Eterična olja za vdihavanje

Že dolgo časa so ljudje za zdravljenje bolezni dihal uporabljali različna zeliščna zdravila. Uporabili so jih v obliki decoctions in infuzij, toda trenutno vodilni v učinkovitem zdravljenju kašlja in njegovih spremljajočih simptomov so inhalacije z eteričnimi olji. Sam postopek zagotavlja učinke na vseh ravneh dihalnega trakta, če pa se za to uporabljajo eterična olja, se poveča terapevtski učinek.

Ko pomaga

Uporaba eteričnih olj olajša bolezen s bronhitisom, traheitisom, rinitisom. To pomeni, da bo pomagalo pri kašlju in izcedku iz nosu, ne glede na vrsto ARVI ali akutnih okužb dihal, ki so povzročile stanje.

Dodatni učinek je lahko kozmetični - v primeru učinkov oljnih estrov na kožo med vdihavanjem pare. In seveda imajo aromatična olja splošen blagodejni učinek na osebo, pomirjajoče, izboljšujejo spanje, lajšajo stres, normalizirajo tonus telesa.

  • Priporočila za zdravljenje plevritisa in tuberkuloze z eteričnimi olji so vprašljiva. V prvem primeru se celo škropljen eterični produkt ne bo mogel »dobiti« na želeno mesto delovanja. V drugem pa je potrebna močna protimikrobna terapija, ker so tuberkulozni bacili zelo stabilni in verjetno ne bodo umrli pod vplivom eteričnih olj.

Sorta rastlin

Najbolj priljubljeno je evkaliptovo olje za vdihavanje. Ima močan antiseptik, izkašljevanje, imunomodulatorno in celo antipiretično delovanje.

Pri prehladih so dobre tudi inhalacije olja:

Zaradi kašlja, mehčanja sluznice dihalnega trakta se počutite bolje. Inhalacije z oljem jelke imajo izrazit vazokonstriktorski učinek na nosno sluznico.

Vdihavanje se običajno izvede z eno vrsto aromatičnega olja, zmes pripravimo le po receptih, pri čemer upoštevamo odmerek.

Izbira terapije

Ko kašelj, morate najprej ugotoviti, kakšen je njegov značaj. Če sputum ni prisoten, je kašelj suh, morate uporabiti estri evkaliptusa, limone, anisa. Ko se sluz odvrže in kašelj postane moker, bodo olja imela učinek:

S prehladom se morate odločiti za inhalacijo z jeljo, cipresami, meto, evkaliptusom.

Eterična olja za inhalacijski nakup v lekarnah ali specializiranih trgovinah. Oljni estri v obliki zmesi se lahko vključijo v komplet za inhaliranje.

Hladne inhalacije

Različice postopka, pri katerih ne dihate neposredno, se lahko štejejo za hladne.

  • Najenostavnejša stvar je, da na robček položite kapljico eteričnega olja in vdihnite vonj. Bolj trajen vpliv boste dosegli, če spustite zrak na blazino za spanje ali celo na ovratnik oblačil.
  • Uporabite lahko oljni gorilnik in v primeru njegove odsotnosti nanesite evkaliptov eter ali drugo izbrano olje neposredno na topel radiator parnega ogrevanja.
  • Če imate veje evkaliptusa, nasičite zrak v prostoru, kot sledi: naredite majhno metlo in jih namočite v vročo vodo.
  • V posodo s 300 ml vroče vode dodajte 3 kapljice aromatičnega olja in ga postavite v prostor, kjer se nahaja bolnik.
  • Ob kopanju z eteričnimi olji jih vdihujemo in učinke na dihala. Za otroke je ta metoda tudi primerna. Ampak to je bolje, da ne potopite otroka v vodo, in ga držite v kopalnici za 5-10 minut. Zadoščen zrak bo dovolj.

Vroče zdravljenje

Pri izvajanju morajo slediti številna pravila:

  1. Ne morete narediti vdihavanja na prazen želodec.
  2. Po obroku mora trajati vsaj 1 uro, najbolje 1,5-2.
  3. Temperatura tekočine ne sme biti višja od 55, največ 60 stopinj. Za otroke - 30-40. Če zavremo vodo, jo ohladite.
  4. Če ni drugače določeno, uporabite eno vrsto estra olja. Najbolj izrazit in univerzalen učinek zagotavlja vdihavanje z evkaliptusovim oljem. Če ga izberete za prehlad, nikoli ne morete iti narobe.
  5. Trajanje postopka je 3-5 minut, odrasli pa ga lahko podaljšajo na 10. Pri otrocih - največ 1 minuto.
  6. Globoko vdihnite in zadržite dih za 1-2 sekundi, nato pa počasi izdihnite.
  7. Vdihavanje se izvaja enkrat dnevno. Samo z zdravniškim receptom se lahko poveča njihova večkratnost.
  8. Po postopku za eno uro ne bi smeli jemati hrane in zdravil. Ne napnite glasu, ne govorite. Izogibajte se fizičnim naporom. Ne hodite ven na hladnem, ne vdihavajte hladnega zraka.
  9. Za večji učinek vdihavanja je bolje voditi tečaje v obliki 10-15 postopkov.

Pomembno je! Če bolnik med postopkom zboli, če imate težave z dihanjem in težko dihanje, takoj ustavite aromaterapijo. Premaknite bolnika v drugo sobo. Zrak.

Tehnike vdihavanja

Improvizirana sredstva

Uporabite lahko običajno posodo. Kuhamo vodo, ohladimo na želeno temperaturo, dodamo 3 kapljice oljnega estra v 1 liter vode. Eucalyptus eterično olje je mogoče nadomestiti z decoction. Za njega, vzemite 50 gramov suhih listov rastline in pivo v 1 liter vrele vode. Vztrajati vsaj pol ure. Za vdihavanje vzemite 1 žlica. l decoction na 1 liter vode.

Med postopkom se pokrijte z brisačo, da se hlapi ne raztopijo. Lahko uporabite kotliček z dolgim ​​žlebom ali pa naredite papirno šobo v obliki stožca. Ta metoda je bolj za otroke.

Pomembno je! Med vdihavanjem v lonec naj bo vaš obraz vsaj 30 cm od površine tekočine in ne odpirajte oči, da preprečite opekline.

S pomočjo inhalatorja

Vzemite 5-6 kapljic eteričnega olja na 200 ml destilirane vode ali posebno raztopino za inhalatorje. Napolnite napravo. Nastavite temperaturo. Za 1 postopek uporabite 3-4 ml pridobljenih sredstev.

Inhalator makhold

Ta steklena naprava je zelo preprosta za uporabo. Mahold Inhaler je posoda za medicinske mešanice, opremljena z dovodnimi in odvodnimi cevmi, difuzorji in ustnikom. Set vključuje šobo za nos. Pred uporabo inhalatorja sperite s tekočo vodo. Nato vlijte 2 ml vode pri sobni temperaturi v napravo in dodajte 3 kapljice eteričnega olja. Da bi povečali učinek, lahko dno naprave postavite v kozarec tople vode (temperatura do 60 stopinj). Če celotne zmesi ne uporabljate za postopek, lahko luknje v napravi z vtiči zaprite s posebnimi zaščitnimi čepi in uporabite za naslednjo inhalacijo.

