Kakšni so vzroki za kašelj pri otroku po teku?

Nekatere matere imajo lahko težave, ko se otrok začne jokati. V nobenem primeru taka država ne bi smela veljati za normo, kaj šele zanemariti. Vzroki tega problema so lahko množični. Otroka je treba pokazati zdravniku.

Kašelj sam pravi veliko. Lahko je gluha, močna, suha ali mokra. V nekaterih osamljenih primerih je kašelj celo boleč.

Kateri so lahko vzroki za kašelj pri otroku po teku?

Šport je potreben, vendar intenzivno vadbo na telesu ima določen učinek. Še posebej, če so nepravilne, kar pomeni, da otrokova moč in vzdržljivost nista dovolj.

Vzroki kašlja so lahko naslednji:

  1. slab fizični razvoj, neredne vadbe;
  2. pomanjkanje ustreznega dihalnega sistema med vožnjo;
  3. ne popolnoma ozdravljena bolezen;
  4. zloraba alkohola ali nikotina (pojavlja se pri otrocih v adolescenci);
  5. vreme ni primerno za tekaško ali neprilagojeno sobo.

V enem primeru kašlja ne morete preveč skrbeti. Če pa se po vsakem teku ali fizičnem naporu pojavijo napadi hudega kašlja ali so dolgotrajni, lahko to že govori o akutnih oblikah bolezni srca, pljuč in dihalnih poti. Od športnega treninga je bolje, da se odpovedo.

Če ima majhen otrok napad kašlja po tem, ko je samo tekel in se frolickal z drugimi otroki, lahko to kaže na sindrom draženja bronhijev ali, kot pravijo zdravniki, bronhoaktivnost. Potrdite, da bo ta diagnoza verjetno mogoča šele po opravljenih posebnih testih.

Tudi, če otrok kašlja po tekanju, joku ali smejanju, je lahko znak za razvoj astme. Ta kašelj je prvi znak bolezni. Astma je kronična bolezen dihal. Posledično se dihalni kanali nabreknejo in njihova občutljivost se poveča.

Ob prvem sumu na astmo se morate takoj posvetovati z zdravnikom, da se izognete poslabšanju bolezni. Zdravnik bo otroka skrbno pregledal in predpisal potrebno zdravljenje. Ne vlecite, napadi astme se lahko začnejo nepričakovano. V tem primeru morate čim prej poklicati rešilca.

Kako ravnati s kašljem pri otroku po teku?

Ko kašelj boli otroka po vsaki vožnji, je nujno ukrepati. V katerih primerih se je treba takoj posvetovati z zdravnikom:

  1. Če se kašelj pojavi približno 20 minut po teku, se posvetujte z zdravnikom, da se izognete možnim boleznim dihal.
  2. Če je otrok vključen v šport in raven usposabljanja mu omogoča, da teče, vendar ob istem času po poteku, kašlja.
  3. Če kašelj na 160 utripov na minuto.

Najpomembnejši čas, da posvetimo pozornost problemom otroka. V primeru alergij ali bronhialnih bolezni niso potrebni nobeni resni ukrepi. Lahko se lotite potrebnega standardnega poteka zdravljenja in otrok bo lahko znova tekel.

Kašelj po tekom otroka

Kašelj po tekanju: zakaj se pojavi

Zgodi se, da se po dolgotrajnem zdravljenju prehlada kmalu pojavijo njegovi simptomi. Med fizičnim naporom se lahko opazijo preostali učinki kašlja. Kašelj po teku se včasih pojavi in ​​tako, tudi če otrok ali odrasla oseba še ni bil bolan. Ali je vredno skrbeti, ko se odkrijejo te neprijetne manifestacije in kako jih lahko povzročijo?

Razlogi za to stanje telesa

Med fizičnimi aktivnostmi telo prejme močno obremenitev, še posebej, če se drži neredno, kar pomeni, da oseba nima dovolj vzdržljivosti. Zaradi neurejenega dihanja se lahko začne kašljati tudi po najkrajšem teku, kar se opazi pri osebah z nezadostnim telesnim razvojem. Posledično obremenitev vodi do kratkega sapnika, ki povzroča kašelj. Zato se pri pouku telesne vzgoje otrokom priporoča, da se naučijo pravilno dihati: vdihavati zrak skozi nos, izdihniti skozi usta.

V nekaterih primerih imajo ljudje kašelj po teku zaradi bronhialne hiperreaktivnosti - dražilnega bronhnega sindroma. Razvoj te patologije v telesu je mogoče potrditi šele po prehodu vzorca z bronhodilatatorji.

Če je oseba pred kratkim imela gripo, akutno respiratorno virusno okužbo ali prehlad, se po teku skoraj vedno pojavi kašelj. Tako neprijeten simptom pri odraslih, ki uporabljajo nikotin, lahko kaže na prisotnost dima v pljučih. Če slabe navade postanejo vzrok za to stanje organizma, je treba opustiti kajenje, problem pa bo odpravljen.

Kašelj, ki se pojavi med vsakim preizkusom in se po fizični aktivnosti ne ustavi, kaže, da telo ni pripravljeno za bolezni srca in ožilja. Kljub dejstvu, da oseba ni utrujena in lahko teče naprej, so notranji organi dovolj težki, da lahko zanj delajo v tako nenavadnem načinu.

Takšne nevarne bolezni, kot je astma, ni treba izključiti, ker se pogosto kaže med joggingom ali drugimi telesnimi dejavnostmi. Če je bronhialna astma resnično postala vzrok za to bolezen, bi moral obstajati še en značilen simptom - zasoplost.

