je refleks, tj. naravna reakcija telesa, ki izzove dražljaj, ki deluje na sluznico dihal. Lahko je virus, okužba, alergen ali tujki. Po nekaj dneh postane kašelj produktiven in moker, včasih pa postane kroničen.

Kaj je suh kašelj

To je neproduktivni kašelj, za katerega je značilno odsotnost izpljunka med kašljanjem. Zaradi povečane viskoznosti sluz ne more izstopiti ali pa sploh ne obstaja. Obstaja več vrst takih motečih kašelj:

  1. "Lajanje". Njegov videz je opazen pri nalezljivih boleznih, vključno s faringitisom (vnetje žrela), laringitisom (vnetje sluznice žrela). Najprej pacient čuti boleče grlo in njegov glas se spremeni.
  2. Pristupoobrazny. Spremljajo jih vnetja bronhijev in sapnika.
  3. V obliki krčevitih sunkov. To je simptom oslovskega kašlja. Pogostejša je pri otrocih, vendar se dogaja tudi pri odraslih.
  4. Alergično, z astmatičnim statusom. Opažen je predvsem nočni kašelj. Prav tako je suh in boleč. Dolgotrajne nočne epileptične napade povzroča draženje receptorjev s pomočjo povzročiteljev edematozne sluznice sapnika in bronhijev.
  5. Ne spremljajo bolezni. Razvija se zaradi dolgotrajnega kajenja, vdihavanja dražilnih snovi ali nizke vsebnosti vlage v dihalni sluznici.

Zakaj suhi kašelj ne gre v mokro

Sam simptom je spremenjen oster izdih, ki deluje kot zaščitni refleks telesa na draženje sapnika ali grla. Vnetje njihovih sluznic poteka v treh fazah:

  • na začetku nabrekne in telo se začne odzivati ​​na draženje dihalnega trakta z refleksom kašlja, vendar ničesar ni za potiskanje, izpljunek se ne sprosti;
  • ko se vnetni proces razreši in mrtvi površinski sloj epitelija zavrne, postane kašelj moker;
  • ko se ponovno vzpostavi sluznica grla in sapnika, izdelki vnetja prenehajo izstopati, zato vsi simptomi izginejo, kar pomeni okrevanje.

Če simptom še dolgo mučite, to kaže na šibko imunost ali resnejšo bolezen. Med njimi so:

  1. Pljučnica in plevrit. V spremstvu napadov zadihanosti, bolečin v prsih, povišane telesne temperature.
  2. Ošpice, oslovski kašelj, napačen sapnik. Za te bolezni je značilen dolgotrajen refleksni kašelj, ki je v naravi pogosto krčevit in se mora celo zateči k antitusivom.
  3. Pljučna tuberkuloza. Zelo resna bolezen. Značilen znak tuberkuloze je boleč kašelj, včasih tudi krvavitev.
  4. Faringitis, laringitis, traheitis. V tem primeru je kašelj dolg in ima izčrpavajoč in "lajoč" značaj.
  5. Vdori črvov, gastroezofagealni refluks, stroški poklica so lahko tudi vzroki pogostih napadov kašlja.
  6. Rak dihalnega sistema. Rak grla, bronhialna sluznica, sapnik, pljuča, srce, aorta spremlja dolgotrajen kašelj, ki se ves čas suši. Če simptom dolgo ne izgine, vam to vznemirja dan in noč, zato je to razlog, da se posvetujete z zdravnikom in ne z zdravili.

Kaj je nevarno?

Pri izkašljevanju izpljunka oseba okreva. Če se to ne zgodi, to stanje kaže, da bolezen ne izgine. S tem simptomom se lahko poslabša celovitost krvnih žil v predelu glasnic. To je polno hripavosti ali popolne izgube glasu. Opsesivno vztrajno kašljanje povzroča zvišanje krvnega tlaka, nespečnost in v hujših primerih celo kardiopulmonalno okvaro. Takšen simptom ne le olajša telesu, temveč postane tudi vzrok zapletov, na primer pnevmotoraks.

Vzroki pri odraslih

Kašelj je dolg in suh ter je lahko nalezljiv ali nalezljiv. Na splošno je to znak vnetja dihalnih poti, ki ga ne spremlja produkcija sputuma. Do tega lahko pride zaradi:

  • tesnoba;
  • jemanje določenih zdravil;
  • vdihavanje dražilnih snovi, kot so prah ali dim;
  • živčnost;
  • kontaminacija ali tujki v dihalnem traktu.

