Zakaj se pri kašljanju ali kihanju pojavlja urinska inkontinenca, kako jo zdraviti?

Precejšnje število žensk se sooča s problemom urinske inkontinence pri kašljanju in kihanju. Neprijeten nenaden premik ali celo smeh lahko povzroči inkontinenco, to je spontano ločevanje urina. Podobna situacija se pojavi kjerkoli - v prometu, na javnem mestu, pri delu.

Nekoliko ublažite učinke neprijetne patologije, ki vam bodo pomagale izdelati urološke blazinice za ta namen. Za popolno odstranitev urinske inkontinence med kašljem pa se morate obrniti na pristojnega strokovnjaka, ki lahko prepozna vzrok inkontinence in vam pomaga izbrati ustrezen režim zdravljenja.

Vzroki za inkontinenco

Problem uhajanja urina med napadom na kašelj ali kihanje je pomemben za ženske in moške. Še posebej dovzetni za tveganje neprostovoljnega uriniranja pri kašljanju žensk, starejših od 45 let, pa tudi tistih, ki so doživeli težko naravno rojstvo.

Med dejavniki, ki lahko povzročijo spontano uriniranje, morajo biti:

  • Večkratno (več kot tri) rojstvo, ne glede na pogoje nosečnosti in takojšen postopek poroda.
  • Pridobivanje mehanskih poškodb različnih organov, ki se nahajajo v medenici.
  • Kirurški poseg, ki ima za posledico poškodbo medeničnih organov.
  • Hormonske motnje, ki jih povzroča menopavza.
  • Opustitev sten vagine in maternice.
  • Anatomske značilnosti strukture, vključno z nenormalno kratko sečnico.
  • Dolgoročno iracionalno uživanje zdravil z diuretskimi lastnostmi.
  • Dejavnosti, ki vključujejo težko fizično delo.
  • Če imate prekomerno težo.

Več dejavnikov lahko povzroči urinsko inkontinenco pri kašlju pri ženskah. Da bi ugotovili pravi vzrok, je potrebno opraviti diagnostične postopke, ki jih predpiše zdravnik.

Vrste inkontinence

Glede na to, koliko urina se izloča pri kihanju, je inkontinenca razdeljena na več glavnih stopenj:

  • Enostavno Puščanje majhnih delov urina, katerega prostornina ne presega dobesedno nekaj kapljic, se pojavlja izključno na podlagi močnih napadov kihanja, kašlja in prekomernega napora. Ta problem pogosto skrbi ženske v poznem gestacijskem obdobju, tri do štiri tedne po porodu.
  • Povprečje. V tem primeru se urin pojavi celo v ozadju neznatnega fizičnega napora, na primer z zmerno hojo. Poleg tega veliko količino uhajanja urina, pogosto popolno praznjenje mehurja.
  • Težka Urin začne izstopati v ozadju odsotnosti želje po odhodu na stranišče. V tem primeru lahko pride do incidenta v stanju popolnega počitka, tudi če je bolnik v vodoravnem položaju.

Razlikujemo tudi tip stresa inkontinence in refleksa, od katerih je vsak posledica obstoječih nevroloških težav. Ločeno je treba razmisliti o enurezi, ki jo spremlja sprostitev urina ponoči, to je med spanjem.

Diagnostične metode

Da bi razumeli, zakaj se pri kihanju in kašljanju pojavlja urinska inkontinenca, je potrebna ustrezna diagnoza. Najprej, specialist opravi fizični pregled pacienta in zbere obstoječe težave in anamnezo. Poleg tega je obvezen tako imenovani "test kašlja". Pri tem postopku bolnik ne sme izprazniti mehurja vsaj tri ure.

Za končno diagnozo se lahko uporabijo tudi naslednje manipulacije:

  • Cistografija.
  • Cistoskopija
  • Ultrazvočni pregled.
  • Rentgen.

Te metode bodo pomagale pri prepoznavanju bolezni in patologij organov izločilnega in reproduktivnega sistema v zgodnjih fazah razvoja. Zdravljenje spontanega uriniranja pri ženskah se izbere šele po diagnostičnih postopkih.

Torej, če ženska opazi pritožbe o pojavu inkontinence med kašljanjem, kaj bi bilo treba storiti v tem primeru? Po diagnozi strokovnjak izbere najprimernejšo taktiko zdravljenja, vključno z jemanjem zdravil, z uporabo netradicionalnih pomožnih metod, ki vključujejo različne vaje, ki krepijo mišice medeničnega tkiva.

Zdravljenje z zdravili

Ena izmed najbolj priljubljenih in pogostih metod zdravljenja urinske inkontinence pri ženskah je recept za jemanje zdravil različnih farmakoloških skupin. Glede na razlog, ki je služil kot dejavnik, ki prispeva k pojavu težav z uriniranjem, je mogoče predpisati naslednje možnosti za zdravila:

  • Če je glavni razlog za sproščanje določene količine urina med kašljanjem menopavza, morate jemati zdravila, ki pomagajo obnavljati in normalizirati hormonsko raven. Pogosteje je treba jemati zdravila, ki vsebujejo estrogen. Najbolj učinkovit v tej skupini je zdravilo Ovestin, ki je na voljo v obliki kreme ali vaginalnih svečk.
  • V večini kliničnih primerov je uporaba antidepresivov obvezna. Ena izmed najbolj priljubljenih zdravil v tej skupini je Simbalt. Edina pomanjkljivost antidepresivov se imenuje veliko število stranskih učinkov. Na primer, bolniki opazijo utrujenost, šibkost, ponavljajoče se glavobole, motnje spanja.
  • Antispazmodiki, ki spodbujajo sprostitev mišic mehurja, povečajo tonus sfinkterja.
  • Eden od najbolj priljubljenih zdravil, ki se uporabljajo za zagotovitev terapevtskega učinka v ozadju dodajanja urina pri kašljanju in kihanju pri ženskah, je Driptan. Zdravilo prispeva k zaviranju vstopa živčnih impulzov v organ izločilnega sistema, pa tudi pri sproščanju mišičnih tkiv sečnega mehurja. Kompleksni učinek zdravila sčasoma pomaga odpraviti obstoječi problem, ki je sistematično nenamerno sproščanje urina. Prvi pozitivni rezultati zdravljenja z zdravili se pojavijo praviloma mesec dni po začetku zdravljenja.

Usposabljanje mehurja

V okviru članka je nemogoče ne upoštevati psihološke odvisnosti ženske, ki trpi zaradi nehotenega uriniranja med močnim kašljem, naporom ali drugimi dejavniki, od pretirano pogostih obiskov na stranišču.

Zaradi usposabljanja mehurja in postopnega povečevanja časovnih intervalov med uriniranjem, specialist pripravi poseben individualni urnik za uporabo bolnikovega stranišča. Po tej shemi mora ženska postopoma povečevati čas med potovanjem v ženski prostor. Za normalizacijo bolnikovega stanja je treba med uriniranjem doseči vsaj tri ure.

Pomembno je! Ta tehnika je učinkovita le, če je uriniranje pri kašlju pri ženskah posledica obstoječih nevroloških težav in ni povezano z razvojem zapletov.

Kegel Gimnastika

Eden od najbolj obremenjujočih načinov za odpravo problema inkontinence med kihanjem ali kašljanjem je redno izvajati poseben sklop vaj. Glavna naloga te vrste telesne dejavnosti, ki se imenuje Kegelova gimnastika, je okrepiti mišice medeničnega dna. Izvajajo se lahko brez stresa ali s specializiranimi napravami za ženske, ki so namenjene vstavitvi v nožnico.