Pojavnost bronhialne astme med tekom

V primeru bronhialne astme glavni simptom postane zadušitev. Pogosto se pojavi med telesno aktivnostjo osebe in po zadušitvi sledi ponavadi kašelj. Prepoznavanje takšnega kašlja ni tako težko: pojavi se takoj po poteku in po 30-40 minutah. V medicini se testiranje izvora kašlja izvede v osmih minutah, po katerem se bolniku s sumom na bronhialno astmo vdihava β.2-agonistov. Če po izpostavitvi aparata dihalnemu traktu pride do zadušitvenega napada, to pomeni, da je kašelj po tekanju pri otroku ali odraslem posledica natančno bronhialne astme.

Kaj storiti?

Če opazite, da imate vi ali vaš otrok kašelj šele po tekanju, problema ne morete rešiti preprosto tako, da se odpoveste fizičnemu naporu. Pomembno je, da se opravi celovit pregled, katerega namen je ugotoviti točen vzrok neprijetnega stanja.

Ne moremo neodvisno določiti vzroka, kaj šele obdelati tak proces. V takih primerih se morate posvetovati z zdravnikom:

  • od začetka treninga je minilo le 20 minut ali manj in že ste začeli kašljati;
  • vredno je zaskrbljujoče, če se po 3-4 urah tekanja pojavi kašelj;
  • ko se napadi kašlja pojavijo, ko se srčni utrip dvigne na 160 utripov na minuto.

Da bi izključili morebitne zaplete, ki jih povzroča kardiovaskularna vadba, lahko tečete le v toplem, ne deževnem vremenu. Kraj za jogging stran od cest, tako da bo fizični napor koristil vašemu telesu. Če se tečaji odvijajo v zaprtih prostorih, morajo biti čisti in hladni, tako da ni verjetno, da se pojavi kratka sapa. Šport mora popolnoma odpraviti uživanje alkohola in nikotina: slabe navade in telesna dejavnost so nezdružljive.

Zakaj kašelj po teku

Telo vsakega posameznika je povsem individualno, tako da je fizična obremenitev lahko zaznana na različne načine. Nepravilne športne aktivnosti niso samo neuporabne za telo, temveč lahko tudi škodujejo. Kašelj med vožnjo je eden od simptomov, ki spremljajo ljudi, ki se nepravilno ukvarjajo s športom.

Preden začnete z vožnjo, je zelo pomembno, da se naučite pravilno dihati. Dejavnosti, ki jih opravljate, lahko povzročijo težko dihanje, kar povzroča kašelj.

Vzroki močnega kašlja po vadbi

Kašelj se lahko pojavi iz različnih razlogov, najpogostejši pa so:

  • Športnik novice je pred kratkim utrpel bolezen pljuč, prehlad katere koli vrste in gripo. Da bi preprečili takšen simptom, se posvetujte s svojim zdravnikom in ugotovite, koliko je vaše telo pripravljeno za tovrstne obremenitve, na primer, da teče in ali ni škodljivo.
  • Kašelj lahko spremlja osebo po teku, če je takoj začel dajati največji poudarek telesu.
  • Če odrasla kadi in pije alkohol za dolgo časa. V tem primeru je telo popolnoma nepripravljeno za vaje z visoko stopnjo kompleksnosti, s to varianto pa se lahko pojavi kratko sapo in kašelj po tekanju.
  • Človek se dolgo ni ukvarjal s športom. Tudi to lahko povzroči kašljanje po teku in še posebej, če ga nenadoma nadaljujete.
  • Ko teče ali katera koli druga aktivnost, športnik diha nepravilno, zato telo bodisi ne prejme zahtevanega odmerka kisika ali je z njim prezasedeno. V tem primeru morate prenehati z usposabljanjem in se podrobneje naučiti, kako pravilno dihati med vadbo.

Kako ravnati s kašljem po tekanju?

Za prenašanje kašlja vsakič, ko se fizično obremenite, ni vredno, je bolje sprejeti ustrezne ukrepe, in sicer:

  • Takoj, ko se med tekom počutite nelagodno, ga morate ustaviti.
  • Naprej - poskušajte neodvisno določiti vzrok nejasnih refleksnih dejanj.
  • Če vse delate pravilno, kašelj pa ne izgine, vendar se po nekaj minutah po začetku tekme posvetujte z zdravnikom. Morda imate zanemarjeno bolezen in absolutno ne morete teči.
  • Skrbno preučite kraj vadbe. Če ste v zaprtih prostorih, mora biti dobro prezračen, vendar v nobenem primeru ne preprečite prepiha. Če ste v naravi, ne pozabite, da je najbolje vaditi v topli sezoni, ob lepem vremenu in daleč od ceste, da ne bi dihali škodljivih hlapov.
  • Oblačila, v katerih trenirate, izberejo najbolj udobno. V nobenem primeru ne sme biti ščepec in mora biti v skladu s sezono.

Kašelj pri odrasli osebi, ki je nastala, se ne more zgolj zgoditi. Če se pojavi po vadbi, morate razmisliti o njegovi pravilnosti in uporabnosti. Za zagon in vse druge dejavnosti ni bilo v škodo, najprej se posvetujte s strokovnjaki in obiščite tudi zdravnika.

Kašljaj po teku

Odgovori:

Inna Timokhina

bo minilo. Lahko dihate s paro s sodo ali kuhanim krompirjem v koži.