Razpršilnik

Prednosti te naprave so, da aktivna snov v razpršilniku preide v fin aerosol. Preprosto povedano, inhalirana mešanica vsebuje zelo majhne kapljice in prodira globoko v dihalne poti. Najbolj učinkovit - ultrazvočne naprave.

Za pripravo raztopine uporabite alkoholno tinkturo evkaliptusa. Vzemite 200 ml sterilne vode ali fiziološke raztopine, dodajte 10-12 kapljic tinkture. Pri 1 inhalaciji boste potrebovali 3 ml mešanice. Uporabljena sestava mora biti pri sobni temperaturi. Preden sestavite napravo, si umijte roke z baktericidnim milom, sestavite napravo, nalijte zmes v kozarec in pritrdite obrazno masko, ustnik ali nosno kanilo.

Pomembno je! Pri uporabi razpršilca ​​lahko uporabite samo tinkturo evkaliptusovega alkohola! Olje estra v nastajanju mikropoklik lahko povzroči bronhospazem.

  1. Individualna intoleranca in alergije.
  2. Temperature nad 37,5 stopinj.
  3. Iztekanje nosu.
  4. Kašelj s krvavim izpljunkom.
  5. Kronične bolezni srca in pljuč.
  6. Nestabilen krvni tlak.

Pomembno je! Pred izvajanjem inhalacij v hišnih pogojih za nosečnice in otroke se je treba posvetovati z zdravnikom! Samo specialist se bo odločil, ali je možno uporabiti inhalacijsko terapijo za takšne kategorije bolnikov.

Inhalacije z eteričnim oljem evkaliptusa so zasluženo pridobile svojo popularnost. Njihova učinkovitost potrjujejo dolgoletne izkušnje, povratne informacije zdravnikov in bolnikov pa so pozitivne. Glavna stvar je, da se uporabljajo zdravilna eterična olja pravilno, kot je priporočeno in ob upoštevanju kontraindikacij.

Olje za kašeljno olje

Eterična olja za kašljanje: suhi kašelj z inhalacijami olja

Z eteričnimi olji je mogoče sušiti kašelj. Hitro in neboleče lajša sputum v pljučih in obvladuje izločanje klic iz telesa.

Eterična olja kašlja se običajno uporabljajo na dva različna načina:

Poleg tega opravljajo odlično delo za izkoreninjenje okužbe v sobi z bolnikom.

Kako zdraviti kašelj in mraz

Zdravljenje kašlja z eteričnimi olji je trenutno zelo priljubljeno. Od antičnih časov je znano, da imajo številne uporabne lastnosti in se lahko uporabljajo ne samo za kozmetične namene, ampak tudi kot zdravilo.

Pri kašljanju se olja uporabljajo za zunanjo uporabo (brušenje, obdelavo prostora) in za notranje (vroče in hladno vdihavanje).

Aromatično olje ima samo eno uporabno lastnost in kompleksen učinek na telo. Pri zdravljenju lahko uporabite različna olja, vsi imajo enake lastnosti. Razmislite primer evkaliptusa - ta rastlina je idealna za zdravljenje bolezni dihal:

  • Dober antiseptik. Pomagalo bo v času, da se premagajo virusi in patogene bakterije;
  • Ima izkašljevalne lastnosti. Učinkovito se bori proti suhem kašlju, razredčuje in odstranjuje izplavine iz bronhijev;
  • Dobro protivnetno sredstvo;
  • Sposoben zmanjšati krče v pljučih in odpraviti bolečino.

Ločeno je treba evkaliptusovo olje obravnavati kot sredstvo za razkuževanje zraka v zaprtih prostorih. Če se bolnik pojavi v družini, se poveča tveganje za bolezni vseh članov gospodinjstva. Da bi to preprečili, je treba prostor higienizirati. Ni enega načina, ampak najhitreje in najučinkoviteje bomo izvedli v samo dveh fazah:

  1. Napolnite malo skodelico z vročo vodo (po možnosti sveže kuhano vodo za paro) in v njej spustite nekaj kapljic evkaliptusovega olja;
  2. Rezervoar postavite v pravo sobo trideset minut, dokler se voda ne ohladi. Ta postopek lahko ponavljate vsak dan, vendar bo prvič dovolj, da ubijete vse okužbe v sobi z bolnikom.

Čeprav je evkaliptus ena najboljših rastlin v boju proti prehladu, na srečo ni edini. Pri kašlju pomagajo tudi sivka, janež, čajno drevo in kamilica.

Otroški kašelj in metode njegovega zdravljenja

Najbolj učinkovito zdravljenje za kašelj otroka je vdihavanje. Toda pred zdravljenjem se je potrebno posvetovati z zdravnikom in opraviti teste. Zelo pomembno je tudi vedeti, ali obstaja alergija na sestavine zdravila. Če poznate osnove zdravljenja s kašljem z eteričnim oljem, se lahko zelo hitro soočite z boleznijo.

  1. Standardni odmerek za pripravo vdihavanja vseh olj: 1 kapljica na 1 liter vrele vode. Poskrbite, da bo par malo poravnal, da se izognete opeklinam;
  2. Suhi kašelj pri otroku, starejšem od šestih let, bo odstranil inhalacijo s kamilico in evkaliptusom. Lahko nadomestite olja teh zelišč, lahko jih zmešate - rezultat bo v vsakem primeru. Vdihavanje porabite vsaj deset minut, 1-2 krat na dan, zapiranje oči in dihanje skozi usta;
  3. Mokri kašelj ozdravi inhalacijo z evkaliptusom in čajevcem. Ta zmes dobro pomaga odstraniti sluz iz bronhijev.

V kombinaciji z inhalacijami je koristno vtreti segreto olje čajevca, sivko in evkaliptus. Prav tako bo pomagalo pri obvladovanju suhega in mokrega kašlja.

Takšno zdravljenje bo pomagalo odraslim. Potrebno je le povečati doziranje olj na 3 kapljice in dodati sestavo iglavcev, npr. Bor, tuja in jelka. Uporaba iglavcev pri zdravljenju otrok ni priporočljiva.

Zdravljenje kašlja, gripe in prehlada z olji

Pri prehladu je pomembno, da razkužite prostor, v katerem se nahaja bolnik. To bo odpravilo tveganje okužbe drugih gospodinjstev in preprečilo napredovanje okužbe bolnika. Dobra pomoč takim orodjem:

  • Mešanica evkaliptusovega olja z limono;
  • 20 kapljic olja čajevca in evkaliptusa dodamo 100 gramov alkohola. Vsako uro izpirajte prostor.

Za pomoč pri zdravljenju prehladov lahko kopel. Njen recept je preprost:

  1. 50 ml mleka;
  2. 2 žlici medu;
  3. 2 kapljici mete;
  4. Nekaj ​​kapljic eteričnih olj rožmarina, bora in evkaliptusa.

Po kopanju (15-20 minut) dobro namažite in zavijte v odejo.

Pomaga pospešiti obnovo vdihavanja. Dodatke za njih lahko kupite v lekarni ali pa uporabite običajno ponev in brisačo.

