Eterična olja za prehlad in gripo

Aromaterapija bo prišla na pomoč v hladnem obdobju. Nekaj ​​kapljic eteričnega olja za prehlad bo pomagalo odpraviti rinitis, kašelj, znižalo temperaturo in na splošno izboljšalo počutje. Za večino eteričnih olj so značilni protivirusni učinki, ki pomagajo obvladovati prehlad in gripo. Za doseganje najboljših rezultatov je treba uporabo olja začeti pri prvem znaku bolezni.

Visoka učinkovitost

Mnogi pacienti se sprašujejo, ali so olja učinkovita pri akutnih virusnih okužbah dihal in katera je najbolj učinkovita pri prehladu in gripi.

Eno najbolj sprejemljivih protivirusnih olj je jelka. Pogosto se uporablja samostojno, saj je nepogrešljiv za drgnjenje in vdihavanje, vendar se lahko še vedno pričakuje večji rezultat uporabe kombinacij snovi. Olja dopolnjujejo le lastnosti drugih in izboljšujejo učinek.

Glavni terapevtski sestavek lahko naredite tako, da združite 50 ml oljčnega olja s 5 kapljicami rožmarina, metine in jelovega olja. Zdravilo shranjujte v hladilniku samo v posodah iz temnega stekla. To orodje je idealno za drgnjenje in masažo.

Produktivna olja so vsa iglavci, vendar so esencialna aromatična olja za prehlad:

  • nayoli;
  • sivka;
  • evkaliptus;
  • čajevca

Za odpravo vnetja in bolečin v grlu se uporablja olje iz timijana, eterično olje iz majarona pa je idealno za zniževanje temperature in boj proti glavobolom.

Med vsemi sredstvi obstajajo taka aromatična olja za prehlad, za katera so značilni antibakterijski in protivirusni učinki. Če je prehlad povzročil zaplete in se razvil v bakterijsko okužbo, uporabite takšna olja, ki preprečujejo širjenje virusov.

Sem spadajo aromatična olja:

  • bergamot;
  • evkaliptus;
  • rožmarin;
  • sivka;
  • manuka;
  • brin;
  • čajevca

Pri zdravljenju ARVI igra posebno vlogo tudi bazno olje. Strokovnjaki priporočajo uporabo običajnega rastlinskega olja namesto običajnega olja iz grozdnih pečk, jojobe, avokada, pšeničnih kalčkov.

Oljčno olje velja za najučinkovitejšo osnovo. Zaradi velikega števila fitoncidov in antioksidantov v sestavi prispeva h krepitvi zaščitnih sil v telesu, obnovi povrhnjice in mehčanju sluznic.

Terapevtske lastnosti

Eterična olja za prehladi in izcedek iz nosu imajo visoko zmogljivost, vendar le ob pravilni uporabi. Izberite nekaj boljše snovi je zelo težko. Treba je upoštevati etiologijo, vrsto bolezni in naravo tečaja, da bi izbrali najboljšo možnost za zdravljenje.

Eterična olja iz rinitisa in prehlada vplivajo na telo na ta način:

  • protivirusen: geranija, melisa, meta, koromač;
  • antiseptiki: čajno drevo, strok, rožmarin, timijan, cimet, pačuli;
  • imunostimulanti: brin, evkaliptus, mentol, kamilica, vrtnica, bor, sivka;
  • tonik: sandalovina, kadilo, vrtnica, janež;
  • antiflogistični: pomaranča, origano, mirta, grenivka, timijan;
  • antipiretik: bergamot, meta, sivka, limona, kamilica, evkaliptus.

Večina strokovnjakov uporablja olje čajevca. Zanj je značilna ogromna količina uporabnih lastnosti. Uporablja se za odpravo akutnih vnetnih procesov, celjenje ran, regeneracijo povrhnjice, zdravljenje ARVI.

Kako se prijaviti?

Olja je mogoče uporabljati na najrazličnejši način. Vsakdo si izbere najprimernejšo možnost.

Vroče inhalacije

Najbolj učinkovit način zdravljenja prehladov so vroče inhalacije. Za njihovo izvedbo ni potrebno kupiti posebne naprave. Za dokončanje postopkov sledite preprostim smernicam:

  1. V globok zabojnik je potrebno zaliti vodo, segreto na 90 stopinj.
  2. Dodajte 3-4 kapljice esencialnega eteričnega olja proti gripi.
  3. Upognite se pred posodo in pokrijte z brisačo, da oblikujete majhno kupolo. Začnite dihati dišeče zdravilne pare.
  4. Dihajte usta ali nos, odvisno od simptomov bolezni. V tem primeru morajo biti oči zaprte.

Seje ne smejo trajati več kot 7 minut, vendar je priporočljivo, da začnete sploh z dvema minutama. Trajanje postopkov je treba povečati le postopoma. Ukrepe je treba izvajati 2-3 krat na teden, vendar ne več kot 7 dni.

Pred spanjem je treba opraviti eno sejo. Po 60 minutnih manipulacijah obroki niso dovoljeni, prepovedano je vdihavanje hladnega zraka in nenadnih premikov.

Če obstaja želja po izvedbi terapije samo z enim eteričnim oljem za prehlad, je treba prekiniti izbiro na jelki. Ampak, če so nosni prehodi močno zamašeni in je močan porast temperature, potem dajte prednost postopkom z olji metine, čajevca, rožmarina, evkaliptusa. Olje sivke je treba uporabljati pred spanjem, saj lajša simptome in vam pomaga hitro zaspati.

Aroma svetilka

Pri zdravljenju prehladov je pomembno, da se spomnite načina aromaterapije - uporabe aromatičnih svetilk. Celoten potek terapije, ki omogoča, da se znebite prehlada, vključuje vsakodnevne postopke za 15 dni. Tudi za konsolidacijo rezultatov bo treba uporabiti seje za 2 dni. Postopki se izvajajo 30 minut do trenutka popolnega dvigovanja na noge.

Najboljša mešanica je 5 kapljic olja sivke in 1 kapljica poprove mete in evkaliptusovega olja. V prostoru, kjer je bolnik najpogosteje, se postavi aroma svetilka. Nujno je treba zagotoviti, da zdravilni zrak ne pušča skozi odprta okna in vrata.

Kopel z eteričnimi olji

Če opazite simptome ARVI in če je močna zamrznitev, je potrebno kopati s predhodno pripravljenim oljem čajevca. Če telesna temperatura ni povišana, potem pred spanjem priporočamo uporabo olja iz majarona in sivke.

Prav tako je možno raztopiti 4 kapljice čajevca, jelke, evkaliptusa ali borovega olja v kozarcu mleka. Dodajte pijačo v kopel in si vzemite četrt ure. Po posegu poskrbite, da boste kožo posušili, oblekli na tople nogavice, zavili v odejo in se dobro potili.

Trljanje

Metoda brušenja z eteričnimi olji pri prehladu in gripi je zelo učinkovita v kombinaciji z vdihavanjem. Za izvedbo postopka na veliki žlici baze dodajte do 10 kapljic izbranega olja. Sestava se temeljito vtre v kožo, dokler se popolnoma ne absorbira.