Rasul Magomedov

Več teče, manj tobaka, vendar nizka obremenitev

Plastelin

Nos diha med tekom, potem pa ga boste raztrgali. Sama bo prešla, lahko vdihneš nekaj "zvezdic" ali drugega etra - umiril bo sluz.

AntipsychoVirus

Fizične manifestacije
Kašelj je refleksno dejanje, poskus čiščenja dihalnih poti sluzi ali tujih predmetov, ki jih dražijo. Spodnji opis se nanaša na kašelj, ki se pojavi brez očitnega razloga, vendar ne za kašljanje, ki ga povzroča astma, gripa, laringitis itd.
Čustveni razlogi
Pri osebi, ki je lahko razdražena, se lahko pojavi bolj ali manj pogost kašelj brez očitnega razloga. Taka oseba je preveč razvita notranja kritika. Moral bi biti bolj strpen, še posebej do sebe. Tudi če je vzrok razdraženosti nekakšna zunanja situacija ali druga oseba, notranji kritik še vedno pade nanj. Če je kihanje povezano s tem, kar se dogaja v zunanjem svetu, potem je kašljanje s tem, kar se dogaja v človeku.
Duševni razlogi
Vsakič, ko imate kašelj brez očitnega razloga, poskusite ustaviti in analizirati, kaj se dogaja v vaši glavi. Vaše misli sledijo drug drugemu samodejno in tako hitro, da sploh ne boste imeli časa opaziti, kako vsak trenutek kritizirate sebe. Ta kritika vam preprečuje, da bi živeli v polnem življenju, tako kot želite. Niste takšni kot vi. ŠE VEČ BOLJŠE. Uresničitev notranjega razdraženosti postane bolj strpna do sebe. Privoščite si, kot bi želeli, da vas drugi obravnavajo.
Duhovni vzroki in izločanje
Da bi razumeli duhovne razloge, ki ovirajo zadovoljevanje pomembne potrebe vašega iskrenega jaza, se sprašujte o vprašanjih v materialni monadoterapiji. Odgovori na ta vprašanja vam bodo omogočili, da natančneje določite pravi vzrok vašega fizičnega problema, pa tudi, da ga odpravite.

Po kašlju.

Zdelo se je, da so bile vse manifestacije kašlja že ozdravljene in da ga ne bi smeli motiti. Ampak, brez očitnega razloga, se lahko pojavlja vedno znova. V nekaterih primerih je to zelo dober razlog za zaskrbljenost, medtem ko je v drugih mogoče zlahka rešiti. Glavna stvar je, da ugotovimo glavni vzrok kašlja in ga čim prej odstranimo, da bi lahko uživali v zdravem in mirnem življenju.

Kašelj po jedi

Takšen banalni kašelj po jedi na prvi pogled redko povzroča precejšnje nelagodje. Mnogi jih samo ne posvečajo pozornosti. Čeprav je vprašanje zelo resno in zahteva celosten pristop. Torej je v večini primerov vzrok za pojav tega simptoma gastroezofagealna refluksna bolezen. Skoraj vedno ima kronično bolezen in jo povzroča nespecifično metanje neprebavljene hrane v požiralnik. V tem primeru se začne kašelj po jedi zaradi pora spodnjega dela požiralnika.

Pomemben razlog za pojav takšnega kašlja je lahko astma. Čeprav je težko ugotoviti vzroke za njegov razvoj v zgodnjih fazah, bo kvalitativna raziskava pomagala povedati o resničnem problemu. Zelo resen zaplet je astmatični kašelj. V večini primerov celo zdravilo proti astmi ne bo vplivalo na zdravilo. Včasih se stanje poslabša. Obstajajo primeri, ko se obe bolezni injicirajo v isti organizem, nato pa kašelj po jemanju prevzame boleče oblike in povzroči nelagodje.

Pogosto, skupaj s kašljem po obroku, je velika količina izpljunka. V tem primeru takšna manifestacija telesa kaže na alergijsko reakcijo na katerikoli izdelek, ki se uživa med obrokom.

Razjeda v želodcu lahko po jedi sproži tudi kašelj. Pristojni gastroenterolog bo pomagal obvladovati problem in odpraviti vse obstoječe težave. Čeprav mora bolnik, ki ima podobne težave, izpolnjevati določene pogoje za obnovitev zdravja: prenehati s kajenjem, ublažiti dele hrane, zmanjšati vnos kalorij in odstraniti odvečno težo.

Kašelj po bronhitisu

Tovrstni kašelj lahko imenujemo koristen. Kašelj po bronhitisu pomaga odstraniti odvečni sputum iz bronhijev, jih očistiti in preprečiti razmnoževanje patogenih bakterij. Če ni bilo takšnega produktivnega kašlja, bi se lahko v pljučih pojavila stagnacija, kar bi vodilo v nadaljnje vnetje pljuč z poznejšimi zapleti. Glavna stvar je, da kašelj po bronhitisu je bil produktiven. Konec koncev, samo tak kašelj pomaga, da se spopadejo s prekomerno boleznijo. Če je suha, solza in lajava, potem je treba narediti vse, kar je mogoče, da bi jo spremenili v produktivno. V nasprotnem primeru se lahko stanje bronhijev znatno poslabša.

Kašelj po pljučnici

Če se po pljučnici pojavi kašelj, ga morate zdraviti z antibiotiki. Pravilno izbran tečaj daje učinkovit rezultat na drugi tretji dan. Hkrati pa je značilno zmanjšanje temperature in umik kašlja. Če kašelj po pljučnici nadaljuje kugo in se ne spremeni v produktivno, je treba zdravljenje spremeniti, ker je neučinkovito in lahko vodi do znatnega poslabšanja zdravja. Samo klinične študije bodo pomagale odpraviti kašelj in se spopasti z zapleti. Poleg antibiotikov je zelo pomembno povečati imuniteto s pomočjo vitaminov in imunskih pripravkov.