Bistvo Keglove gimnastike je v zaporednem razkladanju in stiskanju vaginalnih mišic. Priporočljivo je, da gimnastiko opravite takole: stisnite mišično tkivo, se zadržite v tem položaju trideset sekund, nato se sprostite za deset sekund. Vajo ponovite vsaj trikrat desetkrat. Priporočljivo je, da gimnastiko opravite vsaj dvakrat na dan.

Kirurški poseg

Ena izmed najučinkovitejših metod za odpravo problema spontanega izločanja urina med kašljanjem ali fizičnim naporom je operacija. Bistvo te metode je ustvariti nekakšno umetno podporo, ki preprečuje izločanje urina.

Pogosteje operativne manipulacije vključujejo uporabo tako imenovane metode zanka, ki ne zahteva uporabe splošne anestezije, in se izvaja v lokalni anesteziji. Nedvomne prednosti te tehnike so naslednje: po opravljenih kirurških posegih bolniku ni treba slediti pravilom pooperacijskega obdobja. Poleg tega ta metoda omogoča doseganje pozitivnih rezultatov v minimalnem časovnem obdobju.

Ljudski sveti

Pripadniki alternativnih metod zdravljenja so pogosto zainteresirani za vprašanje, kako zdraviti inkontinenco z naravnimi zdravili. Recepti alternativne medicine se lahko uporabljajo izključno kot pomožna metoda, saj njihova uporaba omogoča doseganje zanemarljivih rezultatov. Priporočljivo je, da vadite tradicionalne metode za zdravljenje stresnih oblik urinske inkontinence.

  • Infuzijski rylets koruza. Za pripravo terapevtske pijače je potrebno piti pol žlic surovine s kozarcem vrele vode in piti vsaj dve uri. Končno zdravilo je treba filtrirati z gazo, ki se uporablja kot nadomestek za običajno kavo ali čaj.
  • Infuzijo semena kopra. Da bi pripravili zdravo zdravilo, si morate z jedo zamaškov zrna z kozarcem vrele vode pustiti čez noč. Naslednji dan kuhani del izdelka razdelite na pet delov, pijte redno.

Ne smemo pozabiti, da je za doseganje pozitivnih rezultatov potrebno redno zdravljenje s tradicionalnimi metodami v daljšem časovnem obdobju.

Preprečevanje

Če urin ne drži v mehurju, morate samo kašljati ali kihati, morate upoštevati določena preventivna pravila, ki vam bodo pomagala preprečiti zmedo. Glavni so naslednji:

  • Če se je že pojavila inkontinenca, ne smete drastično zmanjšati količine porabljene tekočine, saj lahko ta ukrep povzroči hudo draženje tkiv mehurja zaradi povečane koncentracije urina.
  • Priporočljivo je izvajati Keglove vaje za ženske po porodu, za kirurške posege tudi v odsotnosti težav z inkontinenco.
  • Pomembno je, da se izognete napornim fizičnim naporom in dvigovanju uteži.

Potrebno je normalizirati prehrano, saj lahko zaužitje nekaterih živil povzroči tudi draženje sten mehurja in pojav neprijetnih občutkov. Iz prehrane je treba izključiti agrume, kavo, začimbe, sladkarije, alkohol. Poleg tega je zaradi obstoječih težav pomembno upoštevati intimno higieno. Neupoštevanje pravil čistosti lahko povzroči razvoj bolezni vnetne patogeneze.

Kako se znebiti urinske inkontinence med kašljanjem

Včasih imajo ljudje neprijetne občutke, ki se jih bojijo povedati tudi svojemu zdravniku. Toda tišina ne rešuje simptomov in neprijetnosti, ki so z njimi povezane. Torej, kaj storiti, ko kašelj, če se pojavlja urinska inkontinenca in ne dopušča, da pride do stranišča? Potrebno se je takoj posvetovati z urologom ali ginekologom. Na primer, pri ženskah se lahko poleg običajnega izcedka včasih pojavi tudi urinska inkontinenca, ki je povezana s preteklimi porodom. Pri moških ta simptom govori o popolnoma drugačni bolezni spolne sfere.

Nadležni dejavniki

Inkontinenca je patologija, pri razvoju katere pride do nehotenega izločanja urina. Vzroki za to stanje so različni in se glede na fiziološko strukturo nekoliko razlikujejo glede na tla.

Torej, ko se urin izloča, zakaj se ta proces dogaja? Inervacija mišic medenice in membrane mehurja ali gibljivost kanala, skozi katerega teče tekočina, lahko postane dražilni dejavnik. Poleg tega lahko osebo diagnosticiramo kot nestabilnost tlaka v sečnini ali nedoslednost preklopne naprave.

Najpogostejša pa sta urgentna in stresna inkontinenca. V prvem primeru je vzrok za fiziološke težave mehurja situacija, ko oseba nima časa, da bi se pravočasno odzvala na željo organizma. V drugem primeru je dražilni dejavnik stres, ki se lahko kaže v obliki kašlja ali kihanja. In tudi nenamerno uriniranje opazimo z ostrimi skoki intraabdominalnega pritiska. V tem primeru sfinkterji, skozi katere teče tekočina, ne delujejo. Če bolnik kašlja, ne bo mogel nadzorovati izpusta.

Vzrok težave je lahko:

  • ginekološke posege;
  • spremembe starosti;
  • dolgotrajni fizični napor;
  • Bolezen CNS;
  • kirurške posege na prostati, semenski tuberkulozi ali sečilih;
  • pomanjkanje estrogena;
  • zmanjšan mišični tonus med menopavzo;
  • patologije hrbtenice ali kranialnega živca;
  • diagnosticiranje nastajanja kamnov v mehurju ali njegove okužbe;
  • poškodbe organov trebuha;
  • poškodbe hrbtenjače;
  • pogosta porod ali nosečnost;
  • prekomerna telesna teža;
  • nekatere bolezni (kap, kronični kašelj, sladkorna bolezen).

Lahko jih pišejo ženske, ki so pogosto rodile, ali starejše ženske, pri moških pa patologijo opazimo manj pogosto.

Problem žensk: vzroki za pojav

Takšno diagnozo pogosteje slišijo predstavniki šibkejšega spola samo zaradi fiziološke strukture, ker njihovo medenično dno ni tako močno, zato se bolezen pogosteje pojavlja. Če pride do inkontinence pri ženskah, se razlogi za kašljanje zmanjšajo na stresno obliko bolezni. Po rojstvu, med katerim je prišlo do poškodbe, prevelike razpoke ali preloma presredka, ženska dolgo ne bo mogla zadržati urina v stranišču. Brez pomoči zdravnika ni dovolj.

Poleg velikih sprememb v telesni ali starostni dobi zdravniki oddajajo nujno inkontinenco. Razlog za ta proces je hiperaktivnost mehurja. V tem primeru se lahko ženska po svojih najboljših močeh drži pravočasno, da gre na stranišče, medtem ko popije zmanjšano količino dnevne tekočine. Zaradi tega še vedno ne drži urina.

Običajno so takim bolnikom diagnosticirani nevrološki problemi:

  • kap;
  • poškodbe možganov ali hrbtenice;
  • sečil.