To niso patološki vzroki. Obstaja več resnih dejavnikov, ki povzročajo ta simptom. Te vključujejo naslednje bolezni:

  • laringitis;
  • traheitis;
  • astma;
  • oslovski kašelj
  • srčno popuščanje;
  • legioneloza;
  • kronična pljučna bolezen;
  • plevritis;
  • akutni bronhitis;
  • SARS ali gripa.

Suhi kašelj brez temperature

Ni vedno napad kašlja, ki ga spremlja vročina. Pri odraslih je to stanje povezano z boleznimi dihal. Te vključujejo:

Včasih so vzrok bolezni esophagus, želodec in srce. Če se ta simptom pojavi brez očitnega razloga, je lahko manifestacija alergij. Za ekspanzijo žleze ščitnice z golšo je značilna kompresija sapnika, ki vodi do šokov zaradi kašlja. Pri odraslih je ta bolezen kronična in v zgodnji fazi še vedno povzroča dvig temperature, ki se nato normalizira.

Močan suhi kašelj

Pojav suhega in močnega kašlja je posledica vnetja bronhialne sluznice in drugih bolezni dihal. Te vključujejo:

  • oslovski kašelj, parakokluš;
  • mikoplazmoza (atipična pljučnica), klamidija;
  • bronhialna astma;
  • ARVI, gripa, traheitis, bronhitis, laringitis.

Ko je tumor stisnjen z dihalom, so opaženi tudi napadi kašlja. To se zgodi s povečanimi bezgavkami in anevrizmo povečano aorto. Močan kadilec je tudi suh. Pojavi se pri starosti približno 40 let, včasih tudi prej. Bolezni zaradi učinkov na dihalne organe cigaretnega dima se imenujejo kadilski bronhitis. Obstajajo tudi nepatološki vzroki tega simptoma, na primer:

  • močna prašnost v prostoru;
  • stranski učinki nekaterih zdravil;
  • močna živčna napetost;
  • tuje telo v dihalnem traktu.

Suhi kašelj več kot en mesec pri odraslem

Če je kašelj suh in traja približno dva tedna, potem se imenuje trdovratna, in če je več kot mesec - kronična. V tem primeru je treba najti vzrok simptomov, da bi začeli zdravljenje in se izognili negativnim posledicam. Ta pogoj je lahko posledica:

  • tuberkuloza;
  • tujka v dihalnih poteh;
  • bronhialna astma;
  • bronhitis;
  • prirojene pljučne bolezni;
  • pljučnica;
  • oslovski kašelj;
  • plevritis;
  • silikoza;
  • srčno popuščanje;
  • pljučne metastaze ali pljučni rak;
  • azbestoze.

Vzroki otroka

Najpogostejši vzrok za kašeljne napade pri otrocih je prehlad. Ta virusna bolezen prizadene dihalni sistem. S spremljavo bolečega grla se pridruži rinitis. Virus gripe je tudi vzrok, vendar so njegovi simptomi izrazitejši v primerjavi s simptomi prehlada. Obstaja več drugih dejavnikov, ki povzročajo suh kašelj:

  • vdihavanje cigaretnega dima;
  • suh in vroč zrak;
  • oslovski kašelj, ki ga spremlja poseben zvok;
  • želodčna kislina, ki se dvigne v požiralnik in draži grlo;
  • bolezen gastroezofagealnega refluksa, ki jo spremlja bruhanje in povečano slinjenje.

Zdravljenje pri odraslih

Metode za odpravo napadov kašlja se določijo glede na vzrok. To je zelo pomemben nadzor zdravnika. Čeprav se pri odraslih zdravljenje s suhim kašljem izvaja na več načinov:

  • izvajanje inhalacij s fiziološko raztopino ali decoction iz zdravilnih zelišč;
  • glajenje s solno raztopino ali raztopino furacilina;
  • pijte veliko tople vode;
  • masaža hrbta z medom, jazbec ali maščobo, drgnjenje s kafrino oljem;
  • segrevanje oblog na prsih;
  • vodenje postopkov, ki vlažijo zrak v prostoru.

Zdravilo

Ob splošnih ukrepih zdravljenje suhega kašlja doma pomeni uporabo zdravil. Predpiše jih zdravnik, odvisno od vzroka neprijetnega simptoma. Predpisuje zdravila iz naslednjih skupin:

  1. Antibiotiki. Ta zdravila se predpisujejo le v primeru pristopa bakterijske okužbe dihal. Lahko so ampicilin, penicilin, azitromicin itd.
  2. Mucolytics. Spodbujati utekočinjanje viskoznega izpljunka, ki pomaga suši kašelj. Med njimi so ACC, Mukolvan, Lasolvan.
  3. Antitussive tablete. Zavirajo receptorje za kašelj. Izdaja le na recept.