Če je terapija kombinirana z vdihavanjem, se drgnjenje izvede pred ali po postopku. Prav tako je pomembno, da se pred spanjem zberete.

Eterična olja za rinitis

Z mrazom so najbolj priljubljeni:

Uporabljajo se samo za:

Za masažo sledite navodilom:

  1. V 30 ml glavne snovi razredčite 3 kapljice zgoraj navedene snovi.
  2. S tem orodjem naredite točkovno masažo nosnih in maksilarnih sinusov.
  3. Masirajte stranske dele nosu.

Prav tako je dovoljeno postaviti brise, navlažene v tej mešanici eteričnih olj, za prehlad v nosnih poteh.

Eterična olja za bolezni grla in močan kašelj

Olja učinkovito obvladujejo okužbo, izločajo sluz iz dihalnega trakta, oslabijo bronhialne krče. Pri zdravljenju bolečin v grlu in dihalnih poteh običajno uporabite naslednje:

  • jelka;
  • čajno drevo;
  • janeža;
  • žajbelj;
  • evkaliptus;
  • cedar;
  • tui;
  • rožmarin;
  • koromač

Pogosteje se snovi uporabljajo za:

  • kopeli;
  • obloge;
  • namakanje;
  • drgnjenje prsnega koša;
  • vdihavanje.

Olja pomagajo pri zdravljenju tudi z angino. Recepti za uporabo eteričnih olj za prehlad in gripo so naslednji:

  1. Izperite usta in grlo. V kozarec tople tekočine dodamo veliko žlico mleka in 4 kapljice timijanovega olja, limone ali žajblja. S pripravljeno sestavo vsakih nekaj ur grgajte.
  2. Stisnite z alkoholom ali vodko. Za 30 ml vodke dodajte 4 kapljice olja jelke ali mete. Bombaž-gaza losjon za zdravljenje z raztopino, in pritrdite na grlo območje za pol ure.
  3. Trljanje Nožice namažite s cedrom ali jeljo. Bodite prepričani, da temeljito vtrite v povrhnjico. Po nošenju nogavic in volnenih nogavic na vrhu.
  4. Vdihavanje. Zdravniki priporočajo jemanje 6 velikih žlic soli in njihovo raztapljanje v litru tople vode. Sestavino položimo na majhen ogenj in zavremo. Na koncu dodamo 8 kapljic olja poprove mete. Dihajte v parih četrt ure. Prav tako je mogoče raztopiti žlico sode v litru tekočine. Pustite mešanico, da zavre in nato spustite nekaj kapljic joda in 6 kapljic olja žajblja. Trajanje seje je približno 10 minut.

Kako natančno uporabiti recept vam bo povedal zdravnik.

Eterična olja za prehlad otrok

Od treh let naprej pediatri priporočajo uporabo takšnih eteričnih olj za prehlad za otroke:

  1. Sivka Odlično za vse vrste kože. Pomaga pri luščenju in draženju. Olje pomirja živčni sistem. Zanj so značilni antiseptični učinki.
  2. Komarček Pomirja želodec s plinom. Zanj so značilni izkašljevalni in spazmodični učinki. To močno olajša stanje bolnikov z bronhitisom ali prehladom.
  3. Bergamot. Ugodno vpliva na okužbe dihal zgornjih dihal.
  4. Kamilica. Ima blag sedativen učinek. Spodbuja sprostitev in mir.
  5. Sandalwood Pomaga telesu, da se sprosti in spodbuja tudi dober spanec. Aktivira imunski sistem in ščiti telo pred okužbami.

Vse skupaj združujejo sproščujoč in pomirjujoč učinek. Toda najbolj produktivno in varno se šteje olje sivke.

Otroci, starejši od 6 let, morajo s takšno mešanico vdihniti in masirati prsni koš: sivko, kamilico, čajno drevo, evkaliptus. Vsako olje vzemite 2 kapljici. Zmes zmešajte v sladki žlički rastlinskega olja. Dnevne manipulacije 10 minut enkrat na dan. Boste morali masirati vratu, prsih, tonzile, kolena in komolce.

Aromatična olja za otroke s prehladi se lahko uporabljajo tudi za okus soba. Zmešajte kapljico olja kamilice z 2 kapljicama vsakega olja: timijan, čajno drevo mandarine.

Lahko jih preprosto spustite v medaljon in občasno dihate. Če imate vneto grlo, dodajte kapljico sivkinega olja na kozarec vode, vse dobro premešajte in segrejte. Navlažite kos gaze v raztopini, jo pritrdite na prsni koš. Zgoraj obrišite z brisačo. Po pol ure se gaza odstrani in dojenček prekrije topleje.

Dovoljeno je samostojno mešanje snovi. Olja iglavcev se hitro spopadajo s simptomi prehlada. Klinček ima pozitiven učinek na virusne bolezni. Za kamilico in geranij je značilen analgetski učinek. Olje kafra ima antibakterijske lastnosti in aktivira pozornost. Z ustrezno uporabo domače aromaterapije bo 100 odstotkov rezultat.

Eterična olja za preprečevanje prehladov

V času epidemij je zelo pomembno zateči k preprečevanju SARS. Potem vam ne bo treba razmišljati o tem, kaj je potrebno za zdravljenje bolezni. Za profilaktične namene je treba izbrati imunostimulacijska in imunomodulacijska olja. Možno je uporabiti eterična olja proti prehladom, saj je to primerno: vzeti sproščujoče kopeli, pljuskati po dnevni sobi, prižgati posebne svetilke ali narediti terapevtsko masažo.

Pri vdihavanju je najbolje uporabiti eterična olja za otroke s prehladom. To ni boleč postopek, ampak nasprotno, prijeten. Priporočamo uporabo eteričnih olj za krepitev imunskega sistema, zaščito telesa pred virusi in bakterijami, preprečevanje gripe in prehlada:

Eterična olja za preprečevanje prehladov pri otrocih izbere posamezni zdravnik. Prejšnja terapija se začne, večja je verjetnost hitrega okrevanja. Sproščeno bolezen je veliko težje zdraviti. In to ni dejstvo, da v zanemarjenem primeru takšne metode pomagajo izboljšati.

Zato, ko se pojavijo samo prvi simptomi, ne bodite leni. Čim prej pojdite v lekarno za nakup aromatičnih olj gripe in mraza.

Kontraindikacije za uporabo eteričnih olj

Kljub svoji učinkovitosti, imajo eterična olja za prehlad in gripo številne kontraindikacije za uporabo:

  • prvem trimesečju nosečnosti;
  • alergijska seneni nahod;
  • otroci, mlajši od 7 let;
  • kombinacija z homeopatskim zdravljenjem;
  • prisotnost občutljive povrhnjice;
  • osebna nestrpnost do arom;
  • dojenje.

Uporaba olj lahko povzroči alergijske reakcije.