Kašelj pri vdihavanju je preprost za uporabo in ne zahteva prisotnosti zdravnika - bolnik lahko sam opravi celoten postopek. Vdihavanje traja približno petnajst minut in je najučinkovitejše za spanje po kopanju.

Poleg tega, za lajšanje kašlja, vzemite olje dobro notri. Za to posebno pijačo pripravimo:

  • V majhni posodi zmešamo kozarec vode, dve žlički medu, vejico klinčkov in malo cimeta z muškatnim oreščkom;
  • Pijačo kuhamo približno 40 minut;
  • Strain in se žlico 6-krat na dan.

Kašelj in izcedek iz nosu

Opozoriti je treba, da je drgnjenje učinkovito ne samo pri kašlju in bronhitisu, ampak pomaga tudi pri obvladovanju prehlada.

Za to se izvaja točkovna masaža nosnega področja - eterična olja, ki se uporabljajo na podoben način, dobro prodrejo v nosno kongestijo.

Ni recepta za mletje. Razmislite o nekaterih od njih:

  1. V kremo za dojenčke ali vazelinu dodajte morsko krhlika in evkaliptusovo olje v količini 2 kapljic na drgnjenje. Dobro je tudi olje jelke, čajevca, mete. Sestavek je dobro mešan in uporabljen;
  2. Olje pri kašlju se uporablja tudi za mletje. Je del številnih krem ​​in mazil. Zmes lahko pripravite za mletje in doma tako, da jo dodate v kremo za dojenčke;
  3. Naslednji recept za alkohol. Za nekaj kapljic cedrovega, borovega in jelkega olja dodajte 100 gramov alkohola in ga uporabite za zmelje na prsih in hrbtu;
  4. Olje rakitovca se dobro uporablja na pari z rožmarinom, poprovo meto in geranijem. Z dodajanjem 50 g rastlinskega olja lahko dobite dobro zdravilo za kašelj;
  5. Poleg tega olje rakitovca in evkaliptusa pomagata pri mrazu;
  6. Učinkovito zdravljenje bronhitisa folk pravna sredstva vključujejo žajbelj, evkaliptus, poprova meta, cedre, geranije, bora in olje rakitovca. Na osnovi oljčnega olja, ki se uporablja za mletje čez noč. Sestavo lahko izboljšate z dodajanjem kafričnega olja pri kašljanju.

Eterično olje - odličen pomočnik v boju proti prehladu. Posebnost njegove uporabe je, da ne zahteva dolgotrajnih posvetov z zdravnikom - glavna stvar je potrditi diagnozo in se prepričati, da ni alergije. Tudi raznolikost njegove uporabe je dobra: interno, navzven, za dezinfekcijo in masažo.

Aromaterapija je vedno veljala za učinkovito zdravilo za bolezni dihal. Različna eterična olja imajo na stotine uporabnih lastnosti in vsak je tudi prijeten za uživanje.

Najpogostejša olja v aromaterapiji so evkaliptus, morska krhlika, cedra, jelka, žajbelj, olje kamilice in geranije.

Možno je uporabljati eterična olja za zdravljenje bolezni in njihovo preprečevanje. Zanimiv video v tem članku bo pokazal, kako pravilno pripraviti mešanice kašlja.

Olje za vdihavanje kašlja

Vdihavanje je vnos v telo koristnih snovi za zdravljenje ali preprečevanje različnih bolezni z metodo vdihavanja skozi nos ali skozi usta. Praviloma se uporabljajo za prehlad ali kašelj. Za te postopke uporabljamo različna orodja, med njimi eterična olja. Tudi zdravniki priznavajo njihovo učinkovitost, zato so pogosto predpisani bolnikom. Danes bomo izvedeli, kako uporabiti eterična olja pri vdihavanju pri kašljanju.

Splošne informacije o olju

Načelo delovanja vdihavanja z olji

Vdihavanje z olji pri kašlju se večinoma razdeli na izpljunek, zaradi česar se z lahkoto odstrani iz pljuč. Zato se simptomi kašlja po prvem postopku bistveno zmanjšajo. Poleg tega inhalacije lajšajo vnetje in pomirjajo vneto grlo. Praskanje občutki izginejo in pride pomoč. Prav tako lajšajo otekanje in izboljšujejo samočistilni sistem dihalnih poti. Namenjeni so za bolezni, kot so bronhitis, akutne okužbe dihal, ARVI, faringitis, astma in kašelj.

Poleg tega imajo olja pomirjujoč učinek in normalizirajo nestabilno čustveno ozadje. V tem primeru inhalacije delujejo kot aromaterapija. Eterična olja lajšajo stres, lajšajo depresijo in normalizirajo spanje. Prav tako izboljšujejo razpoloženje, odpravljajo razdražljivost in živčnost.

Inhalacije z olji imajo med drugim zdravilne in dezinfekcijske lastnosti. Zaradi teh postopkov pride do hitrega okrevanja in zmanjšanje tveganja za ponovitev bolezni.

Vrste inhalacij z olji

Obstajata dve vrsti inhalacij: hladni in vroči postopki, vse podrobneje bomo analizirali.

Hladne inhalacije z olji

Ta vrsta vdihavanja vključuje prodiranje oljnih hlapov v telo pri naravni temperaturi okolja, ne da bi se povečala. To je tako imenovana estetska aromaterapija. Za njegovo držanje je potrebna posebna naprava: aroma svetilka, aroma ventilator, aromamedion, itd. Lahko ga kupite v specializirani trgovini ali lekarni. Upoštevajte, da lahko to storite brez njega. To naredite tako, da na robček ali vzglavnik položite nekaj kapljic olja. Nedvomna prednost te metode je, da jo lahko uporabljate zunaj doma. Na primer, če uporabljate aromamedalon, potem tudi v javnem prevozu boste vdihnili zdravo aromo.

Vdihavanje vročega olja

Ta vrsta vdihavanja temelji na vdihavanju pare, napolnjene z aromami eteričnih olj. Ta metoda prinaša olajšanje po prvem postopku. Za njegovo izvedbo lahko v lekarni kupite posebno napravo za vroče vdihavanje, lahko pa se skupaj s preprosto posodo z brisačo. Ti postopki niso tako estetski kot prejšnji in imajo nekaj kontraindikacij: poslabšanje pljučnice in bronhialne astme, vnetje sluznic z gnojnim izločkom in alergijske reakcije na olje.

Kašelj pri vdihavanju: zahvaljujoč terapevtskemu učinku eteričnih olj je okrevanje hitrejše

Uporaba olj pri vdihavanju pri kašljanju

Kakšno olje naj uporabim pri kašljanju?

Če se za kašljanje odločite za uporabo olja za inhalacijo, morate vedeti, da so najbolj učinkoviti:

  1. eterično olje poprove mete;
  2. olje kardamoma;
  3. olje iz kadila;
  4. olje ciprese;
  5. olje iz črnega popra;
  6. olje iz jelke;
  7. olje rožmarina;
  8. olje iz kamilice;
  9. olje čajevca;
  10. olje iz anisa;
  11. cedrovino;
  12. borovega olja;
  13. evkaliptusovo olje.