Pripravki za lokalno uporabo. Za lajšanje vnetja v grlu se je priporočilo zdravilo na osnovi suhega rastlinskega ekstrakta in eteričnega olja.

Tablete žalfije za resorpcijo iz proizvoda Natures so kombinirani pripravki, ki vsebujejo kompleks biološko aktivnih snovi (1). Ima protivnetne, protimikrobne in izkašljevalne učinke, ima pa tudi adstrigentne lastnosti (1).

Pastile žajblja iz izdelka Natures imajo zeliščno sestavo z majhnim številom stranskih učinkov (1,2). Tablete žajbelj za resorpcijo iz izdelka Natures se proizvajajo v Evropi v skladu z mednarodnimi standardi za kakovostno proizvodnjo (1).

Obstajajo KONTRAINDIKACIJE. PRED UPORABO JE POTREBNO ZA SODELOVANJE S STROKOVNJAKOM.

(1) Navodila za medicinsko uporabo pastil žajbelj.

(2) Alergijske reakcije - v skladu z navodili za medicinsko uporabo.

  • Protivirusno. Prikazano v primerih virusne narave, kot je prehlad ali gripa.
  • Blokatorji protonske črpalke. Imenovan z refluksno boleznijo, ko je vsebina želodca vržena v požiralnik. To so Omeprazol-Acre, Pantoprazol, Omeprazol Sandoz.
  • Antihistaminiki. Prikazano samo za alergijske manifestacije. Med njimi so Tavegil, Claritin, Zodak, Desal.
  • Stisni

    Učinkovito zdravilo za suhi kašelj pri odraslih je ogrevanje. Ena od možnosti temelji na krompirju. Zelenjavo je treba očistiti in kuhati, nato pa zmešati z mlekom in medom do takšne konsistence. Na kateri bo možno oblikovati torto iz mase. Nato ga položimo na prsni koš, pokrijemo s plastično vrečko na vrhu in navijemo z brisačo. Takšno obkladek je najbolje opraviti pred spanjem in ga zapustiti celo noč.

    Kako zdraviti suh kašelj pri otrocih

    Zdravil ne priporočamo otrokom, mlajšim od dveh let, ker obstaja tveganje prevelikega odmerjanja. Starejšim bolnikom lahko dajemo otroške antitusične droge, na primer Robitussin ali Delsim. Otroku je treba dati tudi veliko pijače (več tople vode, piščančje juhe), parne inhalacije in grgranje s slano vodo. Suhi kašelj pri otrocih, starejših od 4 let, je dovoljen z lizikami, npr. Z mamo.

    Kašelj med nosečnostjo

    Ženske med nosečnostjo je treba zdraviti predvsem s priljubljenimi metodami zdravljenja. Nanesite vdihavanje in grgranje. Zdravila za nosečnice je treba skrbno izbrati. V prvem trimesečju so dovoljeni Bronhikum, Sinekod, Stodalovi sirupi, v drugem - Libeksin, Falimint, Vitez Coldrex, Stoptussin. Seznam, ki ga pijete s suhim kašljem med nosečnostjo, vključuje:

    • koren sladkornega korena;
    • eliksir v prsih;
    • Gadelix;
    • Tussin;
    • Mama;
    • Povezava;
    • Prospan sirup;
    • Herbion;
    • Mukaltin.

    Ljudska pravna sredstva

    Nič manj učinkoviti recepti tradicionalne medicine. Med samoproizvedenimi antitusičnimi sredstvi so še posebej dobro sprejeti:

    1. Pripravite 0,5 kg čebule, 0,5 kg sladkorja in 50 g medu. Olupite zelenjavo. Drobno narežemo, postavimo na dno ponve. Nato vnesite sladkor, nalijte pol litra vode. Kuhajte 2 uri na majhnem ognju, nato vlijte v stekleno posodo in zmešajte z medom. Po končanem obroku v enem tednu vzemite končni izdelek 5 žlic.
    2. Vzemite eno žlico medu 5 kapljic oljčnega olja, premešajte. Zdravilo vzemite 1 žličko dvakrat na dan.
    3. Peel 2 banane, jih narežemo, vlijemo 200 g vode. Kuhamo nekaj minut, nato dodamo žlico medu, pustite, da se ohladi. Vzemite 2-3 žlice zdravila do 3-krat na dan.

    Preprečevanje

    Glavni cilj preprečevanja je preprečevanje sezonskih bolezni, kot so gripa in prehlad. To se doseže s cepljenjem, redno vadbo, pravilno prehrano in izogibanjem stiku z bolnimi ljudmi. Kadilci se morajo odreči svojim slabim navadam. Treba se je izogibati stresnim situacijam, hipotermiji, alergenom in zdravljenju hudih bolezni.


    Preberite Več O Kašelj