Druga oblika bolnih, moških in ženskih. To je enureza. Toda za uriniranje, lahko telo celo izbere nočni čas, tako da provokator za patologijo v obliki kašlja ali kihanja ni potreben.

Pogosto lahko ljudje veliko pijejo po pitju pijače: kava, čaj ali soda.

Vrste problemov

Če se urin med kašljem ne zadržuje, ima bolnik eno od teh težav:

  1. Enureza V večini primerov se ponoči moti.
  2. Puščanje po zaključku postopka izločanja tekočine.
  3. Prelivna inkontinenca. Uretra daje ločene kapljice.

V slednjem primeru mora bolnik nenehno obiskati stranišče, ker ima neznosno željo po uriniranju. Pri kašljanju ali kihanju lahko inkontinenco razdelimo v tri faze, odvisno od resnosti bolezni in količine izločene tekočine. Za rahlo spremembo je značilna majhna količina urina, ki lahko izstopa v obliki nekaj kapljic. Vzrok takšnih simptomov je nenadno povečanje intraabdominalnega pritiska, ki ga lahko povzroči smeh, kihanje ali kašljanje.

Srednja stopnja je možna, če je oseba opravila fizične ukrepe, ne da bi pri tem vložila veliko truda. To je lahko tek ali celo hoja po ulici. Za hud razvoj bolezni je značilno nenamerno uriniranje po spreminjanju položaja telesa, med spolnim odnosom ali med spanjem bolnika. Nečistoče krvi v tekočini kažejo na prisotnost nalezljive bolezni.

Diagnostični ukrepi

Za določitev pravilnega poteka zdravljenja je treba ugotoviti vzrok tega stanja. To bo pomagalo zdravniku. Ženske bo pregledal ginekolog, moški pa urolog. Po tej fazi se bo pacient poslal na izvedbo takih testov:

  • preskus prostornine;
  • bakterijski razmaz;
  • splošni urinski test;
  • Ultrazvok medeničnih organov.

Ti postopki morajo nuditi podrobnejše informacije o bolnikovem stanju. Da ne bi zamudili majhnih stvari, bo zdravnik prosil osebo, naj v roku enega meseca vpiše posebne dnevnike. Število želj in inkontinenca, pogostost obiska stranišč je treba prenesti na papir.

Nekateri zdravniki lahko takoj izdajo več listov s tezami, kjer naj oseba zapiše pogostost pojavljanja določenega simptoma. Med simptomi v vprašalniku so lahko takšne možnosti:

  1. Med uriniranjem se opazijo težave.
  2. Pogosto pozivanje na stranišče.
  3. Vnetje v spodnjem delu trebuha.
  4. Nenehna želja po uriniranju in sočasni inkontinenci.
  5. Tekočina pride v nekaj kapljicah.
  6. Vaja (kašljanje, smeh, kihanje) povzroča težavo.

To bo treba opraviti v zdravniški pisarni, pri čemer bodo uporabljeni podatki iz zadnjega meseca. Podatki bodo podrobneje razkrili klinično sliko patologije.

Oseba lahko prejme Bonnijev stresni test. V ta namen je bolnik napolnjen z mehurjem, v ginekološkem stolu (za ženske) pa je potrebno pacienta kašljati. V tem primeru bo zdravnik s prstom ali medicinskim instrumentom zategnil vrat mehurja. Tako je mogoče ugotoviti ali odpraviti raztezanje mišic, analizirati njihov ton.

Med drugimi diagnostičnimi možnostmi se uporablja cistouretrogram. Prazen mehur se pregleda z rentgenskim slikanjem z injekcijo kontrastnega sredstva. Posledično bo zdravnik opazoval in analiziral možne deformacije urinarnega sistema v spodnjem delu. Nanesite in cistoskopijo, ki daje informacije o strukturi sten mehurja in sečnice. Manipulacijo izvajamo s pomočjo endoskopa.

Če se pri urinski inkontinenci diagnosticira ista težava z blatom, bo zdravljenje dolgo, saj je treba dodati učinkovitejše metode.

Priljubljeni tretmaji

Potek terapije lahko izberemo le po temeljitem pregledu bolnika in pridobitvi vseh rezultatov. Obstaja veliko metod za osvoboditev patologije, saj to vključuje tako ljudske metode kot konzervativne metode. Na primer, če ga lahko zdravimo brez kirurškega posega, bo zdravnik prosil pacienta, da opravi tečaj brez zdravil. V ta namen uporabite fizikalno terapijo, trenirajte mehur in opravite posebne vaje za krepitev in normalizacijo tona medeničnega dna.

Če se diagnoza urinske inkontinence ugotovi, ko ženska kašlja, se zdravljenje lahko zmanjša na razvijanje navade, da pravilno in pravočasno obišče stranišče. V tem primeru morate prenehati biti strah inkontinence in ne teči na stranišče ob najmanjšem nagonu, vendar ne napolnjen z mehurčkom. Glavna stvar je naučiti svoje telo, da se zadržuje v času. Tako bo ženska vsak dan povečala interval med pohodi, dokler ne doseže pavze od 3 do 3,5 ure. Okrepiti učinkovitost usposabljanja lahko zdravljenje seveda, tako da je bolje, da se obravnava celovito. Zdravljenje traja 3 mesece.

Če pride do nujne vrste inkontinence, se uporabi metoda odstranjevanja patologije s pomočjo zdravil. Zdravnik vam bo predpisal antidepresive in spazmolitike. Še posebej priljubljena droga je driptan. Njegove prednosti:

  • sprostitev mišic in mehurja;
  • odpravljanje nujnih potreb;
  • povečanje volumna urina;
  • zmanjšanje želje iz centralnega živčnega sistema.

Lahko predpisujete takšne antidepresive:

Uporaba pri zdravljenju antiholinergičnih zdravil:

V hujših primerih ali po pomanjkanju učinkovitosti pri uporabi konzervativnih metod se bolniku ponudi operacija.

Narodno zdravilo

S takimi metodami ni mogoče zdraviti vseh bolnikov. Dokazane metode zdravilcev so učinkovite med menopavzo, porodom, ki je potekalo z zapletom. V vsakem primeru se morate pred uporabo juhe ali infuzije posvetovati z zdravnikom.

Zelišča in sokovi imajo močan učinek. Te rastline pomagajo:

  • Šentjanževka;
  • žajbelj;
  • rman;
  • korenje;
  • semena kopra;
  • borovnice

Zdravilna zelišča so tinkture in decoctions, ki jih pijejo večkrat na dan namesto čaja in kave. Za najbolj leni, svež sok korenja bo naredil.

Set vaj

Magično zdravilo za urinsko inkontinenco, kadar kašelj ne obstaja, zato zdravniki preživljajo kompleksno terapijo z različnimi metodami. Vaje se lahko dodelijo v začetnih fazah razvoja bolezni, ko lahko takšne preproste akcije vrnejo mišice na njihov nekdanji ton. Poleg tega je terapija za vadbo predpisana bolnikom, ki so že opravili ustrezno zdravljenje v času njihovega okrevanja.

Ena najbolj znanih možnosti so Keglove vaje. Ni potrebe za skok ali tek, glavna stvar je natančno izvajanje tehnologije gibanja. Na primer, bolnik mora sedeti in se sprostiti, da si predstavi proces uriniranja. V tem času napnite določene mišice. Spomniti se morajo. Z ustreznim "vzvodom", ki ustavi pretok urina, ga mora bolnik nenehno trenirati, izmenično sproščujoče in napenjalno. Potek terapije je šest mesecev.