Upoštevajte, da se lahko katero koli od teh olj uporablja med nosečnostjo, dojenjem in za zdravljenje otrok do 3. leta starosti, vendar le ob odsotnosti individualne nestrpnosti, zgoraj navedenih kontraindikacij in po posvetovanju z zdravnikom.

Pogoji vdihavanja z olji

Ta pravila veljajo samo za vroče inhalacije.

  1. Dihajte preko pare ne prej kot 1,5 po obroku. Ne morete narediti vdihavanja na prazen želodec.
  2. Po posegu ne smete govoriti, jesti, piti ali kaditi približno 60 minut.
  3. Ne hodite ven vsaj pol ure.
  4. Ne morete povečati količine eteričnega olja, ki je navedeno v receptu.
  5. Trajanje postopka je 10 minut.
  6. Vdihavanje se lahko izvaja enkrat na dan.
  7. Tečaj je 10-15 postopkov. Tudi če pride do pomoči, ne prekinite zdravljenja. To bo dobro preprečevanje ponovitve bolezni.
  8. Ne uporabljajte takoj 2 olja, razen če je to predvideno v receptu.
  9. Ko kašljete, vdihnite in izdihnite paro skozi usta, jo držite v pljučih 1-2 sekundi.
  10. Za majhne otroke ne uporabljajte vročih inhalacij. Lahko se po nesreči dotaknejo lonca in razlijejo raztopino na sebe.

Kako izvajati inhalacijo?

Kuhamo 1 liter vode, ga odstranimo s toplote in počakamo 3 minute, da se rahlo ohladi, da ne opečemo. Dodajte 3 kapljice kateregakoli od zgoraj navedenih olj. Upognite se nad zmogljivostjo in se pokrijte z glavo. Oči ni treba odpreti, sicer jih lahko zapišete. Ta postopek, poleg terapevtskega učinka, je dobra kozmetika za kožo obraza. Eterična olja v tem primeru prodrejo v spodnje plasti povrhnjice in na to pozitivno vplivajo. Rezultat je lahko drugačen, odvisno od izdelka, ki ga uporabljate.

Kuhamo 300 ml vode, malo ohladimo, dovolj 3 minute in dodamo 4 kapljice eteričnega olja evkaliptusa (ali katerega koli drugega navedenega). Posodo postavite v prostor, kjer se pacient nahaja pol ure. Ta metoda ne bo samo olajšala kašelj, ampak tudi razkužila sobo.

Če izvajate hladne inhalacije, je dovolj, da na napravo, ki je namenjena za postopek, vstavite nekaj kapljic olja in vdihnite aromo, ki jo bo izločala.

Olja za vdihavanje pri kašlju, v odsotnosti kontraindikacij, pomagajo hitro odstraniti bolezen. Upoštevajte, da se morate pred izvedbo postopka posvetovati s strokovnjakom.

Komentarji (3)

Zelo me je strah narediti inhalacije z eteričnimi olji. Ker z nepravilnim mešanjem lahko na splošno dobite kemično opeklino. Še ena stvar nebulator in dokazano Prospan. zato kašljajte večkrat. In ne samo zase, ampak tudi za lastna gospodinjstva. Takšen postopek je neškodljiv za otroke. Učinek zdravila pa je učinkovitejši.

Strinjam se z Valerijo. Z lonecem je prišlo do negativnih izkušenj, ni bilo več nevarnosti. Moj mož in jaz sva kupila kompresijski razpršilec, zdravnik pa je rekel, da tam doda fizično. raztopino in raztopino v kapljicah. Alergije niso povzročile. Hkrati so po prvem postopku spoznali, da je lažje dihati! Noč je minila tiho in po petih dneh je kašelj popolnoma izginil.

Hvala za nasvet. Dobili smo nebulator. Počastil sem te, kupil kapljico spanja in zdaj se zdravim. Zdravnik je dal zeleno luč, v štirih dneh skoraj ni nobenega kašlja, toda za vsak primer bom dokončal celoten tečaj!

Vdihavanje z eteričnimi olji za prehlad in ne samo

Zdravljenje z dišečimi hlapnimi snovmi je eden od temeljev medicine v antiki. Ljudski zdravilci so uporabljali parno terapijo za zunanje izpuščaje, brazgotine, kot tudi prehlad ali mraz. Danes je priporočljivo vdihavati z eteričnimi olji, saj bodo koncentrirana hranila, ki jih vsebujejo, prinesla več koristi za telo kot preprosta decoction zelišč.

Danes je aromaterapija alternativni način zdravljenja bolezni. Eterična olja se uporabljajo za nego kože telesa in obraza, v gospodinjstvu in na mnogih drugih področjih. V medicini so eterična olja splošno priznana kot snovi za inhalacijo, ki pomagajo zmanjšati edem z akutnimi virusnimi okužbami dihal, imajo izkašljevalne učinke, odprte pore, spodbujajo drenažo, na primer z aknami. Kako premagati mraz z vdihavanjem z eteričnimi olji? Kateri estri uporabiti in v katerih odmerkih?

Vdihavanje z eteričnimi olji. Majhen izobraževalni program

Obstajata dve vrsti inhalacij - toplo in hladno. Prva metoda je vdihavanje hlapnih snovi z vročo paro, druga pa je preprosto vdihavanje eteričnega olja. Praviloma je vroča metoda najbolj učinkovita, saj to odpira pore kože, bronhijev, nazofarinksa, ki "vzamejo" največ bistvenih snovi eteričnega olja. Vendar pa hladna metoda ni nič manj učinkovita in je prikazana na primer za majhne otroke, s katerimi je nevarno vdihavanje pare.

Kljub temu so inhalacije z etri prav tako mirne. ki je zelo primerna, ko pestimo kašelj in izcedek iz nosu. O metodah vdihavanja povej Womensplay.

Vroče vdihavanje se izvaja pod odejo, ker je v tem primeru izhlapevanje eteričnega olja trenutno, in če "izgubite" hranila, potem ni smisla. Na mizo postavite posodo z vročo vodo, vzemite olje, pokrijte odejo z glavo, tako da ni več nobenega »izhoda«. Olje damo v vodo in na začetku dihamo počasi in globoko z nosom, ki izdihuje skozi usta, in obratno. Vroče vdihavanje z eteričnimi olji traja pet minut.

Hladno vdihavanje lahko traja neomejeno časovno obdobje. Vendar pa previdnostni ukrepi - ne pršite zraka na kožo, samo na oblačila, in ponoči je bolje, da se odstranijo vonjave, vključno z eteričnimi olji, saj to preprečuje dober spanec.

Katera eterična olja uporabiti med vdihavanjem?

Najpogosteje uporabljena mešanica eteričnih olj. možne so tudi mono kompozicije. Eterično olje evkaliptusa, ciprese, čajevca, cedre, limone, bergamotke, kot tudi običajnega olja breskev ima dobre anti-hladne lastnosti. Vaskularno zožujoče lastnosti, na primer pri mrazu, eterično olje jelke, izkašljevanje - evkaliptus, bor, brin, limona. Preden začnete vdihavati z eteričnim oljem, ga preizkusite na alergijah. In ne eksperimentirajte z majhnimi otroki - bronhialni edem ali obstrukcija lahko pride skoraj takoj.