Zaključek

Za aromaterapijo je zelo pomembno, da med mrazom uporabljate samo kakovostna in pristna olja. Da ne bi vas zanimalo, kaj eterično olje pomaga pri prehladu, morate v jesensko-zimskem obdobju slediti preventivnim ukrepom in skrbeti zase. Če pa se pojavijo prvi simptomi ARVI, je treba zdravljenje začeti takoj.

Mešanica eteričnih olj za hladen recept

Vsak od nas pozna prehlad.

Tudi tisti z močno imuniteto lahko ujamejo virusno okužbo. Če želite to narediti, preprosto pade pod vplivom neugodnih vremenskih razmer.

Kaj počne večina ljudi v teh situacijah?

Seveda teče v lekarno zaradi drog. Ampak za poraz bolezni lahko bolj nežne metode, na primer, če se zatekate k uporabi aromaterapije. Dejansko se, zahvaljujoč aktiviranju obrambnega sistema telesa in baktericidnim lastnostim, eterična olja uporabljajo ne le za preventivne namene, ampak tudi za medicinske namene.

Aromaterapija proti prehladu:

  • Kopeli. Ta metoda je dobra za prehlad, kašelj in vročino. Dovolj je, da v vodi raztopimo 1 skodelico morske soli s temperaturo +38 °. Prej v kozarcu morate dodati 10 kapljic eteričnega olja pomaranče, grenivke, čajevca in žajblja. Bodite kopel ne sme biti več kot 15 minut.
  • Vdihavanje. V pripravljeno posodo nalijte vodo s temperaturo ne več kot 40 stopinj. Pred tem se razredči s 5 kapljicami timijana in olja kamilice. Za dihanje traja približno 10 minut. Najbolje je, da omejite na 5-6 inhalacij s prekinitvijo 2 uri.
  • Trljanje Da bo učinek olj hitrejši, lahko mešate olje bergamota, timijana ali čajevca z 1 žlico baznega olja, dobro obrišite hrbet, vrat in prsi.

V primeru mraza lahko nekaj kapljic izbranega olja kaplja na robček in jih občasno inhalira.

Mešanica eteričnih olj iz prehlada in kašlja - recept

  1. V primeru mraza je nepogrešljiva mešanica čajevca, mirte, evkaliptusa in smrekovih iglic. Zmešamo kapljice po kapljici in večkrat na dan dihamo.
  2. Od kašlja ponoči bo pomagal aromatski kamen z nekaj kapljicami olja poprove mete, evkaliptusa in timijana.
  3. Če je dihanje oteženo, vam bo pomagalo vdihavanje z dvema kapljicama kamilice, dodanim v liter vode.

Koristno bo kopanje z olji čajevca, evkaliptusa in sivke. Dve kapljici vsake sestavine zmešamo s kozarcem mleka in razredčimo v vodi.

  1. Drugi recept predlaga mešanje jelke, rožmarina, mete. Sestavine je treba zmešati s 50 ml baznega olja. Za to primerna oljka, soja, koruzno olje. Komponente se zmešajo, nalijejo v posodo in stresajo, nato se položijo na dlan in počakajo, da se malo segreje. Nato ga lahko vtrite v telo pacienta.

Pri vdihavanju, drgnjenju ali samo kapljanju na robček priporočamo aromaterapijo proti bronhitisu in prehladu. Aroma žarnice so zelo učinkovite in pomagajo širiti arome po zraku.

  1. Anis, sandalovina, vrtnica, geranije, koromač, kadila imajo tonični učinek.
  2. Anti-vnetni učinek je neločljivo povezan s kamilico, timijanom, mirto, origano, grenivko, brinjo, klinčki, borom, kadilom.
  3. Pomaga pri boju z virusom - meto, komarček, melisa, ylang-ylang.
  4. Okrepiti imuniteto čajevca, brina, kamilice, kadila, bora, cedre, evkaliptusa.
  5. Osvobodite vnetje žajblja, cimeta, rožmarina, klinčkov, čajevca. Odstranite toploto bergamotke, melise, evkaliptusa.

Eterična olja za prehlad in gripo

Če imate prehlad ali gripo, je bolje, da se takoj posvetujete s strokovnjakom. Vendar pa obstajajo alternativni načini zdravljenja. Na primer z uporabo eteričnih olj. Že dolgo je znano, da te snovi ne le dobro vonjajo, ampak imajo tudi koristne lastnosti.

Delovanje eteričnih olj pri prehladu in gripi

S pomočjo aromaterapije se lahko borite ne samo z bakterijskimi, ampak tudi virusnimi boleznimi. Vsa eterična olja povečajo odpornost. Poleg tega je aromaterapija odlična preventiva za gripo in prehlad. Vsak eter ima edinstvene lastnosti:

  • čajno drevo, timijan, nageljnove žbice, žajbelj, rožmarin in cimet - antiseptično;
  • geranije, meta, komarček, melisa in ylang-ylang - protivirusno;
  • kamilice, čajevca, timijan, evkaliptus, bor, cedra, smreka, mirta, ingver, brin, citronka, geranij in izop - antibakterijsko;
  • čajno drevo, žajbelj, klinčki, brin, bor, kamilica, mirta, timijan, origano, kadilo in grenivke - protivnetno;
  • čajno drevo, žajbelj, evkaliptus, ylang-ylang, cedra, brin, vrtnica, kamilica, bor, sivka, izop, grenivke in kadilo - imunostimulira;
  • sivka, janež, vrtnica, geranije, sandalovina, koromač in kadilo - tonik;
  • Sivka, čajno drevo, evkaliptus, kamilica, meta, melisa, limona in bergamot - antipiretik in diaphoretic.

Obstaja veliko eteričnih olj, ki pomagajo pri prehladu in gripi.

Eterična olja pri prehladu in gripi so zelo hitra. Aktivne snovi v aromatskih snoveh prodrejo globoko v celice in uničijo vir bolezni. Po prvem postopku postane oseba lažja: vdihavanje, aromatična kopel ali drgnjenje.

Eterična olja proti mrazu in gripi

Pri izbiri eteričnih olj za zdravljenje prehladov in gripe morate biti previdni. Nekatere snovi so bolj primerne za prehlad, druge za kašljanje.

Video: Aromaterapija proti bakterijam

Z mrazom

Estri lahko uničijo viruse in bakterije v dihalih, zaradi česar se vnetje hitro zmanjša in se zrak prosto giblje po nosnih poteh. Najbolj učinkovita olja za mraz so:

    Evkaliptus Olje te rastline učinkovito zmanjšuje vnetje, hitro obnavlja tkivo in zmanjšuje telesno temperaturo. Poleg tega lahko evkaliptov eter zmanjša glavobole.

Olje evkaliptusa hitro zmanjša telesno temperaturo

Olje čajevca lahko bistveno olajša prehlad

Firovo olje pomaga krepiti imunski sistem

Video: eterična olja iz prehlada

Ko kašljaš

Najučinkovitejše arome proti kašlju veljajo za olje evkaliptusa, čajevca in sivke. Vsi imajo izrazit izkašljevalni učinek, zaradi česar je bolezen lažja in hitrejša.