Pri ženskah je koristno stisniti nožnico čez dan, ne glede na položaj in opravljeno delo. Raznolikost vaj - 100 krat in skrivnost uspeha v doslednosti.

Operativno posredovanje

Mnogi zdravniki se strinjajo, da je najučinkovitejša možnost za zdravljenje patologije kirurški poseg. Tehnika temelji na metodi ustvarjanja podpore v sečnici, da bi se izognili njeni mobilnosti. Na primer, urethrocytocervicopexy vključuje fiksacijo materničnega vratu, izločanja ali mehurja. Operacija se redko uporablja. Pogosteje zdravniki predpišejo intervencijo povratne zanke, ki temelji na vstavitvi vaginalne lopute, sintetičnega predmeta ali kože v obliki zanke v srednji del izločilnega trakta.

Takšna operacija ima veliko prednosti, saj je rez majhen, bolnik ga dobro prenaša v lokalni anesteziji in rehabilitacija bo kratka. Običajno so opaženi pozitivni rezultati, ponovitve pa se pojavljajo zelo redko. Najlažji je postopek vnosa gela v periuretralno cono. Čas manipulacije je 30 minut in se lahko izvede celo ambulantno. Vendar se ponovitve pojavljajo pogosteje.

Preventivne metode

Zdravljenje je lažje začeti v zgodnjih fazah razvoja bolezni, vendar se je še lažje izogniti neprijetnim napadalcem patologije. To je mogoče zaradi nekaj preprostih nasvetov:

  1. Potrebno je porabiti manj tekočine čez dan.
  2. Kontrolna zdravila se redno predpisujejo, saj imajo lahko neželene učinke v obliki urinske inkontinence.
  3. Zmanjšajte število dimljenih cigaret, vendar je bolje, da se odreknete slabim navadam.

Za vse ženske je koristno trenirati mišice vagine. Da bi se izognili razvoju bolezni, mora oseba voditi zdrav način življenja, se športno ukvarjati. Pomembno je, da pravočasno obiščete družinskega zdravnika.

Za vzroke urinske inkontinence pri ženskah glejte spodaj:

Inkontinenca pri kašlju

Enureza je bolezen, za katero je značilno neprostovoljno uriniranje, ki ga večina žensk trpi v določenih obdobjih življenja (nosečnost, po porodu, menopavza). Ta simptom se lahko pojavi tudi pri otrocih in bolnikih v starosti. Urinska inkontinenca med kašljanjem, kihanjem, smehom, telesno vadbo ali spolnim odnosom se imenuje stresna inkontinenca. Pri prvih znakih motenj uriniranja se je treba posvetovati z zdravnikom, v zgodnji fazi pa se lahko zdravi z drogami.

Glavni razlogi

Pogosto se pojavlja inkontinenca pri ženskah po porodu. Za mnoge nove matere se ta pojav ustavi nekaj dni ali tednov po odpustu iz bolnišnice, pri nekaterih bolnikih pa postane kroničen.

Nezmožnost nadzora nad mehurjem se pogosto pojavlja tudi pri ženskah med menopavzo, ko funkcije urogenitalnega sistema izginjajo in urin izteka pri kašljanju in celo z malo fizičnega napora. Pri moških se pri različnih boleznih prostate pojavijo pogoste nehotene izločanje urina.

Pri dojenčkih in najstnikih se sproščanje majhne količine urina najpogosteje pojavi nehote zaradi hudega stresa. Ko otrok kašlja, se pritisk v trebuhu močno dvigne, mehur se zategne in nekaj kapljic urina pride ven.

Inkontinenca urina je lahko različne stopnje in je posledica različnih razlogov:

Okvara ledvic

  • bolezen ledvic ali vnetje mehurja;
  • nevroze drugačne narave;
  • nosečnost in porod;
  • pretiran fizični in psihološki stres;
  • hormonske težave;
  • prekomerno telesno težo.

Takšna patologija je lahko eden od simptomov diabetesa mellitusa, možganskega tumorja in tudi, če so v rodu opazili takšne motnje pri drugih družinskih članih (dednost).

Med nošenjem otroka se urin lahko nehote izloči, ko se smeji ali kašlja zaradi povečanja maternice, kar povzroča pritisk na okoliške organe. Med porodom so medenični organi pogosto poškodovani, mišice na tem področju pa so šibkejše - to je še en razlog za nenadzorovano uhajanje urina.

Pogosto je vzrok enureze sam kašelj, celo rahel kašelj. In kašelj napadi se lahko pojavijo zaradi akutnih respiratornih virusnih okužb, bronhialne astme, alergije, ob številnih zdravil.

Diagnostični postopki

Da bi ugotovili vzrok enureze pri kašlju, zdravnik zbere anamnezo, se pravi pogovor s pacientom, ki ga je obiskal, popravi njegove pritožbe in opravi zunanji pregled. V prihodnje bo potrebna temeljitejša instrumentalna in laboratorijska diagnostika. Potrebni so testi krvi in ​​urina. Če obstaja sum okužbe, zdravnik predpiše napotitev za bakterijsko kulturo. Zdravnik bo zagotovo opravil test kašlja, v katerem naj bo napolnjen bolnikov mehur.

Instrumentalna diagnostika vključuje naslednje študije:

Cistoskopija

  • cistoskopija;
  • cistografija;
  • Ultrazvok;
  • rentgenski urogenitalni sistem;
  • uroflowmetry;
  • urodinamika.

Urolog lahko pošlje bolnika na dodatne preglede in zdravnike ozke specializacije, da določi stopnjo debelosti, nevrološki status. Zdravilo za urinsko inkontinenco lahko, če se posvetujete z zdravnikom v zgodnji fazi patologije.

Metode zdravljenja

Zdravljenje spontanega urina pri kašljanju ali smejanju je možno s pomočjo zdravil, skupaj z ljudskimi zdravili, sanacijsko gimnastiko in prehrano, v hujših primerih pa s kirurgijo v smeri zdravnika.

Pomembno je, da nemudoma ugotovite simptome bolezni, postavite diagnozo, se posvetujte z zdravnikom in se dosledno držite njegovih navodil. Če ne upoštevate priporočil zdravnika, lahko v enem letu kupite kronično obliko patologije.

Za kronično inkontinenco je značilno postopno povečanje količine urina, ki se nehote sprosti ob vsakem napadu kašlja, fizičnem naporu. Posledično lahko urin teče tudi v sanjah ali med spolnim odnosom.

Zdravljenje z drogami

Pri zdravljenju te bolezni zdravniki uporabljajo:

Simbalta antidepresiv

  • adrenomimetiki;
  • inhibitorji;
  • hormonska zdravila.

Pogosto zdravnik bolniku predpiše Simbaltov antidepresiv, ki normalizira bolnikov živčni sistem in izboljša delovanje sfinkterja, sečnice in mehurja, zaradi česar se nenadzorovano izločanje urina ustavi. Toda zdravilo ima stranske učinke: težave s spanjem, suhe sluznice in omotica. Te tablete povzročajo zasvojenost. Po odpovedi se lahko pojavijo glavoboli in pretirana razdražljivost.