Kašelj pri vdihavanju z eteričnimi olji

Kot veste, je kašelj suh in moker, odvisno od tega pa izberite in eterična olja. Ko je suhi kašelj, za izločanje izpljunka, morate dihati nad paro z eteričnimi olji limone in evkaliptusa. Dodajte jih v razmerju 2k na liter vroče vode. Vdihavanje pri kašljanju z eteričnimi olji janeža in meta je potrebno, če se sputum že odmika, vendar ne vsega (učinek kašljanja). Razmerja: za 1 liter tople vode 1k mint, 1k anis, 2k evkaliptus.

Vdihavanje rinitisa z eteričnimi olji

Najbolj učinkovito eterično olje za prehlad je jelka. Dodatna pomoč lahko zagotovi eterično olje ciprese. meta in evkaliptus (tri kapljice na liter vroče vode). Če je otrok bolan, ga poskusite kopati v topli vodi z mešanico teh estrov. Učinkovito so še vedno vdihavanje v hladni glavi z eteričnimi olji timijana (timijan), pomaranče, palisandra in črnega popra.

Dodajte 1k na liter vode in vdihnite nekaj minut pod odejo. Hladne inhalacije v primeru mraza glave: Na pacientov ovratnik položite 1k eteričnih olj evkaliptusa, cedre, limone, sivke, cimeta, čajevca in bora. Otroci zmanjšajo število estrov na pol.

Za vdihavanje eterično olje evkaliptusa

Eucalyptus velja za najbolj učinkovito eterično olje za prehlad in njegove posledice. Zlasti lahko vsa navedena eterična olja nadomestijo le z njimi. Izboljšanje stanja s prehladom prihaja zelo hitro, oteklina sluznice se zmanjša, izcedek iz nosu postane manj izrazit, kašelj se zmehča in vse to je posledica čudovitega eteričnega olja evkaliptusa. Za vdihavanje z njim lahko uporabite ne toplo vodo, temveč decoction iz kamilice ali hrastovega lubja.

Če je otrok bolan poleti, potem je odlično zdravilo za zdravljenje akutnih virusnih okužb dihal - toplo kopel z eteričnim oljem. Raztopite olje v soli, dodajte vodo in kopajte otroka! Poskusite to storiti ne v običajni kopeli, ampak, recimo, na balkonu, kjer ni vetra, ampak veliko svetlobe. Napihljivi bazeni so, mimogrede, najprimernejša možnost za ta primer, po kopanju pa otroka ovijte v toplo frotirno brisačo in jo položite v posteljo.

Vdihavanje eteričnih olj: vrste in pravila

Vdihavanje z eteričnimi olji je učinkovit način, s katerim boste hitro odpravili bolezni dihal. Njegov močan antimikrobni učinek je posledica vpliva aromatičnega kadila, ki se pojavi, ko se smog segreje. Eterična olja za vdihavanje pomagajo izboljšati dihanje, dvignejo razpoloženje, ubijejo vse patogene mikrobe. Poleg tega se pri vdihavanju preprečijo napadi epilepsije, ki pripomorejo k izboljšanju imunskih sposobnosti telesa.

Pravila za inhalacijsko terapijo

Vdihavanje olja pomaga hitro obnoviti delovanje dihalnih poti. Sestavine takih raztopin prodrejo v najnižje dele pljuč, nato se hitro absorbirajo in porazdelijo po vsem telesu. Zdravniki menijo, da bodo takšni postopki pomagali hitro znebiti prehladov in prehladov, posledice alergijskih reakcij. Da bi dosegli zelo pozitiven učinek, upoštevajte ta pravila:

  • Med vnosom hrane ali telesno aktivnostjo in uporabo inhalatorja bi moralo trajati vsaj 1-2 uri.
  • Z zamašenim nosom vdihavajte hlapi skozi usta.
  • V primeru bolezni žrela, ustne votline ali bronha je potrebno dihanje skozi nos.
  • Takoj po posegu morate v mirovanju preživeti 20 minut.

Vdihavanje olja pomaga ne samo pri spopadanju z različnimi boleznimi, temveč tudi pri preprečevanju. Mnogi zdravniki priporočajo izvajanje takšnih postopkov med poslabšanjem virusnih in nalezljivih bolezni, ki se prenašajo s kapljicami v zraku. Dejstvo je, da je inhalacijska terapija oljnih raztopin za otroke narejena za popolno dezinfekcijo. Ko so aktivne sestavine v pljučih, ubijajo patogene patogene, razredčijo izpljunek in zmanjšajo otekanje sluznice. Vdihavanje, ki ustvarja paro estrov, ima zelo pozitiven učinek na otroke.

Ali je mogoče v razpršilnik dodati eterično olje?

Vdihavanje z oljem z razpršilcem ni priporočljivo. Ne bodo mogli razdeliti baze na majhne delce, zamašili se bodo in prenehali delovati. Tudi v tej napravi ne sme pršiti propolisa. Če razpršilec uspeva varno razgraditi oljne raztopine, bodo majhne kapljice padle v spodnje dihalne poti. Zaradi tega je tveganje za razvoj pljučnice visoko.

Tudi s posebno previdnostjo morajo biti takšne tehnike doma alergične, kot tudi, če ima otrok večjo občutljivost. Zaradi visoke koncentracije aktivnih snovi v telesu se lahko pojavi nepredvidljiva reakcija. Ne vdihavajte, če imate gnojno vnetje v ustni votlini.

Inhalator za vdihavanje olja

Razpršilniki, imenovani WN-118 in Microlife Neb-10, so kot nalašč za izvajanje domače pare na osnovi eteričnih olj. Prvi je sposoben razdeliti maso na stanje pare, ki nima časa za dosego spodnjih dihalnih poti. Druga naprava se lahko imenuje univerzalna, saj vam omogoča učinkovito prilagajanje velikosti delcev. V takih inhalatorjih oprema deluje bolj učinkovito kot pri analogih. Zaradi njihove uporabe se je mogoče znebiti številnih bolezni. To pojasnjuje dejstvo, da olja vsebujejo estre, ki so učinkoviti borci s patogeni mikroorganizmi.

Če ne veste, kateri inhalator vam najbolj ustreza, se prepričajte, da se seznanite z vsemi možnimi tehničnimi značilnostmi teh naprav in opravite primerjavo.

Vrste vdihavanja

Vdihavanje z eteričnim oljem ima izjemno visok rezultat. Z njihovo pomočjo je mogoče ubiti vse patogene bakterije v telesu, ki lahko povzročijo prehlad ali SARS. Priporočamo, da takšne dogodke ohranite kot preventivni ukrep. Tako boste lahko znatno povečali imunsko sposobnost telesa. Danes obstajata dve vrsti inhalacije z eteričnim oljem v nebulatorju:

  • Hladno - postopek aromaterapije, pri katerem oseba vdihuje v hlapih eteričnih olj pri sobni temperaturi. To je popolnoma varno, ne more povzročiti nobenih stranskih učinkov. Za njegovo izvedbo boste potrebovali inhalator, aromamedallion, aroma lamp ali aroma ventilator.
  • Vroče vdihavanje vroče nasičene z eteričnimi olji pare. Ta postopek je učinkovitejši pri zdravljenju prehladov in drugih težav z dihalnim traktom. Izvaja se lahko samo s posebnimi stiskalnimi ali parnimi inhalatorji.