Olje sivke se hitro kašlja

Uporaba eteričnih olj pri prehladu in gripi

Obstaja veliko načinov uporabe estrov za boj proti prehladu in gripi. Glavni so:

  • vdihavanje;
  • drgnjenje;
  • aromatične kopeli.

Vdihavanje

Vdihavanje se uporablja pri prehladu in gripi. Vendar je postopek še posebej učinkovit pri bolečini v grlu.

  1. Vzemite vodo (1 l), zavrite.
  2. V posodo dodajte tri kapljice etra sivke, enako količino bergamotnih in evkaliptusovih olj.
  3. Umijte glavo nad vodo in 10 minut močno vdihnite. Priporočljivo je, da se pokrijete z brisačo, tako da se aktivne snovi ne izhlapijo, temveč se pritegnejo neposredno v dihalne poti.

Vdihavanje se lahko izvede večkrat na dan do popolnega okrevanja. V tej mešanici olj so lahko drugi, vendar je predlagana najbolj učinkovita.

Vdihavanje je eden od najlažjih in najbolj zanesljivih načinov obvladovanja prehlada.

Trljanje

Za masažo potrebujete 15 ml baznega olja: kokos, mandelj ali oljko.

  1. Nekoliko segrejte na vodni kopeli.
  2. Nato dodajte pet kapljic etra v bazno olje. Uporabite lahko tudi mešanice.
  3. Počasi vtrite nastalo snov v prsni koš, hrbet in vrat. Po končanem postopku zmešajte pete.
  4. Nato se ovijte s toplo odejo in počivajte pol ure.

Ta zdravila so enako učinkovita pri prehladu in gripi. Trljanje se lahko izvaja enkrat na dan do popolnega okrevanja, po možnosti pred spanjem.

Trljanje (ali masaža) ni le prijeten, ampak tudi koristen postopek.

Aroma kopeli

Aroma kopeli so zelo učinkovite pri prehladu. Pred postopkom morate kombinirati eterična olja z mlekom ali težko kremo (50-100 ml). S tem se zagotovi, da aktivne snovi med kopanjem ne izhlapijo. Temperatura vode ne sme presegati 38 ° C, ker drugače lastnosti olj ne bodo v celoti razkrite. Čas postopka je 15 minut. Do popolnega okrevanja je treba kopati enkrat na dan. Hkrati mora biti vaša telesna temperatura normalna. Pri povišanih vodnih postopkih so kontraindicirani.

Aromavanna je neverjetno prijeten postopek, ki vam bo pomagal odpraviti mraz.

Oljne mešanice

Obstajajo različne mešanice olj za boj proti gripi in mrazu. Vse se lahko uporablja za inhalacije, aromatične kopeli in drgnjenje. Sestavine najbolj učinkovitih zmesi so naslednje: t

  • tri kapljice evkaliptusovega olja in čajevca;
  • 2 ml estrina rožmarina in timijana;
  • dve kapljici sivke in evkaliptusovega olja;
  • 3 ml evkaliptusa in timijanovega etra;
  • 2 kapljici borovega olja, 1 ml estra sivke;
  • 2 kapljici olja čajevca, sivke in evkaliptusa;
  • timiški eter po kapljicah, meta, evkaliptus in nageljnove žbice;
  • olje čajevca, timijana, limone in nageljnove žbice v razmerju 2: 2: 3: 1;
  • Estri sivke, kamilice in evkaliptusa v razmerju 5: 5: 8;
  • estri čajevca, evkaliptusa in sivke v razmerju 4: 3: 3;
  • 5 kapljic olja evkaliptusa, bora, timijana, rožmarina in limone.

Preventivni ukrepi

S pomočjo eteričnih olj lahko ne le zdravite prehlade, ampak jih tudi preprečite. To naredite tako, da občasno osvetlite aroma svetilko v prostoru. Lahko uporabite svoj najljubši eter v čisti obliki ali uporabite mešanice. Aroma luč enkrat na dva dni - najboljša preventiva prehladov in gripe. Ne pozabite vnaprej raztopiti olja v vodi, sicer pa v napravi zgori.

Aroma žarnica ne ustvarja le prijetnega vonja v prostoru, ampak tudi odlično preprečuje prehlad in gripo

Vdihavanje in drgnjenje so resni ukrepi, ki bodo koristni pri prvih znakih bolezni. Ampak aromabate lahko naredimo večkrat na teden, da preprečimo pojav gripe in prehlada.

Eterična olja za prehlad pri otrocih

Otroška telesa so še posebej občutljiva na kemikalije. Zato ni priporočljivo zdraviti otrok na tradicionalen način: s tabletami, mazili itd. Bolje je uporabljati naravne estre. Otrokom, mlajšim od enega leta, priporočamo olja:

Aromabata in masaža - popolna. Za mletje vzemite žlico baznega olja (mandljevo, kokosovo ali oljčno) in kapljico izbranega estra. Za kopel jo raztopite v žlici mleka. Voda ne sme biti prevroča, dovolj je 37 ° C. Lahko tudi aromatize sobo. V ta namen raztopite eno kapljico etra v litru vode. Z brizgalno steklenico pršite aromatične snovi po vsej sobi.

Ko je otrok bolan, ga najprej poskusite ozdraviti z naravnimi eteričnimi olji.

Otroci od enega do petih let so priporočena olja:

  • sivka;
  • mirta;
  • marjetice;
  • čajno drevo;
  • oranžna;
  • evkaliptus;
  • Mandarin;
  • Timijan

Tokrat lahko na žlico baze uporabite do tri kapljice etra.

Pri starejših otrocih (starih od šest do dvanajst let) se priporoča uporaba enakih olj kot za mlajše. Toda v tem primeru za masažo in kopel potrebujete pet kapljic etra.

Otroke lahko tudi inhaliramo. Ena izmed najučinkovitejših mešanic olja za to je:

  • ena kapljica kamilice in timijana;
  • dve kapljici čajevca in mandarine.

Kontraindikacije

Kontraindikacije za uporabo eteričnih olj je individualna nestrpnost.

Ocene

Drugi dan sem se odločil prehladiti. V lekarni sem kupil olje čajevca. Prižgala se je aroma svetilka in bila obdelana za 2 dni, za nekaj ur. Na drugi dan, je bilo vse skoraj konec, grlo je začelo boleti veliko manj, začetek mraza je izginil.