Pomaga pri nenadzorovanem izločanju urina zaradi stresnega adrenomimetičnega Gutrona. S tem zdravilom lahko izboljšate delo simpatičnih živcev, okrepite sfinkter. Bolnike jemljejo le pod nadzorom zdravnika, saj lahko pride do zapletov v obliki povišanja krvnega tlaka, kar je zelo nevarno, zlasti za starejše.

V obdobju menopavze so v prisotnosti fibromov maternice pri bolnikih kontraindicirani zdravilni in hormonski pripravki, da se prepreči nadaljnji razvoj tumorja.

Prehrana in vadba

Če je vzrok nehotenega izločanja urina čezmerna telesna teža, zdravnik za bolnika razvije prehrano in individualni načrt prehranjevanja, kot tudi vrsto fizikalnih vaj, ki so potrebne za ponovno vzpostavitev telesne teže. Posebna dieta za to patologijo ne obstaja, vendar zdravniki priporočajo, da opustijo agrumi, paradižnik in čokolado, kot tudi izdelki, ki vsebujejo kis, mleko, začimbe, začimbe, sol v velikih količinah.

Večina vaj z enurezo je namenjena krepitvi mišic medeničnega dna. Najbolj učinkovita je gimnastika Kegel: morate seva in sprostiti mišice, ki sodelujejo pri uriniranju. Gimnastiko je treba opraviti trikrat na dan 15 minut.

Kirurgija

Glavni način reševanja problema je operacija. To je posebna operacija, pri kateri je sečnica pritrjena z zanko iz sintetičnega materiala. Zdravnik pošlje bolnika na operacijo, če so bile druge metode zdravljenja neučinkovite.

Za ustvarjanje zanke se uporabljajo sintetični medicinski materiali. Ta operacija ima najmanj kontraindikacij in ne traja več kot pol ure. Obdobje rehabilitacije ni več kot en teden, med katerim se sintetična zanka širi z drugimi tkivi.

Narodno zdravilo

V začetni fazi razvoja urinske inkontinence se lahko kot dodatek zdravilni terapiji uporabijo recepti tradicionalne medicine. Priljubljeni recepti:

  1. Pri stresni urinski inkontinenci lahko uporabite decoction iz kopra. Morate vzeti nekaj dežnikov rastline, jih prelijte s kozarcem vrele vode in pustite približno 2 uri. Čez dan popijte pijačo.
  2. Vzemite posušeno koruzno svilo, prelijte s kozarec vrele vode in zavrite. Brojo skozi sito in dodamo malo medu. Namesto čaja lahko pijete med zdravljenjem in v profilaksi.
  3. Posušeno in sesekljano zbirko korenine Althea, listov koprive in rmana, prelijte z 0,5 litra vrele vode, posodo zaprite s toplo krpo in pustite, da se napolni 2 uri. Pijte nastalo brozgo čez dan.

Preprečevanje urinske inkontinence

Da bi preprečili urinsko inkontinenco, morate:

  • prenehati s kajenjem, da ne povzroča kroničnega kašlja;
  • pojdite k zdravniku takoj po pojavu prvih znakov patologije;
  • dnevna vadba za krepitev mišic medeničnega dna;
  • se znebite dodatnih kilogramov;
  • pogosteje hoditi, hoditi v fizično kulturo;
  • ne zlorabljajte kofeina, piva in žganih pijač;
  • izboljšajo prehrano in ne povzročajo zaprtja, kar lahko prispeva tudi k enurezi.

Inkontinenca kašlja - vzroki in zdravljenje

Včasih ljudje nehote izstopajo iz majhne količine urina, ki povzroča nelagodje in povzroča občutek nerodnosti. Urinska inkontinenca pri kašlju je pogosta patologija, ki moti vsako tretjo žensko, pogosto pri otrocih in starejših. Kakšni so razlogi za razvoj patologije, kaj bo pomagalo znebiti se patologije?

Razlogi

Skoraj vsaka ženska po porodu je trpela zaradi kašlja z urinsko inkontinenco. Za nekatere je težava izginila v nekaj tednih, vendar patologija pogosto postane kronična. Inkontinenca se pojavlja pri ženskah med menopavzo, pri moških, ki imajo bolezni prostate, in pri otrocih pod stresom.

Izcedek majhnega dela urina med kašljanjem in tekom se imenuje stresna inkontinenca - s takimi gibi se abdominalni pritisk dramatično poveča, kar povzroča močno obremenitev mišic mehurja. Z oslabljenim sfinkterjem se izloči urin.

Zakaj pride do stresne inkontinence:

  • poškodbe glave, poškodbe in tumorji hrbtenjače;
  • nosečnost, porod;
  • kirurške posege na organih sečilnega sistema;
  • stalno pretirano vadbo;
  • hormonske motnje;
  • debelost;
  • kajenje;
  • bolezni sečil.

Med nosečnostjo je pogosta težava inkontinenca. Poveča se maternica, pritisk na mnoge organe. Pri porodu pride do poškodbe tkiv medeničnega organa, mišice medeničnega dna oslabijo - kar povzroči inkontinenco po rojstvu otroka.

Motnje sečil lahko povzročijo nevrološke patologije, diabetes, tumorji različnega izvora v hrbtenjači, prolaps maternice. Težavo lahko še poslabša radioterapija, uporaba orodja med porodom in pogosti naravni porod.

Pomembno je! Če se v urinu pojavijo nečistoče v krvi pri kašljanju in kihanju, je to znak nalezljivih patologij.

Diagnoza inkontinence

Za potrditev diagnoze stresne inkontinence zdravnik posluša bolnikove pritožbe, preuči dnevnik uriniranja in opravi celotno zgodovino. Nujno je treba opraviti test kašlja - mehur mora biti poln.

Klinična analiza krvi in ​​urina, bakterijska kultura izločanja bo pomagala identificirati infekcijski proces, vrsto patogene mikroflore, ki je povzročila inkontinenco.

Instrumentalne diagnostične metode:

  • cistoskopija - preučevanje stanja sten mehurja;
  • Ultrazvok urogenitalnega sistema - odpravlja prisotnost resnih bolezni, vidi patološke spremembe v tkivih;
  • Rentgenski pregled urogenitalnega sistema;
  • naraščajoča cistografija;
  • uroflowmetry;
  • urodinamična študija.

Poleg tega bo zdravnik določil stopnjo debelosti na podlagi indeksa telesne mase, nevrološkega statusa.

Pomembno je! Urinarno inkontinenco lahko uspešno zdravimo s pomočjo terapevtskih in konzervativnih metod, potrebno pa je le nemudoma poiskati zdravniško pomoč.

Tradicionalne metode zdravljenja

Posebna gimnastika, zdravila in kirurgija bodo pomagali odpraviti inkontinenco. Brez ustrezne terapije se bolezen začne razvijati - v začetni fazi se nekaj kapljic urina dodeli z močnim kašljem, hkrati pa se dvignejo težki predmeti, hodi hitro. Postopoma se število dodeljenih urinov poveča - začne izstopati tudi z merjeno hoje, manjšimi obremenitvami. V zadnji fazi se urin med spanjem začne puščati, spolni stik.

  • alfa adrenomimetiki;
  • inhibitorji;
  • hormonska zdravila.

Zdravilo Simbalta je antidepresiv, selektivni zaviralec. Poveča število posebnih snovi, ki aktivirajo živčne celice - izboljšanje stanja in tonusa sfinkterja, sečnice, mišice mehurja je popolnoma sproščeno. Neželeni učinki - kršitev kakovosti spanja, vrtoglavica, suhe sluznice. Tablete predstavljajo sindrom odvisnosti - po ukinitvi zdravila je glavobol, razdražljivost.