Vroče vdihavanje doma z razpršilcem, ko ga uporabljamo doma, so absolutno kontraindicirane za bolezni srca, alergije in individualno nestrpnost do olj, vnetne in gnojne procese sluznice, akutno stopnjo pljučnice in astmo. Če ni posebnih pogojev za postopek, obiščite ambulanto. Najdete lahko tudi navodila za uporabo nebulatorjev, opisali boste, kako varno vdihavati zdravljenje otrok. Če vdihnete inhalator za olje in se ne počutite dobro, zapustite postopek. V prihodnosti jo poskusite ponoviti na nebulatorjih in uporabite oljne ali razpršene inhalatorje za druge namene.

Olja za vdihavanje

Vdihavanje olja v domači terapiji ima močne protimikrobne, antiseptične, protivnetne in učvrstitvene učinke. S takšnim vdihavanjem doma ne samo, da preprečite razvoj virusne bolezni, temveč jo tudi hitro odstranite. Za inhalacijo olja uporabite naslednje recepte:

  • 10 ml olja evkaliptusa dodamo v 100 ml tople vode.
  • 10 kapljic jelke, raztopljene v kozarcu vrele vode, lahko dodamo malo juhe iz kamilice olja.
  • V vroči vodi dodajte žajbelj v razmerju 1:10.
  • Cetraria se razredči v vreli vodi v razmerju 5 kapljic na 100 ml.
  • Olje čajevca se uporablja za inhalacijo v obliki raztopine čajne žličke v kozarcu vrele vode.

Preden izberete določeno olje za inhalacijo, se prepričajte, da nimate alergij ali preobčutljivosti na to zdravilo.

S takšnimi učinkovitimi raztopinami lahko hitro zmanjšate aktivnost patogenih mikroorganizmov. Običajno se izvajajo v inhalatorju, kjer se oljna tekočina prekine s parno zaveso. Po vdihavanju boste opazili, kako ste se izboljšali. Otroci prenašajo takšne postopke dobro, to metodo lahko imenujemo učinkovito v boju proti začetnim fazam prehlada. Mnogi zdravniki menijo, da morajo inhalatorji dati posebno mesto v kompletu za prvo pomoč. Vdihavanje je varen način za vplivanje na dihalne poti osebe. Natančno povejte, kako pripraviti raztopine za inhaliranje eteričnih olj, lahko zdravnik.

Inhalacije z esencialnimi aromatičnimi olji

Vdihavanje z eteričnimi olji je najstarejši in najlažji način za uvedbo aromatičnih mešanic v telo. Uporablja se kot tehnika zdravljenja doma. Toda ta tehnika se aktivno uporablja in uradna medicina. Drugo ime je aerofitoterapija.

Kako vdihavanje z aromatičnimi olji vpliva na telo?

Simptomi bronhialne astme

Glavni namen vdihavanja z aromatičnimi olji je zdravljenje bolezni dihal. Hlapne snovi hitro prodrejo v notranjost, imajo protibakterijski, izkašljevalni učinek, zmanjšajo otekanje, odpravijo kašelj, lajšajo krče, izboljšajo prekrvavitev in dihanje. V ta namen so najprimernejši etri čajevca, bergamotka, timijana, čempresov, iglavcev.

Poleg tega so za psihosocialne motnje indicirana eterična olja za inhaliranje. Normalizirajo spanje, umirjajo živčni sistem, lajšajo napetost, pomagajo pri boju proti stresu in depresiji. Te lastnosti so različni estri sivke, mete, kamilice, baldrijana, žajblja, bergamota.

Nekatere hlapne snovi prispevajo tudi k moči, duševni in telesni aktivnosti, imajo regenerativni učinek. To so napitki citrusov, vrtnice, jasmina, bazilike, nageljnove žbice, geranije.

Vdihavanje se uporablja predvsem pri kašlju in sorodnih boleznih:

  • vnetni procesi zgornjih, spodnjih dihalnih poti in srednjega ušesa;
  • kronične bolezni žrela;
  • bronhialna astma;
  • obstruktivni sindrom;
  • akutne bolezni dihal.

Pravila za uporabo vdihavanja

Vdihavanje raztopine eteričnega olja

  1. Nepravilna ali neustrezna uporaba inhalacije ne more samo izničiti celotnega zdravilnega učinka, ampak tudi škodo. Zato je priporočljivo upoštevati naslednja priporočila:
  2. Čista olja se ne uporabljajo. Visoka koncentracija aktivnih snovi bo povzročila hudo draženje sluznice in kože.
  3. Ni priporočljivo, da mešate različne izdelke sami - učinek je lahko najbolj nepričakovan.
  4. Pri boleznih zgornjih dihal, vdihu in izdihu skozi nos. V primeru nižjih patologij vdihavajo hlapi v ustih in izdihujejo skozi nos.
  5. Preden uporabite nov izdelek, morate opraviti test alergije - vzemite le nekaj sekund, da plitko dihate čez vialo. Negativne reakcije se bodo pojavile kot omotica, krči, zasoplost.
  6. Strogo upoštevajte doziranje - 1 kapljica na pol litra vode ali enako na 5 kubičnih metrov. m sob.
  7. Po obroku in močnem fizičnem naporu stojte v razmaku 1 uro.
  8. Po vdihavanju morate počivati ​​20 do 30 minut.
  9. Ne morete iti ven na mraz, se tuširati, kaditi, natovoriti glasovnih žic (petje, glasen pogovor, deklamacija), uporabiti alkohol ali zdravilo brez rastlin (antibiotiki, imunostimulanti) takoj po posegu.
  10. Če se pojavijo negativni simptomi (vrtoglavica, slabost, krči, motnje srčnega ritma), se seja takoj ustavi. Priporočljivo je, da se naslednji postopek odloži z eteričnimi olji, dokler se ne posvetujete z zdravnikom.
  11. Optimalna frekvenca aromaterapije - 1-krat na dan.

Prav tako je zaželeno, da se med aerofitoterapijem ne motijo ​​tuje stvari: hrana, pogovor, gledanje filmov, branje.

Kontraindikacije

Pri pljučnih poškodbah je prepovedano vdihavanje

Upoštevati je treba, da imajo inhalacija z eteričnimi olji številne kontraindikacije. Zato so prepovedani:

  • alergijske reakcije na določeno sredstvo;
  • iztok sputuma iz krvi;
  • emfizem;
  • pljučna insuficienca;
  • pnevmotoraks;
  • hipertenzija 2. in 3. stopnja;
  • ateroskleroza;
  • motnje možganske cirkulacije;
  • visoka telesna temperatura: od 38 ° C;
  • vnetnih procesov, ki jih spremlja tvorba gnoja;
  • bolezni srca.

Prav tako so kontraindicirani postopki z aromatičnimi olji za ljudi, ki se ukvarjajo s "prašno" proizvodnjo. Prah, ki se nabira v pljučih, ko je pomešan z olji, tvori čep v dihalnih poteh.