Waytogood

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Eterično olje sivke je najmočnejše protimikrobno sredstvo, najpomembnejše je v obdobjih, ko je zunaj hladno in lahko zlahka poberete nekaj virusnih okužb. To je zelo pomembno, kadar so doma majhni otroci. Popolnoma razkužuje zrak v prostoru. S seboj lahko nosite v posebni posodi okoli vratu v obdobjih epidemij. Res pomaga moji družini, vsi smo postali manj bolni.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Prvič, olje poprove mete se uporablja za prehlad, ko se začne bolečina in boleče grlo ali huda tekočina iz nosu. Najboljši način za zdravljenje takšnih težav je vdihavanje, vse kar morate storiti je, da spustite 2 kapljici v globoko ploščo z vročo kuhano vodo in, zaprto z brisačo nad glavo, vdihnite približno 6 minut nad dodeljenimi hlapi. Ta metoda takoj prinese olajšanje in lajša vnetja in bolečine. Da bi učinek utrdil, takšne inhalacije počnem ves dan v nekaj urah, moje stanje pa se bistveno izboljša.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Eterična olja so nepogrešljivi pomočniki pri prehladu in gripi. To še posebej velja za ljudi, ki ne prenašajo kemičnih zdravil. Če pravilno uporabljate naravne estre, bo bolezen hitro izginila. Glavna stvar - v skladu z odmerkom in ne uporabljajte olja po nepotrebnem.

Recepti z eteričnimi olji za prehlad

Sposobnost rastlinskih okusov za zdravljenje bolezni kašlja in dihalnega trakta je bila že dolgo opažena.

Torej je bilo v starih časih »anti-hladno« običajno, da vdihnemo vonj razbitih listov mirte, ki ga je mimogrede raztrgalo grmičevje, medtem ko so avstralski aborigini pošiljali kašljače za okrevanje v evkaliptovih nasadih.

Današnje metode aromaterapije nadaljujejo in razvijajo starodavne tradicije, uporaba eteričnih olj mirte in evkaliptusa pa še vedno prevladuje v velikem arzenalu posebnih sredstev za zdravljenje prehladov s pomočjo vonjav.

Skupne lastnosti zdravljenja vseh teh dišavnih ekstraktov so:

  • kompleksno delovanje;
  • posebna učinkovitost kot profilaktična zdravila;
  • potrebo po sistematični in dolgotrajni uporabi za popolno odpravo bolezni.

Od rinitisa, kašlja in gripe

Značilnost naravnih proizvodov - kombinacija več zdravilnih lastnosti "v eni steklenici." Zato je veliko eteričnih ekstraktov prisotnih na več seznamih borcev z vzroki in znaki prehlada.

Torej, dišeče esence prispevajo k rasti imunosti in odpornosti proti gripi v nevarni sezoni:

Odpraviti okužbe oljnih estrov protivirusno, antibakterijsko, dezinfekcijsko in se uporabljajo za vdihavanje kašlja in gripe. To so naravni proizvodi:

Za zdravljenje aromatičnih izvlečkov iz kašlja:

Eterična olja za rinitis: t

  • bazilika;
  • poprova meta;
  • bor;
  • evkaliptus

Lajša stanje vročine:

Odstrani vnetje dišeče droge:

Poseben učinek daje kombinirana uporaba več zdravilnih olj, ki podpirajo, dopolnjujejo in krepijo delovanje drug drugega.

Zdravljenje naravne gripe:

Aplikacije in recepti

Naravna eterična olja za prehlade v celoti pokažejo svoje zdravilne lastnosti v dveh vrstah postopkov: vdihavanje arom v obliki vdihavanja in neposreden stik s kožo in sluznicami.

Vdihavanje vroče pare

Pri tej metodi obdelave se uporabljajo naslednji kompleksi eternega olja:

  • evkaliptus s čajevcem enako;
  • sivka in bor v eni kapljici;
  • enak odmerek evkaliptusa s timijanom;
  • dve kapljici sivke s kapljico evkaliptusa;
  • rožmarin z timijanom v enakem razmerju.

Dve ali tri kapljice dišavne sestave prinesemo v skledo ali lonec z liter vrele vode in se nagnemo nad njo, takoj tesno prekrijemo z brisačo. Z zdravilno vročo paro dihajo pet do deset minut, tako skozi usta kot skozi nos, tako da v celoti pomagajo tako eterična olja iz prehlada in hlapni pripravki iz kašlja. Koristno je, da ta dihalni postopek dopolnite z drgnjenjem stopal z mešanico nerazredčenega etra in nato v ležišču.

Dišeče kopeli

Splošna pravila za pripravo aromatov za prehlad:

  • Temperatura vode - 37-38ºС; v primeru mrzlice - do 40ºС.
  • Skupna doza eteričnega olja na kopel standardne prostornine je od osem do deset kapljic.
  • Na emulgator je vnaprej nanesen esencialni proizvod - ena ali dve žlici mleka, smetane, kefirja, medu ali morske soli. Zmes nato pretresemo v več gibih in raztopimo v vodi. Tak postopek je potreben, ker je samo aromatsko olje netopno v vodnem mediju. Popolnoma kombiniran in čajno drevo.

Dober terapevtski učinek zagotavlja take sestavke:

  • pet kapljic bergamota s tremi kapljicami sivke, enako količino izvlečka črnega popra in dve kapljici brina;
  • tri kapljice evkaliptusa, enako količino pripravka čajevca ali timijana in dve „iglavci“ - jelka, bor ali smreka;
  • tri kapljice žajblja, čajevca in limoninega olja z dvema kapljicama klinčkov.
Pri močni vročini ne smemo jemati aromatičnih kopeli.

Masaža in drgnjenje

Za hladno masažo je nujno uporabiti osnovno rastlinsko olje, v najboljši možnosti - oljčno olje, prvo hladno stiskanje. Takšni sestavki, dodani v 25 ml oljne baze, dajejo dober učinek:

  • tri kapljice sivke, enako količino timijana in evkaliptusa;
  • enako, dve kapljici bora, geranije, rožmarina, evkaliptusovega olja in enega - ekstrakta poprove mete;
  • štiri kapljice žajblja, tri kapljice geranije, mete in evkaliptusovega olja z dvema kapljama borovega pripravka.

Te strukture morajo masirati prsni koš in hrbet, preden odidejo v posteljo, trljati čelo v krogu nad nosnim nosom, območje sinusov in krila nosu trikrat na dan.

Za zdravljenje sinusitisa se tako drgnjenje sinusnega območja izvaja z oljem jelke, bora ali evkaliptusa. Hkrati na koži ne smejo biti odrgnine, praske in poškodbe.

Koristno je kombinirati masažo z vdihavanjem, jo ​​opraviti tik pred vdihom terapevtske pare ali takoj po njej.

Olja za inhalacijska in kopalna olja: t

Zdravilne arome aromalamp

Enostavno in učinkovito sredstvo - izhlapevanje hlapne etrske sestave s površine ogrevane vode - kardinalno očisti zrak od okužb in olajša dihanje. Mešanico etra dodamo v aromo vsakih pol ure v količini 5 kapljic na 15 kvadratnih metrov površine. To "zdravljenje zraka" se izvaja do popolnega okrevanja, nato pa se nadaljuje še nekaj dni.

Še posebej učinkovita je mešanica:

  • enake količine geranije, sivke, limone, timijana in čajevca;
  • Pet kapljic sivkinega olja z dodatkom evkaliptusa in mete, vsaka v kapljicah.

Spray Recovery

Eterična olja za prehlad - učinkovito sredstvo za splošno dezinfekcijo stanovanja, kjer je pacient.