Gutron - alfa adrenergični, učinkovito pomaga pri neprostovoljnem uriniranju s stresom. Delovanje zdravila je namenjeno izboljšanju stanja simpatičnega živčnega sistema, z redno uporabo mišic sfinkterja. Neželeni učinki - povišanje tlaka, zato zdravilo uporabljajte le pod nadzorom zdravnika.

Za boljšo prehrano sluznice mehurja, zmanjšanje stopnje atrofičnih sprememb v tkivih lahko ginekolog predpiše estrogenske svečke ali kreme - Ovestin. Med menopavzo, v prisotnosti fibroidov maternice, so oralni hormonski zdravili kontraindicirani.

Pomembno je! Pozitiven rezultat zdravljenja z zdravili bo opazen le, če ga uporabljamo dolgoročno in redno.

Endoskopske injekcije kolagena in Botoxa učinkovito odstranjujejo uhajanje urina. Če je vzrok za inkontinenco prekomerna telesna teža, bo zdravnik sestavil načrt prehrane in vadbe, ki bo pomagal normalizirati telesno težo.

Če vse metode ne prinesejo pozitivnega rezultata - uporabite kirurške metode zdravljenja. Najpogosteje se operacije obese izvajajo z uporabo lokalne anestezije, pri kateri so zanke izdelane iz sintetičnih hipoalergenih materialov. Po operaciji se ponovno vzpostavi naravni položaj organov genitourinarnega sistema, nehoteno uriniranje se ustavi.

Prednosti kirurške metode - operacija ne traja več kot 20 minut, minimalno število kontraindikacij, obdobje okrevanja ne traja več kot 7 dni. Sčasoma postane vsadek zaraščen s tkivi, oseba popolnoma pozabi na svoj obstoj. Kontraindikacije - nosečnost, kronične bolezni v akutni fazi.

Dodatne metode

Poleg uporabe zdravil in kirurgije kompleksna terapija nujno vključuje tudi vaje, ki so namenjene krepitvi mišic medeničnega dna.

Osnovne vaje:

  • Gimnastika Kegel;
  • brezstopenjsko zdravljenje;
  • stimulacija mišic z nizkofrekvenčnimi tokovi, ki stimulirajo mišice, izboljšuje mišični tonus.

Keglove vaje so namenjene stiskanju in sproščanju mišic, ki so vključene v proces uriniranja. Vaje priporočajo začetek prvih znakov inkontinence takoj po porodu. Gimnastika se lahko opravi v vsakem položaju in na katerem koli mestu, to je treba storiti vsaj 3-krat čez dan, skupno število krčenja mišic na dan - 100-200 krat.

Terapevtska terapija je namenjena tudi krepitvi mišic - mišice vagine morate imeti posebne teže, katerih teža se postopoma povečuje. Prednost - lahko jasno vidite, da morajo biti tisti, ki morajo biti usposobljeni za delo, mišice. Ali potrebujete vaje približno četrt ure.

Inkontinenca pri ženskah se zdravi z nekirurškimi metodami s posebnimi intravaginalnimi storži in napravami. Toda ta tehnika daje pozitivne rezultate le v začetni fazi bolezni.

Pomembno je! Da bi preprečili sproščanje urina med kašljem, lahko naredite preprosto vajo - ko se približujete napadu, morate vstati, kolena rahlo upogibati, odpreti usta.

Zdravljenje ljudskih sredstev

Ko nenamerno dodeljevanje urina, veliko ljudi se ne mudi, da stopijo v stik s strokovnjaki - nekateri verjamejo, da bo problem prenašal sam, drugi pa so celo sramovali povedati zdravniku o tako neprijetni bolezni. Toda inkontinenco je treba zdraviti, zdravilna zelišča in proizvodi pa lahko učinkovito pomagajo v začetni fazi.

V starih časih je bilo pripravljeno učinkovito zdravilo za inkontinenco iz glave ščuke - oprati, popolnoma posušiti, zdrobiti v prah. Raztrgana glava nalijemo 250 ml vrele vode, ohladimo četrt ure, pijemo takoj v obliki toplote. V začetni fazi inkontinenca izgine po 5 dneh.

Koper

Koperno seme učinkovito pomaga pri stresni inkontinenci pri otrocih in odraslih. Za pripravo infuzije, morate kuhati 220 ml 10-12 g semen, pustiti v zaprti posodi 2 uri. Odrasla oseba mora piti celoten odmerek zdravila čez dan, polovica odmerka je dovolj za otroka.

Koruzne stigme

Ko se pojavijo prvi znaki inkontinence, je treba pripraviti zdravilo iz žitnih žganj - kuhajte 3 g zdrobljenih suhih surovin z 220 ml vrele vode, raztopino segrejte do nizke temperature do vrelišča. Filtrirajte, dodajte 5 ml medu v toplo brozgo. Pijte pijačo lahko dolgo namesto čaja za zdravljenje in preprečevanje nehotenega uriniranja.

Zbiranje zelišč

Zbiranje inkontinence:

  • Althein koren - 125 g;
  • listi koprive - 60 g;
  • Rastlin rase - 65

Zmes vlijte 500 ml vrele vode, zavijte posodo, pustite 2 uri. Pijte celoten odmerek zdravila v majhnih količinah ves dan. To zdravilo opazno izboljša stanje tudi pri zanemarjeni obliki bolezni.

V primeru infekcijskega izvora inkontinence je potrebno mešati travo pšenične trave, socvetja vijolične, rjavice - 100 g vsake zelišča, odvzeti 800 ml vrele vode, napiti 40 minut, vzeti 120 ml trikrat na dan.

Pomembno je! Učinkovito pomaga pri inkontinenci v sveži korenček, brusnični sok, brusnični sok.

Preprečevanje

Inkontinenca je neprijetna bolezen, ki lahko zelo oteži življenje, zato je potrebno pravočasno preprečevanje.

Kaj storiti, da se izognete neprostovoljnemu uriniranju:

  • prenehanje s kajenjem - pogost kašelj se skoraj vedno pojavi pri težkih kadilcih;
  • obisk zdravnika v zgodnji fazi bolezni;
  • redno izvaja vaje za krepitev mišic medeničnega dna;
  • se znebite odvečne teže, vsaj 15 minut hoje vsak dan;
  • se izogibajte zaprtju;
  • zmerno uživajo pijače, ki vsebujejo kavo in alkohol - imajo diuretični učinek, dražijo stene mehurja.

Če inkontinenca ni potrebna, da bi močno omejili vnos tekočine - to bo povečalo koncentracijo urina, začelo se bo dražiti mehur.

Ni posebne diete za inkontinenco, vendar obstajajo določena živila, ki dražijo stene mehurja - agrume in sokove, izdelke z marinado kisa, hrano z ojačevalci okusa, mlečne izdelke. Za izzivanje nenamernega uriniranja lahko čokolado, začimbe in začimbe, paradižnik.

Urinska inkontinenca pri kašljanju, smejanju, teku, povzroča hudo nelagodje, pogosto moti običajen način življenja. Sodobna medicina ima različne metode za odpravo problema, le premagati omejitev in poiskati pomoč specialista.