Vroče inhalacije

Vroče inhalacije so dobro znana metoda uporabe eteričnih olj doma. Uporabljajo se za bolezni dihal. Par poveča učinek aromatičnih mešanic, širi bronhije, poveča pretok krvi in ​​izločanje izpljunka.

Najlažje je vdihavanje hlapov nad rezervoarjem za vročo vodo. Tehnika se izvaja na naslednji način:

  1. Topla voda se vlije v posodo (železo ali steklo): 80 - 90 ° S.
  2. Dodamo nekaj kapljic olja (po 1 kapljici na 0,5 vrele vode).
  3. Pokrijte glavo s posodo z brisačo ali plenico.
  4. Dihajte v parih 10 - 15 minut. Hkrati so oči dobro zaprte. Če hlapi močno opečejo kožo, lahko počakate, da se voda rahlo ohladi ali tesno prekrije le spodnji del obraza - usta in nos.
  5. Po končanem postopku obrišite obraz iz pare, podrgnite noge z eteričnimi ostanki in položite tople nogavice.

Ta metoda ne le razbremeni akutne simptome, ampak ima tudi manjši kozmetični učinek. Para razširi pore kože in hranila prodrejo v celice povrhnjice.

Poleg klasične metode vročega vdihavanja danes uporabljajo tudi posebne naprave, ki pršijo eterična olja. Eden od njih je nebulator. To je naprava za stiskanje, opremljena z masko za inhalacijo. Zmes pretvori v aerosol, ki je enakomerno porazdeljen po sluznici.

Hladne inhalacije

Aroma svetilka za hladno vdihavanje

Hladno vdihavanje z esencialnimi aromatičnimi olji je najpreprostejša dnevna metoda aerofitoterapije. Ne zahteva znatnega napora ali dodatnega časa. Lahko se uporablja dobesedno "na poti". Metoda je sestavljena iz sob za aromatiziranje ali majhnih stvari, ki jih je treba prenašati okoli ali v bližini.

Obstaja več tehnik hladnega vdihavanja. Razlikujejo se od uporabljenih sredstev:

  • "Iz tkanine." Šal ali majhen trak bombažne ali lanene tkanine posujemo s 5-6 kapljicami aromatičnega olja. Nosečnice in otroci, mlajši od 12 let, zmanjšajo odmerek za polovico. Vdihnite pare večkrat. Za dolgotrajen učinek se s seboj čez dan nosi robček, ki ga občasno prinese v nos. Mešanico lahko kapljate tudi na rob blazinice ali lista, tako da bo akcija trajala celo noč.
  • "Iz dlani." Eterično olje navlaži zapestja in globoko vdihne od njih.
  • Aromakulon To so posebne majhne posode, ki se nosijo okoli vratu. Njihova učinkovitost je v stalnem vdihavanju hlapov.
  • Aroma svetilka Omogoča vam, da v prostoru razporedite bistvene hlape in razkužite zrak. Za to se v poseben prostor vlije nekaj tople vode in doda 5 - 6 kapljic aromatskega olja. Pod posodo je postavljena sveča sveča. Takšen postopek traja od 2 do 3 ure. Potrebno je nenehno dodajati tekočino, tako da eter ne začne goreti.
  • Aromakamen. Narejena je iz poroznih materialov - mavca ali gline. Hitro absorbira zdravilo in ga postopoma izhlapi. Izdelek ima aromo od 1 dneva do enega meseca - odvisno od vrste olja. S pomočjo posebnega kamna so urejene sobe, oblačila in spodnje perilo. Če je majhna, jo lahko vedno nosite s seboj v torbi ali jo shranite blizu delovnega mesta.

Vdihavanje z aromatičnimi olji je cenovno ugodna in učinkovita gospodinjska metoda za prehlad in nevrološke bolezni. Izboljšujejo dihanje, prekrvavitev, normalizirajo spanje in pomagajo pri boju proti stresu.

Vdihavanje olja

Vdihavanje učinkovito pomaga pri zdravljenju obsežnega seznama bolezni dihalnih poti, lokalno in namensko, ki delujejo na prizadeto sluznico. Nasičeni pari zelišč in zdravil zdravijo poškodbe tkiva, dekontaminirajo, pomirjajo in lajšajo vnetja, pomagajo pri lajšanju simptomov bolezni in lajšajo dihanje. Poleg zdravil in zdravilnih rastlin se za izboljšanje zdravja med vdihavanjem uporabljajo tudi eterična olja.

Lahko dodam eterična olja v inhalator

Danes lahko opustite običajno posodo, prekrito z brisačo - zamenjali so jo sodobne medicinske inhalacijske naprave.

Ultrazvočni in kompresorski inhalatorji se sicer imenujejo razpršilci (od latinščine "meglica" - megla). To ime je pojasnjeno z načelom delovanja naprave: namesto pare, kot parni inhalator, naprava v masko vnaša aerosolno mešanico, ki nastane, ko se na mešanico vnese zračni curek (v kompresijskem zraku) ali ultrazvočne vibracije (v ultrazvočnem razpršilcu), ki zagotavlja hitro penetracijo. aktivnih snovi v obtočnem sistemu.

Vdihavanje z olji ima eno pomembno lastnost: olja se ne raztopijo v vodi in slanici, temveč tvorijo emulzijo z njimi. Velikosti oljnih delcev presegajo velikosti delcev drugih zdravilnih raztopin, uporabljenih med inhalacijsko obdelavo, zato obstajajo določene omejitve pri uporabi eteričnih olj v nebulatorjih.

V medicini je sprejeta naslednja približna gradacija, ki določa, v katerem delu dihalnega trakta se odlagajo inhalacijski aerosolni delci zdravil glede na njihovo velikost:

  • 8-10 mikronov - v ustih;
  • 5-8 mikronov - v grlu in žrelu;
  • 3-5 mikronov - v sapniku in bronhih;
  • 1-3 mikronov - v bronhiolih;
  • 0,5-2 mikronov - v alveolah.

Ultrazvočni razpršilec pretvori zdravilo v fin aerosol. V taki opremi je prepovedano dodajati eterična olja iz dveh razlogov:

  1. Najmanjši delci (do 5 mikronov), ki jih poškropimo z ultrazvočnim razpršilcem, odložimo v majhne bronhije in pljuča. Neprijetna posledica takega zdravljenja je lahko zaplet v obliki oljne pljučnice.
  2. Ko se v rezervoar medicinskega pripomočka doda mešanica olja, lahko njegovi delci v obliki aerosola zamašijo fine pore filtra naprave in jo poškodujejo.

Toda kompresijski nebulator zagotavlja odlično inhalacijo olja. Res je, da ni.

Razpršilci za inhaliranje z olji

Vdihavanje z olji je možno pri izbiri modela kompresijskega nebulatorja, ki ima regulator velikosti delcev. Regulator mora omogočati pridobivanje delcev zdravila ali oljne emulzije, ki je večja od 5 mikronov, na izhodu iz aparata. Učinki zdravila v tem načinu delovanja naprave so le na zgornji dihalni trakt, vendar ni nevarnosti, da bi molekule nafte vstopile v bronhiole in alveole.

Pri izbiri kompresijskega inhalatorja se prepričajte, da ste prebrali priložena navodila: ali je mogoče uporabiti izbrano napravo za aromaterapijo in kakšne velikosti delcev nastanejo pri pretvorbi inhalacijske mešanice v aerosol.