Ta protimikrobni kompleks je sestavljen iz pol kozarca alkohola ali vodke z oljem evkaliptusa in čajevca - vsak z 20 kapljicami. To mešanico razpršite v zraku v eni uri.

Preprečevanje aromatskih okužb

V času gripe in prehladov je mogoče, ne da bi čakali na bolezen, napredovati v obrambo telesa, povečati odpornost proti virusom, vdihavati ustrezne naravne dišave, ki se nanašajo na oblačila - še posebej na področju ovratnika. Prav tako lahko v vaše roke vtrite nekaj kapljic eteričnega eliksirja in zložite roke skupaj s skodelico, vdihnite enega od njihovih protivirusnih, toničnih kompleksov:

  • limona;
  • timijan;
  • čajno drevo;
  • rose;
  • evkaliptus je starodavno avstralsko aboriginalno zdravilo;
  • Myrtle je eliksir antične Grčije.

Obložene diske ali serviete z nekaj kapljicami zdravljenja, krepitvijo imunskega sistema in obenem prijetnimi, občutljivimi eteričnimi olji vrtnice, mete in kamilice, postavljene poleg spalnega ali igrišče majhnega otroka, lahko shranijo drobtine iz prehladov.

Za otroke

Preprečevanje in zdravljenje prehladov otrok z zdravilnimi hlapnimi snovmi ima pomembne značilnosti in neposredne omejitve. Še posebej se inhalacije s paro ne uporabljajo za zdravje otrok, mlajših od pet let.

Kakršna koli sredstva za aromaterapijo so izključena v prvem mesecu življenja.

Od starosti osmih tednov je dovoljena zmerna uporaba najbližjih zdravil brez stranskih učinkov, in sicer olja:

Po dveh mesecih in do enega leta se seznam dovoljenj dopolni z izvlečki: t

V terapevtskih postopkih za enoletne otroke se je že uporabljalo čajno drevo, saj so že poldrugo leto uporabljali esencialne pripravke pačulija, od petih let pa so naravni aromatski izvlečki brez pomembnih omejitev uporabljeni v minimalnih „otroških“ odmerkih.

Tako se za zdravilne kopeli mešajo enake količine sivke, čajevca, pripravkov evkaliptusa, nato se 2 kapljici pridobljene sestave pretresejo v žlico mleka in dodajo napolnjeni kopeli.

Za drgnjenje 3 kapljice iste mešanice dodamo v žlico oljne baze.

Terapevtska masaža hrbta, prsnega koša in vratu se izvaja tudi z mešanico 30 ml baznega olja s tremi kapljicami izvlečka evkaliptusa, kapljico izopa in kapljico dišečega timijana.

Pravilna, pravočasna in sistematična uporaba eteričnih olj ustrezne kakovosti zdravi prehlad v kateri koli starosti.

Koristi eteričnih olj pri prehladu in gripi

Aromaterapija je odličen način za boj proti virusnim boleznim, ki povečujejo zaščitne funkcije telesa. Obilje koristnih lastnosti omogoča uporabo aromatičnih olj za zdravljenje in preprečevanje prehladov in gripe.

Med sezono gripe, ARVI in prehladov morate čim bolj zaščititi svoje telo, kar povzroči odpornost proti virusom in bakterijam. Za preventivne in terapevtske namene je priporočljivo uporabiti eterična olja za vdihavanje, terapevtsko masažo, kopeli, spiranje in dezinfekcijo prostora.

Lastnosti eteričnih olj

Eterična olja imajo antibakterijsko, protivirusno in antipiretično delovanje. Anti-hladna aromatična terapija vključuje uporabo izvlečkov, ki so namenjeni zdravljenju bolezni dihal.

Zdravilne lastnosti aromatičnih olj za prehlad: t

  • Protivirusna olja - geranija, meta, koromač, melisa;
  • Antibakterijski - timijan, evkaliptus, bor, cedra, mirta, ingver, kamilica, čajevca, brin, citronka, geranije;
  • Antiseptik - čajno drevo, strok, žajbelj, timijan, rožmarin, cimet;
  • Protivnetno - čajno drevo, žajbelj, klinčki, timijan, origano, grenivka, brin, bor, kamilica;
  • Antipiretik / sudorific - evkaliptus, sivka, čajno drevo, kamilica, bergamotka, meta, melisa, limona.

Aromatična olja imajo močan učinek na telo in pomagajo pri različnih simptomih prehlada in gripe. Med njimi so:

  • Olje limonskega evkaliptusa - uporablja se za prehlad in zamašen nos;
  • Sivka - lajša zabuhlost dihalnih poti, odpravlja hripanje;
  • Mint - razredči sputum in poveča izločanje sluzi, je močan ekspektorans;
  • Pine - lajša boleče grlo, odpravlja zabuhlost in širi dihalne poti;
  • Monardous - uničuje virusne okužbe dihalnih poti, uporablja se za aromatiziranje prostorov (uničuje viruse, glivice in bakterije);
  • Ravensarnoe - razbremeni splošno slabost, glavobol in boleče sklepe.

Folk zdravila za prehlad z aromatičnimi olji

Obstaja veliko načinov za premagovanje hladnega z eteričnimi olji. To sredstvo se lahko uporablja za inhalacijo, za terapevtske kopeli in za drgnjenje. Obstaja več možnosti za uporabo eteričnih olj, ki niso vključene v te skupine. Aromatična olja se lahko uporabljajo za kuhanje:

  • izpiranje,
  • kapljice iz mraza,
  • obloge
  • mazila,
  • čaj,
  • masaža

Nepravilna uporaba katerega koli recepta škoduje bolniku. Še posebej, kadar se eterična olja uporabljajo za zdravljenje prehladov pri majhnih otrocih.

Za izdelavo mešanice grgranje se sprejme 1-2 žlici. l mleko in se segreje na temperaturo 30-36 stopinj Celzija. Na 1 žlica. l tekočine je treba vzeti 4 kapljice olja žajblja, sivke ali timijana in 3-4 kapljice limoninega soka. Vse sestavine vlijemo v kozarec tople vode in jih uporabimo za grgranje. Za otroke primerno olje iz sivke, čajevca ali kamilice.

Za vnetje grla ali nosu lahko naredite vodni kompres. 3-4 kapljice eteričnega olja poprove mete ali jelke vzamete za pol gumija visoko kakovostne vodke ali alkoholne raztopine. Zmes je impregnirana z oblogo iz gaze in nanesena na prizadeto območje. Zaželeno je, da se preko njega priveže topel šal. Stisnjen je pol ure in nato odstranjen. Priporočljivo je, da se nanesete zvečer pred spanjem. Po odstranitvi je priporočljivo vzeti pokrov s toplo odejo. Terapijo ponavljamo teden dni ali do popolne ozdravitve. Vzemite mešanico znotraj je prepovedano.