Inkontinenca pri kašljanju, smejanju in kihanju: problem je mogoče rešiti

Inkontinenca urina je problem ne samo fiziološkega, ampak še bolj psihološkega in socialnega značaja. Pojav te patologije dramatično zmanjšuje kakovost življenja in je vzrok za nastanek globoke depresije. Oseba postane izolirana v sebi, loči se od komunikacije z drugimi. Toda v večini primerov je takšnim ljudem mogoče pomagati s sredstvi sodobne medicine. Posvetujte se le z zdravnikom.

Kaj je urinska inkontinenca pri kašljanju, smejanju in kihanju

Inkontinenca urina (inkontinenca), ki se pojavi med normalnim delovanjem - kašljanje, kihanje, smeh, se pojavlja pri 40% ljudi. Pojavlja se v različnih starostih, vendar pogosteje pri starejših ženskah zaradi anatomskih značilnosti organizma. Mlade ženske se običajno pojavijo po nosečnosti. Pri moških se patologija pojavlja manj pogosto, le kot posledica sočasne bolezni.

Izločanje urina z ostrim povečanjem intraabdominalnega tlaka se imenuje stres. Pojavi se v nasprotju z delom mišic medeničnega dna, ki zaradi slabosti preneha držati urin.

Ko stresna urinska inkontinenca oslabljen sfinkter ne more obdržati urina z ostrim skokom v intraabdominalnem tlaku

Vzroki in spodbudni dejavniki

Dejavniki tveganja za stresno inkontinenco:

  • dednost - tveganje se poveča, če je v družini nekdo že imel takšen problem;
  • rasa - med belci, stresna inkontinenca se pojavi skoraj 2-krat pogosteje kot med ljudmi drugih ras;
  • spol - ženske so bolj dovzetne;
  • starost - tveganje se po menopavzi poveča pri ženskah in pri starosti 70 let pri moških.

Vzroki preobremenitve mišic, odgovornih za zadrževanje urina:

  • hormonske spremembe;
  • patološki porod v anamnezi;
  • ginekološka kirurgija;
  • debelost;
  • zaprtje

Video: vzroki za inkontinenco

Diagnoza patologije

Namen diagnoze inkontinence - ugotoviti pravi vzrok nezmožnosti telesa, da obdrži urin. Potrebno je predpisati pravilno zdravljenje in rešiti osebo pred neprijetnimi manifestacijami te patologije.

Zelo pomembno je, da oseba zazna potrebo po obisku zdravnika in začetek zdravljenja. Neodvisno lahko le malo ljudi izboljša kakovost življenja, ne pa tudi zdravljenje patologije. Medtem pa ima medicina resnične možnosti, da pacienta sploh osvobodi inkontinence.

Med diagnostičnimi metodami se uporabljajo naslednje (nekatere so naštete glede na poseben položaj pacienta): t

  • Medicinska anamneza - pomaga ugotoviti čas pojava pritožb, ko se pojavijo epizode inkontinence in kaj prispeva k temu.
  • Dnevnik uriniranja. Bolnik podrobno opisuje, koliko tekočine se pije in izloča na dan, pogostost uriniranja in epizod inkontinence. Preučevanje dnevnika pomaga zdravniku ugotoviti resnost patologije. Dnevnik uriniranja pomaga zdravniku ugotoviti resnost urinske inkontinence in dejavnike, ki sprožijo te epizode.
  • Pregled. Omogoča sum na prisotnost sorodnih bolezni, ki lahko prispevajo k inkontinenci:
    • Razne žile spodnjih okončin lahko kažejo na prisotnost oviranega venskega iztoka v medeničnem predelu, ki povzroči moteno uriniranje.
    • Strije v trebušnem predelu lahko kažejo na zmanjšanje proizvodnje kolagena, kar lahko povzroči kršitev strukture sečnice.
    • Prisotnost hernijskih izboklin in presežnega maščobnega tkiva v trebušnem predelu kaže na podaljšano povečanje intraabdominalnega tlaka.
    • Rektalni pregled razkriva varnost inervacije sten mehurja.
  • Laboratorijske študije. Pomaga pri ugotavljanju infekcijskih in vnetnih bolezni sečil:
    • popolna krvna slika;
    • urina;
    • analiza urina po nechyporenko;
    • kultura urina na mikroflori;
    • pregled uretralnih in vaginalnih brisov.
  • Ultrazvok sečnega mehurja. Transvaginalna študija pri ženskah in transrektalna pri moških je bolj informativna, kar vam omogoča vizualizacijo stanja sečnice, njene dolžine in premera. Transvaginalni ultrazvok omogoča boljšo vizualizacijo mehurja in sečnice
  • Funkcionalni testi. Dovolite odkriti dejstvo inkontinence in njeno povezavo z obremenitvijo s stresom:
    • kašelj pomaga pri vzpostavitvi povezave z inkontinenco s temi epizodami;
    • test za oblazinjenje - pred in po tem, ko bolnik opravi vajo, se stehta sanitarna blazinica, glede na njeno težo pa se oceni količina nehote vlijenega urina;
    • stop test - pacient s polnim mehurjem se zaprosi za uriniranje na posebnem stolu, pri tem pa - da zadrži curek, tako oceni funkcionalnost sfinkterja.
  • Urodinamične študije:
    • Cistomanometrija - razkriva spremembo tlaka v mehurju med polnjenjem;
      Cistomanometrija pomaga registrirati spremembe v intraabdominalnem tlaku med polnjenjem mehurja
    • Uroflowmetry - določa hitrost urina med uriniranjem. Uporaba uroflowmetry je določena s hitrostjo toka urina med uriniranjem

Diferenciranje stresne urinske inkontinence je potrebno pri drugih vrstah:

  • nujna - inkontinenca z nepremagljivim nagonom k ​​uriniranju;
  • mešani (ima znake stresa in nujnosti).

Kljub podobnim simptomom imajo te patologije poseben pristop k zdravljenju.

Video: trije testi inkontinence

Zdravljenje bolezni

Zdravljenje stresne inkontinence vključuje celosten pristop, ki vključuje ne le zdravila, ampak tudi fizioterapijo, fizioterapijo. Ni izključena podporna terapija folk pravna sredstva. Če teh metod ni, je predpisan kirurški poseg.

Zdravljenje z drogami

Pri stresni inkontinenci so običajno učinkovite naslednje skupine zdravil:

  • Antiholinergični - povečanje volumna mehurja, zmanjšanje spazme sphinctra in število potreb po uriniranju:
    • Driptan;
    • Detruzitol;
    • Spasmex;
    • Vesicare
  • Hormonsko. Nizka raven estrogena pri ženskah povzroča inkontinenco pri kašljanju, smejanju in kihanju. Uporabite lokalno uporabo zdravil, ki vsebujejo te hormone. V vagino vstavimo ovestin v obliki sveč ali kreme.
  • Antidepresivi so učinkoviti prav pri stresni urinski inkontinenci, saj je ta patologija sočasna. Normalizacija psihološkega ozadja zmanjša incidenco epizod inkontinence:
    • Duloksetin;
    • Simbalt
  • Antimikrobno - za kronične počasne vnetne procese:
    • Nolitsin;
    • 5-noc.

Fotogalerija: zdravila za zdravljenje stresne urinske inkontinence

Vaje za mišice medeničnega dna

Posebne vaje lahko okrepijo mišice medeničnega dna, kar bo bolje obvladovalo proces uriniranja.