Dodatno zdravljenje kašlja po pljučnici je mogoče razlikovati po uporabi kalijevega klorida, inhalaciji z uporabo alkalij, masažo prsnega koša, elektrofacijsko, mikrovalovno terapijo in terapevtsko fizično usposabljanje. Kašelj po pljučnici je lahko do 21 dni. Zato je treba postopek obdelave intenzivirati, da se iz telesa odstranijo vsi ostanki stoječe sluzi.

Kašljaj po teku

Tako otroci kot odrasli se lahko kašljejo po tekanju brez motenj. Dihanje med fizičnim naporom se preprosto ne prilagodi, kar vodi do prenosa tekočine in oteženega dihanja, ki mu sledi kašelj. V tem primeru se naučite pravilno dihati: vdihnite skozi nos, izdihnite skozi usta.

V nekaterih primerih je težava v hiperreaktivnosti bronhijev, kar pomeni, da ima oseba razdražen bronhijev sindrom, ki ga je mogoče natančneje potrditi po jemanju vzorca z bronhodilatatorji. Skoraj vedno je vzrok za kašelj po tekanju lahko odložena gripa, ki je oseba ne zdravi v celoti. Pulmolog vam bo povedal več o tem vprašanju. Spirografija bo najverjetneje predpisana, po njenih rezultatih pa bo po potrebi predpisano zdravljenje.

Pogosto, pri odraslih, kašelj po vožnji kaže na prisotnost tobačnega dima v pljučih. Zdrav način življenja in kajenje nista popolnoma združena, zato se morate odpovedati kajenju, da se izognete tem simptomom.

Kašelj po ARVI

Precej pogosto, rezidualni učinki po SARS mučenje bolnikov za 1 do 3 mesece. Kašelj po ARVI je zelo pogost in vzrok je skoraj vedno pri nezdravljeni bolezni. Za vsako osebo obstaja individualni pristop. Nekateri so shranjeni s preprostim toplim mlekom in medom, drugi pa se želijo zdraviti z jazbecjo. Za tiste, ki že dolgo kašljajo po ARVI, je najbolje uporabiti zdravila. Injekcije kalcijevega klorida ali kalcijevega glukonata popolnoma nevtralizirajo učinke ARVI. Po 3-4 injekcijah se pojavi želeni relief kašlja. V vsakem primeru je najbolje, da se ne zatekate k samozdravljenju, ampak poiskati pomoč pri terapevtu, ki vam bo predpisal pravilno zdravljenje. Lahko predlaga tudi ljudske metode. Toda vsaj imenovanje za specialista.

Kašelj po povišani telesni temperaturi

Skoraj vedno, kašelj po temperaturi je ostanek manifestacije bronhitisa. In če se temperatura zniža na normalno in kašelj ne postane produktiven, se morate kar najbolj potruditi, da se znebite nadležnih simptomov. Pljuča je treba takoj očistiti. Učinkovito je jesti toplo, sirupe in druge postopke, ki pomagajo pri izkašljevanju. Včasih takšna manifestacija telesa kaže na poslabšanje bolezni in nastanek resnejših posledic. Da bi končno kašelj po temperaturi dolechit končno, se posvetujte s svojim zdravnikom. Morda so ostanki pojava v pljučih precej obilni in vse je treba storiti, da se jih znebite. V nekaterih primerih je potrebno dobro zdravljenje z drogami, včasih pa preproste ljudske metode, ki dajejo olajšanje nezdravljenemu grlu, pomagajo odpraviti kašelj v nekaj dneh.

Kašelj po mrazu

Brez mraza je logično nadaljevanje bolezni lahko bronhitis. Konec koncev, kašelj po hladnem skoraj vedno zdi, da je nekaj nepomembno, tako da ne daje si dovolj počitka in aktivno vkrcanje na delo, lahko povzroči zaplete. Najbolj nevarno pa je, da je nepazljivost za svoje zdravje lahko celo usodna. Močan kašelj v grlu, brez izločanja, bolečine v sklepih, periodičen izcedek iz nosu in vneto grlo, lahko reče, da pride do bronhitisa. Včasih se lahko poškoduje v prsih. Zdravljenje je potrebno takoj pod zdravniškim nadzorom. V nasprotnem primeru se lahko vnetni proces v bronhih razvije v astmo. Kombinacija zdravil in sproščajočih čajev bo pripomogla k hitrejšemu reševanju problema, kašelj po prehladu pa bo hitrejši in brez vidnih zapletov.

Kašelj po mrazu

Pogosto je kašelj po mrazu. In razlog za to ni povsem umaknjena sluz iz bronhijev in pljuč. Glavna stvar je, da je končno razkrita. V tem primeru morate narediti vse, da bi kašelj postal moker. Zato bodo sirupi in toplo pitje (v odsotnosti temperature) odlični pomočniki. Če je kašelj po mrazu moker, potem so ekspektoranti odlična pomoč pri obvladovanju situacije. Tudi masaža prsnega koša lahko pomaga, kot tudi tople kopeli in obloge. Sluz je treba popolnoma odstraniti in potem neprijetni simptomi popolnoma izginejo.