Vrste vdihavanja

Postopki vdihavanja z olji so razdeljeni na dva tipa: hladno in vroče.

Hladno vdihavanje obsega vdihavanje hlapov aromatskih olj brez izpostavljenosti povišani temperaturi. Takšne postopke je mogoče uporabiti zunaj doma, z uporabo aromamedalona ali majhne količine eteričnega olja, ki se uporablja na tkanini, in doma z uporabo aroma svetilke, ventilatorja arome ali nebulatorja. Aromatična olja, ki se naravno uparijo ali s pomočjo naprav, se inhalirajo skupaj z zunanjim zrakom.

Pri vročem vdihavanju se skupaj z ogrevano vodno paro vdihujejo arome. Postopek vročega vdihavanja z olji je možno izvesti tako s parnim inhalatorjem kot s pomočjo razpoložljivih orodij, ki so na voljo v vsaki hiši - lonci ali sklede in veliko brisačo.

Indikacije za postopek

Inhalacije z dišečimi olji imajo preventivni in kurativni učinek, preprečujejo vnetne procese in zavirajo zabuhlost. Vstopanje v dihalne poti, sestavine oljnih emulzij dezinficirajo sluznico, zmanjšajo viskoznost izpljunka, lajšajo krče v bronhih, krepijo imunski sistem, hkrati pomirjajo živčni sistem.

Indikacije za inhalacijske postopke z dodatkom olja so prisotnost naslednjih bolezni dihal: t

  • izcedek iz nosu;
  • otekanje nazofarinksa;
  • ARI;
  • ARVI;
  • kašelj;
  • faringitis;
  • traheitis;
  • laringitis;
  • bronhitis;
  • sinusitis;
  • bronhialna astma;
  • pljučnica;
  • hladno

Olja za vdihavanje

Medicina uporablja različne vrste naravnih olj pri inhalacijskih postopkih tako individualno kot v kombiniranih formulacijah. Najbolj razširjeni so naslednji estri:

Vsi imajo svoje edinstvene zdravilne lastnosti. Suhi kašelj je slabši od mešanice olj kamilice in evkaliptusa, mokri kašelj pa prehaja, ko je izpostavljen param evkaliptusa in čajevcu. Najboljši način za zdravljenje prehlada je vdihavanje z mešanico olj jelke, sivke in brina. Za iglavce so značilni močni protivnetni, antibakterijski in imunomodulatorni učinki. Najboljši naravni antiseptiki so estri čajevca, rožmarina, sivke in evkaliptusa.


Ne tako pogosta, ampak nič manj koristna olja, ki izvirajo iz tsetarija ali islandskega maha. Ta trajni lišaj je indiciran za številne vrste bolezni dihal, zlasti za zgornje dihalne poti.

Eno izmed najboljših sredstev za inhalacijsko zdravljenje kašlja je olje rakitovca in morda najbolj vsestransko pri zdravljenju vnetja in virusnih okužb je jelka.

Kako izvajati inhalacijo

Postopki vdihavanja bodo imeli pozitiven zdravilni učinek le, če bodo upoštevana pravila za njihovo izvajanje in varnostne ukrepe. Upoštevajte osnovne zahteve za inhalacijsko zdravljenje:

  1. samo pojedli ali se vrnili z vadbe? Ne hitite z vdihavanjem, dajte telesu mirno počitek vsaj 1 uro;
  2. po posegu počivajte vsaj 15-20 minut. V tem času ne morete jesti toplo in hladno, kot tudi alkoholne pijače, kadite, govorite glasno, biti izpostavljeni nizkim temperaturam;
  3. pri uporabi eteričnih olj je treba izključiti uporabo antibiotikov in hormonskih sredstev;
  4. če med vdihavanjem občutite vrtoglavico, se je navzea povečala, srce je moteno - takoj morate zavrniti nadaljevanje zdravljenja;
  5. uporaba čistih eteričnih olj je kontraindicirana - izparene visoko koncentrirane snovi lahko poškodujejo sluznico in povzročijo zastrupitev. Največja koncentracija je 5% (od 100 ml. Od vode ali slane raztopine je treba dodati od ene do pet kapljic etra).

S pomočjo nebulatorja

  • maksimalni čas zdravljenja je 15 minut;
  • bolje je, da se olje ne doda vodi, ampak slanici;
  • Po koncu vsakega postopka je treba razkužiti sestavine nebulizatorja.

Improviziran doma

  • Pokrivajte glavo z brisačo nad posodo, morate stisniti oči in ne odpreti oči;
  • maksimalni čas vdihavanja hlapov je 10 minut (pri uporabi olj - 7 minut), vsakih 2-3 minut morate vzeti minutni odmor;
  • Preveč pogosti postopki vdihavanja bodo škodovali namesto telesu. Koliko postopkov je potrebno je odvisno od stanja telesa in vrste bolezni, vendar je optimalno, da ostanete na eni vroči inhalaciji na dan.

Posebnosti zdravljenja z inhalacijami

Za otroke

Izvajanje inhalacij preko majhnih otrok preko skodelice je pravi test za starše in nevarnost za otroka. Konec koncev, ne vsak otrok lahko mirno sedi na enem mestu 10 minut, v plovilu pa je zelo vroča tekočina. V zvezi s tem razpršilci močno olajšajo delo staršev - z njihovo pomočjo se lahko vdihne tudi najmanjši otrok, saj lahko v tem času igra, gleda risanke ali celo spi. Pomembno je, da so otroci, mlajši od treh let z vdihavanjem z olji, strogo kontraindicirani, tudi s kompresijskim nebulatorjem.

Med nosečnostjo

Ne glede na to, kako težko bo bodoča mati sledila svojemu zdravju, in zato zdravje bodočega otroka, jo lahko prehiti kašelj in izcedek iz nosu. Vendar ne bi smela skrbeti, ali se bo med nosečnostjo zatekala k vdihavanju. Ta postopek je varen za organizem tako matere kot ploda - edina stvar je, da skrbno sledite pravilom vdihavanja in še posebej skrbno pristopite k izbiri zdravil in zelišč, dodanih inhalacijski raztopini. Nekateri od njih, ki so bili v preteklosti neškodljivi in ​​koristni, so lahko škodljivi za nosečnico (kot je šentjanževka ali kapljice Karmolisa).

Kontraindikacije

Vsaka inhalacija je kontraindicirana v prisotnosti naslednjih bolezni:

  • bolezni srca;
  • alergija;
  • gnojno vnetje sluznic;
  • pljučnica in astma v akutni fazi;
  • nagnjenost k pljučni krvavitvi.

Manj redka, vendar nič manj pomembna, je prepoved vdihavanja z olji zaposlenim v industriji z visoko vsebnostjo različnih prahov v emulziji zrak - olje, kar vodi do strjevanja prahu v pljučih in bronhih.

Rezultati

Vdihavanje je učinkovit in varen način zdravljenja. Različna vprašanja, tradicionalna medicina in tradicionalna medicinska praksa so pri tem vprašanju enaka: bolezni dihal se zmanjšujejo pri uporabi aerosolov eteričnih olj.


Preberite Več O Kašelj