Kapljice nosu so narejene iz ekstrakta timijana in oljčnega olja. Uporabite lahko katerokoli drugo eterično olje, ki pomaga pri prehladu. Od hladnega olja pomaga tudi:

2 žlički ekstrakta se vzame 2 žlički. oljčno olje. Zmes je zakopana v sinusih, 2-3 kapljice. Pred uporabo se segreje na temperaturo 32-35 stopinj Celzija. Orodje uporabite 3-krat na dan, vsake 3-4 ure.

Za terapevtsko masažo z orodjem na osnovi oljčnega olja. Za 50 ml oljne baze vzemite pet kapljic rožmarina, bora, geranije, sivke, eteričnega olja evkaliptusa in 2 kapljici ekstrakta mete. Zmes vtrite v kožo nosu in okoli sinusov. Postopek se izvede vsake 3-4 ure do popolnega okrevanja.

Terapevtski mazilo za prehlad je pripravljeno iz vazelinskega in evkaliptusovega ekstrakta. Da bi bila učinkovita, v mešanico dodamo olje iz metine ali timijana. Če je proizvod namenjen otroku, se eteričnemu olju evkaliptusa doda čajno drevo in izvleček sivke. Pripravite ga na naslednji način:

  • Na 1 žlica. l Vazelin vzame 6 kapljic evkaliptusovega olja in 2 kapljici drugega olja.
  • Naftni vazel se nežno stopi in zmeša z drugimi sestavinami.
  • Nastalo mazilo se drgne v sinuse in sluznice.
  • Postopek priporočamo 3-4-krat na dan, vsake 2-3 ure.

Čaj z oljem mete pomaga pri bolečini v grlu in drugih prehladih. Priporočljivo je, da uporabite ekstrakt poprove mete. Poleg tega se jemlje na 1 čajno žličko. medu in sesekljane korenine ingverja. Koren je zmlet na drobnem mesu, zmešan z medom in rezino limone.

Za učinkovitost terapije se doda limona skupaj z lupino in v obliki tal. Vse sestavine vlijemo v kozarec vrele vode, nato dodamo 2 kapljici eteričnega aromatičnega olja. Po ohlajanju je čaj pripravljen za pitje. Potrebno ga je sprejeti trikrat na dan med odmori med glavnimi obroki.

Vdihavanje z eteričnimi olji

Vse inhalacije so običajno razdeljene v dve skupini: pripravljene z vročo ali hladno metodo.

Pri hladni metodi se uporablja aroma svetilka. V njeni skledi nalijte zmes, pripravljeno z dodatkom tople vode. Nato se prižge in prekrije z brisačo. Pod brisačo vdihnite oljne pare 10-15 minut. Če ni aromatične svetilke, je dovolj, da namočite robček v eterično olje in ga nosite v prsnem žepu.

Aromatična svetilka ni potrebna za vroče inhalacije. V ta namen se uporablja navadna emajlirana posoda. Napolni se z 1 litrom vode in zavre. Vreli vodi dodamo 3-4 kapljice mešanice eteričnih olj. Po tem ponev pokrijemo z brisačo ali debelo krpo. Postopek je podoben prejšnjemu: potrebno je vdihovanje eteričnih hlapov (nos ali usta) 5-7 minut, pokrito z brisačo.

V nekaterih primerih se inhalacije izvajajo na druge načine. Pomembno je vedeti, da eterična olja dražijo sluznico očesa. Tako je med vdihom potrebno zapreti oči in po dokončanju ležati pod toplo odejo.

Vroče inhalacije

Vroče vdihavanje za preprečevanje prehladov se pripravi po določenem algoritmu. Zato morate za dosego učinka slediti navodilom:

  • V posodo nalijemo en liter tople vode.
  • V vodi raztopite 6 žlic. l morske soli. Primerna in sol.
  • Voda se zavre, nato ji dodamo 7-8 kapljic ekstrakta mete.
  • Nato vzemite brisačo, pokrijte in vdihnite eterična para za 15 minut.
  • Za otroke uporabite eterično olje čajevca ali izvlečka sivke.

V primerih gripe in ARVI se priporočata inhalacija sivke in evkaliptusa. Uporabite lahko tudi olje čajevca. Olje sivke in evkaliptusa dodamo v lonec z vrelo vodo.

Za izboljšanje terapevtskega učinka so eterična olja združena z mešanjem olja sivke in evkaliptusa z oljem poprove mete in žajblja. Ta mešanica krepi imunski sistem, ustavlja proces vnetja in izboljšuje stanje dihalnih poti.

Obstaja učinkovit recept, ki ga ni mogoče uporabiti za zdravljenje otrok. V ta namen vzemite 1 kapljico timijanovega olja, ciprese, rožmarina, poprove mete in smreke. Izvleček smreke lahko nadomestimo z oljem cedre ali oljem čajevca. Priporočeno je, da pripravljeno mešanico inhalirate v 10 minutah. Za izvedbo postopka je potrebno pred spanjem.

Za vnetje grla in suhi kašelj vam bo pomagala mešanica na osnovi evkaliptusovega olja. Za 2 kapljici evkaliptusa vzemite 2 kapljici izvlečka sivke, bergamotke in poprove mete. Navedena količina je 1 liter tople vode. Vdihnite pare v 10 minutah.

Pri zdravljenju otrok poprovo meto ni zaželeno. Lahko ga nadomestite z bistvenimi ekstrakti kamilice, miro ali čajevca.

Pri vročem vdihavanju proti vnetju nazofarinksa se uporablja mešanica na osnovi izvlečka sivke. Za 5 kapljic sivke vzemite 1 kapljico evkaliptusa in poprove mete. Potrebno je dihati mešanico olja 10 minut, 2-krat na dan.

Zdravilo lajša vnetje in zmanjšuje bolečine v nosu in grlu. Za otroke je bolje, da poprova meta zamenjate s šibkejšo sestavino - eteričnim oljem iz kamilice, timijana ali citrusov, mandarine ali oranžne barve.

Hladne inhalacije

Hladno vdihavanje za zdravljenje in preprečevanje prehladov je učinkovito v boju proti prehladu in vsem njegovim pojavom. Izvleček cimeta, pomaranče, sivke in klinčkov vzamemo v enakih deležih (1-2 kapljici vsakega sredstva). Vendar je treba spomniti, da lahko opisana sredstva povzročijo alergijsko reakcijo. Zato se nikoli ne sme uporabljati za zdravljenje otrok.

Za prehlad ali boleče grlo se uporablja mešanica 5 kapljic izvlečka pomaranče in 4 kapljice eteričnega olja poprove mete. Če ni aromatične svetilke, lahko to pomeni impregniranje z navadnim robčkom, dihanje eteričnih arom vsakih 30 minut. Izvleček odstrani proces vnetja, odpravi bolečine in očisti sinuse.

Za boj proti okužbam je primerna mešanica na osnovi sivke in evkaliptusa. V količini dveh kapljic sta zmešana z ekstraktom poprove mete in čajevcem. Hladno vdihavanje uporabite 3-4 krat na dan 5-10 minut.