Kašelj po gripi

Tako nadaljevanje bolezni skoraj vedno pomeni, da se bolezen ne more dokončno rešiti. Kašelj po gripi lahko govori o pljučnici, ki jo lahko zazna rentgenska slika. Če vzrok ni v nobeni resni bolezni, lahko poskusite zdravljenje z zdravili, ki temelji na Sinekod, Libexin ali Erispala. Seveda je najbolje, da zdravljenje izvedete po predhodnem posvetovanju z zdravnikom. Ekspektoranti ne bodo odveč odstranili ostankov sputuma in nevtralizirali kašelj. Tudi odlična pomoč v boju proti kašlju bo inhalacija, ki bo prispevala k odstranitvi ostankov nabranih patogenih bakterij.

Kašelj po spanju

V 70% primerov kašelj po spanju kaže na kronično obstruktivno pljučno bolezen. To je značilno za kadilce in ljudi, zaposlene v nevarnih industrijah, povezanih z vdihavanjem škodljivih snovi. Pod vplivom različnih hlapnih snovi, ki vstopajo v pljuča, se njihova tkiva uničijo, kar vodi do emfizema. Ne prezrite takšnih jutranjih manifestacij ni vredno. Skoraj vedno so destruktivni in vodijo do negativnih posledic. Glede kompetentnega pulmologa lahko ugotovite, zakaj je vzrok problema, s spirografijo pa lahko postavite končno diagnozo in predpišete učinkovito zdravljenje, ki bo zagotovo pripomoglo k reševanju problema jutranjega kašlja.

Kašelj po operaciji

V nekaterih primerih se po operaciji pojavi kašelj. In čeprav se v večini primerov temu telesu lahko izognemo, je kašelj po operaciji v glavnem posledica splošne anestezije. Razlog za to je cevka, vstavljena v grlo. Draži sluznico, povzroča žgečkanje in posledično kašljanje. V vsakem primeru pritožba na terapevta ne bo odveč. Morda boste morali posneti pljuča, da bi vzpostavili natančnejši vzrok za manifestacije. Ko se kašelj po operaciji ne sprošča več mesecev, lahko vzrok ugotovimo po postopku funkcionalnih testov, s katerimi lahko ugotovimo delovanje pljuč.

Po cepljenju kašelj

Zelo pogosto pri dojenčkih po cepljenju je kašelj zelo izrazit. Razlog za to je lahko oslabljena imunost, ki se ne ukvarja z injekcijo in je izpostavljena blagi obliki bolezni. Kašelj se lahko pojavi po 3 do 6 dneh po cepljenju, lahko pa ga spremlja tudi nizka telesna temperatura in smrad. V redkih primerih cepljenje iz določene bolezni pomeni pojav simptomov te posebne bolezni v telesu otroka. Pogosto cepljenje proti oslovskemu kašlju povzroči vse vzroke bolezni, vključno s kašljanjem. Zato pediatri priporočajo inokulacijo izjemno zdravega dojenčka, sicer se ne moremo izogniti neželenim učinkom.

Kašelj po vnetem grlu

Angina sama ni najbolj prijetna bolezen. Zato ga je treba ustrezno zdraviti, tako da ne pride do motenj rezidualnih učinkov. Čeprav je zelo pogosto kašelj po bolečini v grlu lahko dolgo časa moti. Za to obstaja več razlogov. Prvič, boleče grlo se vedno zdravi z antibiotiki, zaradi česar se splošna imunost zmanjša in bolezen ali njeno nadaljevanje je precej enostavno ujeti. Drugič, prisotnost nezaželenih virusov, ki so po koncu zdravljenja začeli »plodno« delovati na okužbi organizma. Hkrati lahko virusna okužba mutira in se celo manifestira v otrokovem telesu v obliki različnih bolezni. Kašelj po bolečini v grlu je treba obravnavati izključno pod nadzorom terapevta, saj je potrebno opraviti dodatne teste, katerih rezultati bodo pomagali pri zdravljenju.

Kašelj po antibiotikih

Nekontrolirano zdravljenje ali zloraba lahko povzroči kašljanje po antibiotikih. In razlog za to je lahko ne samo nevednost, ampak tudi malomarnost. Spreminjanje antibiotikov za druge in vzporedne inhalacije lahko skoraj vedno izboljša stanje in zmanjša kašelj. Čeprav, izkašljevanje drog tudi niso odveč. Skoraj vedno, kašelj po antibiotikih je neproduktiven, zato morate narediti vse, kar je mogoče, da dokončno dobite izpljunek.

Iz kakršnega koli razloga se ne moti kašelj, vsekakor ga je treba obravnavati. Navsezadnje so lahko posledice zelo obžalovanja vredne in nihče tega ne potrebuje. Ko ste se končno znebili problema, lahko uživate v svojem zdravju in se ne bojite vrnitve bolezni in manifestacije novih simptomov. Blagoslovi vas!

Zakaj si kašelj po teku?

Odgovori:

Čarovnica

Nekateri ljudje tečejo z odprtimi usti - klice vstopijo in to je to! Bolezen je zagotovljena

No, neumno in kruh se lahko pojedo. Moral sem teči manj. To je pokazatelj, da ste šli predaleč.

Lyuba Tikhonova

doric

Z nenavadno, bo lažje kasneje, ne knock vaš dih, in tam bo okrnjen žarek. -)))

Cheremis cheremis

Vdihavati moramo z nosom, izdihniti z usti.