Učinkovita je Kegelova tehnika, ki temelji na rednem treningu mišic, ki podpirajo mehur. Najprej jih morate najti. Pri uriniranju naj držite tok urina. Mišice, ki so vključene v ta proces, morajo biti usposobljene.

Vaje se lahko izvajajo v vsakem položaju in kjerkoli (doma, na delovnem mestu, na potovanju), so nevidne drugim. Potrebno je izvajati hitre mišične kontrakcije, kot bi želeli obdržati urin v procesu uriniranja 20 sekund, nato ponoviti po 30 sekundah počitka. Pristopi morajo biti vsaj 5. Število vaj na dan ni omejeno. Učinek prihaja le z rednim dnevnim izvajanjem.

Na domu je priporočljivo opraviti isto vadbo, ki leži na trebuhu, pri čemer se ena noga zvije na kolenu ob strani. Po petih nizih po 10 sevov in sprostitvi mišic medeničnega dna je treba nogo spremeniti. Vaja v tem položaju vam omogoča uporabo velike skupine mišic pri treningu.

Vadba Kegel v ležečem položaju vam omogoča uporabo obsežnejše skupine mišic medeničnega dna pri vadbi.

Mišični trening pomaga uriniranemu načrtu. Redno je treba urinirati, ki se postopoma povečuje.

Ljudska pravna sredstva

Dobro dokazano dokazano nekonvencionalno orodje. Njihov cilj je opozoriti na vzroke, ki bi lahko sprožili težavo. Za preventivo po glavnem poteku zdravljenja se lahko predpisujejo tudi ljudske metode:

  • Koperna semena. Koper ima diuretični in antispazmodični učinek, ki preprečuje nenamerne kontrakcije mehurja:
    1. Eno žlico nalijemo s kozarcem kuhane tople vode.
    2. Vpijajte 6 ur.
    3. Zjutraj pred obroki popijte kozarec.
  • Čaj z lovci in stolpca. Zelišča imajo diuretični, protivnetni, spazmolitični učinek:
    1. Ena žlica vsake zelišča za pivo, kot redni čaj.
    2. Vzemite tretjo skodelico 3-krat na dan. Centaury je naravno antispazmodično, diuretično in protivnetno sredstvo.
  • Infuzija koruznih stigm. Ima protivnetne in diuretične lastnosti: t
    1. Ena čajna žlička pustite kozarec vrele vode.
    2. Vztrajati 30 minut.
    3. Pijte drobno čez dan.

Fizioterapija

Glavni cilj fizioterapije pri stresni inkontinenci je izboljšanje inervacije mišic medeničnega dna z električno ali magnetno stimulacijo. Uporabljajo se naslednji postopki:

  • elektroforeza - konstanten električni tok z zdravilom se nanaša na območje mehurja (običajno se uporabljajo spazmolitiki, ki lajšajo napetost mišic);
  • magnetna terapija - izboljšanje krvnega obtoka in prevajanje živcev v območju mehurja pod vplivom magnetnega polja;
  • elektrostimulacija - z uporabo te metode se poveča tonus sproščenih mišic in sfinkterja, ki lahko zadržijo urin in nadzorujejo njegovo proizvodnjo.
Električna stimulacija mišic medeničnega dna deluje kot nekakšen simulator, ki deluje na povečanje njihove elastičnosti.

Kirurško zdravljenje

Z neučinkovitostjo konzervativne terapije uporabili operacijo. Večinoma se uporabljajo minimalno invazivne metode:

  • Sling operacije. Pod vratom mehurja je pritrjena posebna zanka, ki jo dvigne v takem položaju, da ne dopušča spontanega iztekanja urina. Vgradnja slinga preprečuje spontano izlivanje urina
  • Injekcije formativnih snovi v mehur, s čimer se prepreči njeno nenamerno krčenje. Pogosto se uporabljajo injekcije botulinskega toksina v mišice sečnega mehurja. S šibkostjo sfinkterja tega organa se na njegovo področje vnesejo polnila - posebna polnila, ki povečajo mišični tonus in prispevajo k strožji kontrakciji sečnice. Pomanjkljivost obeh metod je, da se injicirajoča zdravila sčasoma raztopijo (v 3–6 mesecih), kar pomeni, da je treba postopek ponoviti.
    Injekcije z botoxom preprečujejo spontano krčenje sten mehurja

Video: operacija obeska za inkontinenco

Diet

Inkontinenco urina je mogoče popraviti v skladu z nekaterimi pravili prehrane. Priporočljivo je, da se jih držite in med zdravljenjem do trenutka, ko bo problem rešen.

Posebnost prehrane z inkontinenco je največja možna izključitev izdelkov, ki dražijo mehur in lahko povzročijo nenamerne kontrakcije. Te vključujejo:

  • alkohol;
  • močna kava in čaj;
  • gazirane pijače;
  • vroče začimbe in začimbe.

Vendar je treba spoštovati režim pitja. Napačno je misliti, da zmanjšanje količine tekočine, ki jo pijete na dan, pomaga rešiti problem. Hkrati bodo vsi sistemi telesa trpeli, najprej - ledvice. Zato je vredno upoštevati splošna priporočila - do 2 litra vode na dan brez upoštevanja tekočine v hrani.

Posebna oblačila

Da bi izboljšali kakovost življenja s stresno inkontinenco, vam bomo pomagali s posebnim vpojnim spodnjim perilom: urološke hlačke in blazinice. Težave ne rešujejo na noben način, vendar dopuščajo, da ne spremenite običajnega načina življenja, medtem ko je zdravljenje v teku. Spodnje perilo je razdeljeno glede na stopnjo absorpcije, zato ga lahko posameznik izbere za posamezne značilnosti patologije.

Urološke hlačke lahko nosite namesto običajnega spodnjega perila, nevidne so pod oblačili

Video: higienski izdelki z inkontinenco

Prognoza in zapleti

Če so simptomi blagi, zadostuje konzervativno zdravljenje. Toda če začnete situacijo, se bo resnost manifestacij povečala do točke, kjer je potrebna kirurška korekcija. Po operaciji je včasih potrebna ponavljajoča operacija.

Preprečevanje

Da bi preprečili pojav urinske inkontinence ali po zdravljenju, da bi se izognili ponovitvi bolezni, je treba upoštevati naslednja priporočila:

  • Sledite režimu pitja. Pijte približno 2 litra tekočine na dan. To je nesprejemljivo kot zmanjšanje in povečanje prostornine tekočine. Z naraščanjem količine tekočine, ki jo pijete, se bo mehur polnilo in z zmanjšanjem se urin bolj koncentrira in začne dražiti mehur.
  • Iz prehrane izključiti izdelke, ki dražijo mehur in povzročajo epizode inkontinence:
    • alkohol;
    • močan čaj in kava;
    • gazirane pijače;
    • začinjene in začinjene hrane.
  • Normalizirajte črevesje, da preprečite zaprtje. Vključite v prehrano sadja in zelenjave - vir vlaknin.
  • Pazi na težo, boj proti debelosti.
  • Ženske obiščejo ginekologa vsaj enkrat na leto.

Urinska inkontinenca pri kašljanju, smejanju in kihanju je pogosta težava, zlasti pri ženskah. Z pojavom celo redkih epizod je potrebno, da se zdravnik ne odloži za obisk. Spremembe v načinu življenja in zdravljenje, ki jih predpiše specialist, bodo preprečile napredovanje bolezni.


Preberite Več O Kašelj