Čiščenje vode

Pri prehladu in gripi pomagajo aromatične kopeli na osnovi eteričnih olj. Hkrati ni potrebno dodajati olja v čisti obliki. Bolje je, da jih predhodno zmešamo z izbrano bazo, kar bo pospešilo raztapljanje snovi v vodi.

V ta namen primerno morje ali sol, mleko z nizko vsebnostjo maščobe ali rastlinsko olje. Od rastlinskih olj je bolje dati prednost stiskanju iz sezama ali oljk.

Kopalnica se pripravlja na naslednji način:

  • Na 100 g "topila" se vzame 10-15 kapljic mešanice eteričnih olj.
  • Voda se mora segreti na temperaturo 37-38 stopinj.
  • Dodajte mu mešanico izbranih baz in olj.
  • Dobro premešamo.
  • Kopel je priporočljivo vzeti za 10-15 minut.
  • Po tem, morate obrisati s suho brisačo in ležati v topli postelji.

Od mraza bo pomagala terapevtska kopel na osnovi soli. Za 80-100 g morske soli vzemite 4 kapljice ekstrakta ciprese, 3 kapljice ekstrakta poprove mete in 2 kapljici evkaliptusovega olja. Namesto soli, lahko vzamete peno kopel, raztopimo v njem mešanico eteričnih olj. Kopajte 10-15 minut.

Za odrasle je primerna druga terapevtska kopel. V tem receptu je pomembno spoštovati razmerje olj. Uporabiti morate:

  • 5 kapljic bergamotnega olja,
  • 5 kapljic brinovega olja,
  • 3 kapljice olja sivke,
  • 2 kapljici ekstrakta črnega popra.

Zmes raztopimo v kozarcu posnetega mleka ali 100 g morske soli. Nastali produkt dodamo v kopel s toplo vodo. Ta postopek se priporoča za zdravljenje gripe, vnetja nazofarinksa, grla in drugih prehladov.

Za pripravo terapevtske kopeli za otroke je potrebno mešati 8 kapljic evkaliptusa, 5 kapljic kamilice in 5 kapljic sivke. Vse sestavine se zmešajo v kozarcu posnetega mleka in dodajo v napolnjeno kopel. Vodni postopek se izvaja za 5-10 minut, nato pa je treba otroka zaviti v toplo brisačo in dal v posteljo.

Za tuširanje je tudi mešanica eteričnih olj. Za pripravo tuša morate vnaprej pripraviti potrebno razmerje olja in gela. Če želite to narediti, zmešajte dve kapljici esencialnega ekstrakta čajevca, bora in evkaliptusa. Olja se raztopijo v 40-50 g gela za prhanje.

Mešanica eteričnih olj pomaga preprečevati prehlad in služi kot preventivni ukrep v obdobju jesenskih in spomladanskih epidemij hladu.

Za otroke, ki pripravljajo mešanico drugih izvlečkov:

  • 10 kapljic olja sivke,
  • 3 kapljice olja cvetov pomaranče,
  • 7 kapljic izvlečka pomaranče.

Vse sestavine se raztopijo v 60-70 g baby gel za prhanje. To orodje se lahko uporablja za zdravljenje in preprečevanje prehladov, kot tudi za krepitev imunitete otroka.

Eterična olja se lahko uporabljajo v kopeli ali v savni. Zmes pripravimo iz 5 kapljic ekstrakta janeža in ekstrakta evkaliptusa, 3 kapljice olja poprove mete in 2 kapljici rožmarinovega olja. Vse sestavine se zmešajo in vlijejo v vroče kamne v parni kopeli.

Terapevtska masaža z aromatičnimi olji

Masažna mešanica z aromatičnimi izvlečki je običajno narejena na osnovi rastlinskih olj. Za te namene se priporoča uporaba oljčnega ali sončničnega olja. Priprava je naslednja:

  • Na 2 žlički. Osnova traja 3-5 kapljic aromatične mešanice.
  • Etersko zmes segrejemo na sobno temperaturo.
  • Eterična olja vtrite s počasnimi in nežnimi gibi.
  • Da bi povečali učinek, zbrišite prsi, vrat, hrbet, noge in noge.
  • Takoj po drgnjenju se morate zaviti v toplo odejo in ležati v postelji.

Iz mešanice pripravimo masažno mešanico aromatičnih olj za odrasle: 5 kapljic eteričnega olja limone, evkaliptusa, timijana, rožmarina in bora na četrtino bazice. Vse sestavine so temeljito premešane in vtrite v prsih, hrbtu in vratu bolnika. Pred spanjem je priporočena dnevna terapija.

Za zdravljenje otrok (do 7 let) morate pripraviti ločeno aromatično mešanico. Narejena je iz 4 kapljic eteričnega olja čajevca, 3 kapljic eteričnega olja sivke in 3 kapljice evkaliptusovega etra. Vse sestavine zmešamo z 2 čajno žličko. osnove in se uporabljajo za drgnjenje otroka. Pri zdravljenju otroka morate pazljivo masirati stopala, zlasti pete. Vtrite jih v 10-15 minutah.

Trljanje in terapevtska masaža razpršita kri, okrepi imunski sistem in omogoči aktiviranje za boj proti lastnim telesnim silam.

Za zdravljenje in preprečevanje prehladov je priporočljivo vsakodnevno brisanje nog. Taka zdravilna guma je narejena iz jelke, cedre ali katerega koli drugega izvlečka iglavcev. Na 2 žlički. V bazo se vzame 4 kapljice olja. Orodje namažemo 3-4 minute. Potem mora bolnik obleči dva para nogavic in ležati v postelji pod toplo odejo. Otroci, mlajši od 5 let, so takšno drgnjenje kontraindicirani.

Aromatizacija prostorov

Za aromatiziranje prostora je potrebno uporabiti aromatično svetilko. Topla voda se vlije v posodo za luč in prelije mešanica eteričnih olj. Za 10 kvadratnih metrov prostora se vzame 5-7 kapljic ekstrakta. Po kuhanju eter mešanico pod potrebo, da prižge svečo. Če sveča v žarnici sama ni na voljo, jo kupite posebej.

Aromatizacija prostora se izvaja 30-40 minut, enkrat na dan. Takšnega postopka ni priporočljivo izvajati v prostorih, kjer so hišni ljubljenčki.

Obstaja recept, ki je primeren za zdravljenje in preprečevanje prehladov pri odraslih in otrocih. V skledi sestavin aromatičnih svetilk so mešani:

  • 4 kapljice ekstrakta čajevca,
  • 2 kapljici izvlečka sivke,
  • 1 kapljica timijanovega olja,
  • kapljica evkaliptusa.

Navedeni znesek je primeren za sobo 10 kvadratnih metrov. Aroma lahko naredite zjutraj ali zvečer pred spanjem.

Iz hladnega in bolečega grla pomaga aromatična mešanica 2 kapljic ekstrakta mandarine, 2 kapljici olja bergamotke, 2 kapljici olja sandalovine in 1 kapljica izvlečka žajblja. Zmes je primerna za odrasle in otroke, starejše od 7 let. Aromatizacija se izvede zjutraj.


Preberite Več O Kašelj