((LeNkA)!)

preprosto ni dihalne komore, ali pa telo ni navajeno teči zelo hitro, imam to ves čas po 600, vendar na drugih razdaljah, tudi če moram trenirati dihalka

Nastya Sidjakina

Zgodi se, da se po dolgotrajnem zdravljenju prehlada kmalu pojavijo njegovi simptomi. Med fizičnim naporom se lahko opazijo preostali učinki kašlja. Kašelj po teku se včasih pojavi in ​​tako, tudi če otrok ali odrasla oseba še ni bil bolan. Ali je vredno skrbeti, ko se odkrijejo te neprijetne manifestacije in kako jih lahko povzročijo?
Med fizičnimi aktivnostmi telo prejme močno obremenitev, še posebej, če se drži neredno, kar pomeni, da oseba nima dovolj vzdržljivosti. Zaradi neurejenega dihanja se lahko začne kašljati tudi po najkrajšem teku, kar se opazi pri osebah z nezadostnim telesnim razvojem. Posledično obremenitev vodi do kratkega sapnika, ki povzroča kašelj. Zato se pri pouku telesne vzgoje otrokom priporoča, da se naučijo pravilno dihati: vdihavati zrak skozi nos, izdihniti skozi usta.

Zakaj se med vadbo pojavi kašelj?

Vaja je določena stopnja izpostavljenosti telesa. Merijo se s številom gibanj, srčnim utripom in zunanjimi znaki utrujenosti. Pri premikanju se delovna obremenitev mnogih sistemov bistveno poveča, kar vodi v povečanje srčnega utripa, dihanje in povečano znojenje ter druge funkcije. Slednji dejavniki dejansko povzročajo različne oblike dihalnih napadov.

S povečanjem stopnje dihanja pljuča delujejo z večjo intenzivnostjo in se odzivajo na vse dražljaje, ki so v njih. To lahko povzroči epizode kašlja, ki jih včasih spremlja izkašljevanje izpljunka. Višja kot je stopnja obremenitve, pogosteje je refleksni akt. Vendar se včasih z nekaterimi odstopanji pri delu organov pojavi tudi z majhnim gibanjem.

Vzroki kašlja med vadbo

Nekatere vrste respiratornih motenj se povečajo z najmanjšim gibanjem, kar povzroča hitro dihanje. Zato se pri obremenitvah kašelj pojavi iz naslednjih razlogov:

  • Ko hladni zrak vstopi v zgornji dihalni trakt, se pojavi krč, ki povzroči napade refleksa. Da bi se temu izognili, morate z večjo intenzivnostjo vzeti nekaj vdihov.
  • Pri težkih kadilcih celo rahlo gibanje ali nagib povzroči kašljanje, ki se ujema z izkašljevanjem izpljunka, ki ima pogosto motno barvo.
  • Bronhična astma lahko povzroči manjše dihalne napade, ki jih sproži ne samo fizični napor, ampak tudi izpostavljenost hladnemu zraku.
  • Bolezni dihal, kot so bronhitis, traheitis in drugi, povzročajo kašelj med vadbo v celotnem obdobju bolezni in tudi nekaj časa po njem. To je predvsem posledica dejstva, da mikroorganizmi, ki povzročajo bolezen, vplivajo na sluznico dihalnega trakta. V stiku z intenzivnim gibanjem zraka je razdražen, kar povzroča napade nenamernega gibanja diafragme.
  • Bronhiektazije, ki so deformacija dihalnega trakta in zmanjšanje njihovega delovanja, povzročajo tudi kašelj z najmanjšim naporom.
  • Prvi simptom raka na pljučih je pogosto kašelj, navidezno nerazumljiv. Brez drugih simptomov se pogosto poveča z naporom in vodi do izkašljevanja izpljunka s sledovi krvi.
  • Začetna tuberkuloza se kaže kot respiratorna bolezen s suhim kašljem. Drugi simptomi se pojavijo pozneje, vključno z mokrim kašljem. Ob najmanjšem naporu se poveča in v velikih količinah se pojavi izkašljevanje izpljunka.
  • Srčno popuščanje in zastoj krvi v dihalih postane ne samo vzrok kašlja med vadbo, temveč tudi pomanjkanje sape, šibkost in bolečine v prsnici. V slabšem stanju pacienta so bolj izraziti simptomi. Na splošno je pri teh boleznih vadba najbolje opuščena.
  • Akutna kardiopulmonalna insuficienca, ali kot jo imenujemo tudi - pljučni edem, z najmanjšim gibanjem spremlja močan kašelj z majhno količino izločenega izpljunka, cianoze in splošne šibkosti. Pri tej bolezni je strogo prepovedana vsaka vrsta vadbe.

Vzroki kašlja po vadbi

Če ima oseba kašelj ob koncu fizičnega napora, je to znak, da ima telo poslabšanje bolezni dihal. V fazi okrevanja, ko srčni utrip pade na raven mirnega stanja, ne sme biti tujih simptomov, razen rdečice na obrazu, hitrega dihanja in povečanega znojenja.

Če v tem primeru oseba ima kašelj, je to jasen znak, da je s telesom nekaj narobe. Razlogi za to so lahko različni:

  • Nekatere oblike bronhialne astme so vzrok kašlja po naporu. V mirovanju, ko se telo segreje, se pojavi draženje sluznice, kar vodi do dihalnih napadov.
  • Akutne oblike bronhitisa, plevritisa, pljučnice lahko povzročijo ta simptom, ki ga spremljajo splošna šibkost in bolečine v pljučih.
  • Kajenje ni le podlaga za to vrsto kašlja, ampak tudi za druge razočaranje. Ko so pljuča zamašena, ne morejo popolnoma zagotoviti telesa s kisikom, kar vodi v šibkost, omotico in nizko raven telesne pripravljenosti.
  • Bolezen srca povzroča tudi simptom, kot je kašelj po naporu. Natančneje o tej bolezni je mogoče najti na podlagi posebne diagnoze.

Preprečevanje kašlja med in po vadbi

Kot veste, bodo ukrepi za preprečevanje kakršne koli bolezni pomagali ne le odpraviti pojavnost zapletov, temveč tudi, da bi se znebili čim prej v začetnih fazah. Kašelj med vadbo je simptom, ki kaže na številne resne bolezni, ki zahtevajo takšne preventivne ukrepe:

  • Prvič, v prisotnosti vseh zgoraj navedenih bolezni, kot so tuberkuloza, bronhialna astma in srčno popuščanje, je bolje preprosto opustiti kakršno koli vadbo in je ne začeti brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom.
  • Pri športu je kajenje na splošno kontraindicirano, saj lahko dodatno obremenitev srca in pljuč postane kritična za zdravje.
  • Pri boleznih dihal ni priporočljivo začeti predavanj prej kot en mesec po popolnem okrevanju, sicer je pojav motenj dihanja neizogiben.

Če imate takšen simptom, se takoj posvetujte z zdravnikom. Upoštevajte vse preventivne ukrepe in skrbite za svoje zdravje.

Kašelj po in med spanjem

Ko nekdo kašlje v vaši bližini, imate nehote željo po skrivanju. To se zgodi zato, ker, od časa morovvuyu v Evropi, je ta respiratorna motnja v osebi poleg nje, dolgo pred drugimi vidnimi simptomi, napovedala, da je oseba bolna. In da se ne bi pobelila, so poskušali ne dihati v bližini, pokrivali so obraze z rokami ali obleko. Vsi vemo, da je to zaščitni refleks, ki vam omogoča, da očistite pljuča tistega, kar draži sluznico in moti dihanje, hkrati pa je sredstvo za okužbo vseh vrst okužb.

Kašelj je poleg tega postal prvi znak mnogih bolezni. Pri dolgotrajni respiratorni motnji ali napadu, ki ga povzročajo ne-kataralne bolezni, je vredno biti dvakrat previden. To v glavnem kaže na razvoj resnejše bolezni in se pogosto ne dotakne težave z dihalnimi potmi. Torej, če slišite, da je nekdo blizu njih zadušen zaradi kašlja ponoči, morate takoj paziti na to. Najprej morate določiti njegovo obliko. Odvisno od tega bo mogoče natančneje določiti vzrok in popolnoma odpraviti težavo.

Kašelj pred spanjem in med spanjem

Ker obstaja veliko patogenov te bolezni, je treba ugotoviti, kaj točno je vzrok za določen problem. Bodite pozorni na veliko stvari, in sicer na obstoječe bolezni, predmete v spalnici, posteljnino in še veliko več.

Glavni vzroki kašlja v sanjah so:

  • Pri odraslih je lahko bolezen, kot je astma.
  • Bolezni srca in ožilja vplivajo tudi na pojavnost dihalnih napadov.
  • Lahko je tudi, da je to le reakcija draženja sluznice dihalnih poti, ki jo povzroči zaužitje želodčnega soka zaradi fiksnega vodoravnega položaja.
  • V sanjah se vsi procesi začnejo upočasniti in telo se ne more učinkovito znebiti, kar povzroča kašljanje. Flegma v dihalnih poteh se počasi raztopi, nabira in povzroči refleksne napade.
  • Ta motnja je skoraj vedno posledica akutnega ali kroničnega vnetja dihalnih poti ali drugih bolezni dihal.

Kašelj po spanju - glavni razlogi

Vzroki za razvoj simptomov:

  • Zrak je prehladen ali preveč suh v prostoru. Ti dejavniki prispevajo k draženju dihalnih poti in tako povzročajo močan kašelj po spanju.
  • Fiziološki vzroki, kot so slab položaj telesa med spanjem in prekomerno kopičenje zaradi te sluzi v dihalnih poteh.
  • Vse vrste virusnih okužb, ki se oborijo in razmnožijo v bronhih.
  • Alergije na vse vrste snovi in ​​predmetov okoli vas. Znak tega je močan kašelj po spanju v obliki napadov, ki ga spremljajo značilni alergijski simptomi.
  • Bolezni dihal (oslovski kašelj, bronhitis).

Če simptom vznemirja le ponoči, drugih simptomov prehlada pa ne opazimo, je to najverjetneje astma. Refleksne napade pri tej bolezni spremljajo žvižganje vdihov in teža v prsih, pa tudi oteženo dihanje zraka.

Kašelj v spanju pri otrocih

Otroški nočni kašelj ima nekaj značilnosti, ker ni popolnoma okrepljene ali oslabljene imunitete, ki se pogosto ne morejo upreti najpreprostejšim bakterijam in virusom. Razlogi za to so lahko:

  • Tuja telesa, ki so na kakršenkoli način vstopila v dihalne poti. Mlajši otrok je bolj verjetno, da se to lahko zgodi. Zato skrbno izberite igrače za vašega otroka in se izogibajte majhnim predmetom.
  • Ne zavedate se alergij na prah, vonj rastlin, hišnih ljubljenčkov ali kemičnih dražilcev in lahko povzroči tudi kašelj med spanjem. Da bi ugotovili vzroke, je najbolje stopiti v stik z alergologom.
  • Stalni stiki ali življenje z ljudmi, ki kadijo, imajo negativen učinek na dihalni sistem otroka in lahko kasneje povzročijo resnejša odstopanja kot močan kašelj po spanju.
  • Tudi v otroštvu obstaja velika priložnost, da se zboli za tako nevarno boleznijo za otroke, kot oslovski kašelj. Nočni kašelj je le eden od znakov te bolezni.

Zdravljenje kašlja v sanjah

Preden začnete zdraviti nočni kašelj, morate ugotoviti natančen vzrok, ki ga povzroča. To bo pomagalo zdravniku. Medtem ko bo ugotovil diagnozo, lahko odstranite in umirite refleksne napade.

Obstajajo različni načini za zdravljenje ali umiritev nočnega kašlja. Tu so najpogostejše:

  • Topli napitki, kot so zeliščni čaj z medom, čaji, toplo mleko z dodatki, zmehčajo kašelj, pomagajo pri izločanju izpljunka in pomirjajo razdražene dihalne poti.
  • Ker razdražena dihalna sluznica trpi zaradi zraka (vroča / suha), bi bilo lepo imeti na voljo vlažilnik.
  • Vse vrste parnih inhalacij z dodatkom zdravilnih olj in tinktur so se izkazale za izjemne.
  • Obstaja zadostna količina farmakoloških sredstev za pomoč pri kašljanju med spanjem. Preprosto se posvetujte z zdravnikom in vzemite zdravila pred spanjem.

Če nočni kašelj muči otroka, potem je treba zagotovo vedeti, da vam ne bodo pomagala vsa zgoraj opisana sredstva. Ker do šest mesecev otrok ne sme drgniti prsi in vdihavati. Zdravila, ki pomagajo pri spopadanju z nočnim kašljem, se večinoma lahko uporabljajo šele po enem letu, tako da ni preveč denarja. To so le nekateri prejšnji ukrepi spanja. Na primer, podstavite vzglavnik pod dojenčkom, tako da se sluz ne nabira tako aktivno v sanjah. Ali pa spremenite položaj otrokovega telesa v sanjah, da ne pride do stagnacije. Nekateri predlagajo uporabo gorčičnih ometov, vendar nekateri zdravniki menijo, da je to zelo sporno vprašanje. Poleg tega, da bo za otroka zelo zastrašujoča in neprijetna, je ni mogoče uporabiti pri draženju telesa in temperature.

Če kašelj traja dlje, kot ste mislili in se ne odzove na zdravljenje, se znova posvetujte z zdravnikom. Ne prezrite tega resnega simptoma in ne začnite z boleznijo. To je polno zelo resnih posledic. Poskrbite za svoje zdravje in ne zbolite.

Prvi znaki astme pri otrocih in odraslih in kaj to kašlje po teku

Ko je začel redno tekati, si človek prizadeva spodbujati zdravje. Toda kašelj, ki se je pojavil, je razlog za zaskrbljenost in opazovanje. Vzroki tega pojava so pogosto neškodljivi, v nekaterih primerih pa ta bolezen. Odrasla oseba mora biti opozorjena s kašljem, potem ko teče otrok. V otroštvu so zdravstvene težave opažene prepozno.

Vzroki kašlja po teku so dejansko številni

Vzroki neugodja

Vzroki zadušitve po zagonu so napačen pristop k usposabljanju. Ne morete takoj začeti dirke na dolge razdalje, če telo ni fizično pripravljeno. Nerazvita vzdržljivost postane stresni dejavnik za delovanje dihalnega sistema. Na to se odzivajo s kašljanjem.

Opazujemo pravilno dihanje in dosegamo visoke rezultate. Zasičenost telesa s kisikom mu daje moč za delo s 100% odbojem. Pri vožnji je pomembno enakomerno dihanje z nosom in izdihovanje z usti. Tako se zrak segreje in ne draži dihalnih poti. Prekinjeno dihanje povzroča kratko sapo.

Kašelj po tekanju je tipičen pojav za kadilce. S stalnim treningom doživljajo nelagodje. Bronhija in pljuča so kontaminirana in zato ne delujejo v celoti. Tudi vsakodnevne zadeve izzovejo kašelj pri kadilcu.

Drug vzrok neugodja po joggingu ni ozdravitev prehladov. Telo mora še vedno okrevati. V 40% primerov SARS povzročajo razdražen bronhijev sindrom - pretirana občutljivost na okoljske dejavnike. Prekomerno aktivni bronh zahteva diagnozo in zdravljenje. V zanemarjeni obliki povzroča astmo.

Včasih pride do kašlja zaradi okoljskih razmer: zrak je zunaj hladen ali onesnažen. Če oseba teče v telovadnici, se pojavi zasoplost zaradi zamašenosti ali poceni barve sobe.

Vzroki kašlja po tekanju pri otroku so običajno posledica prekomerne reakcije na okoljske dejavnike. V tem primeru je patološki proces enostavno spregledati. Ko se kašelj po fizičnem naporu pri otroku pojavi na ulici v hladnem vremenu, ni nevarnosti.

Do zadušitve in kašlja lahko pride zaradi predmeta, ki ga je malček pogoltnil. Ne moreš preživeti časa klicati zdravnike. Otroka bi moral rešiti s tem, da vzamete Heimlicha.

Kašelj kot simptom bolezni

V nekaterih primerih je kašelj med fizičnim naporom pri otroku ali odraslem posledica bolezni. Potrdite ali zavrnite le zdravnik med diagnozo. Za določitev vzroka kašlja obstajajo posebni testi. Ugotavljajo, ali ga povzroča tek.

Če je med gibanjem dihanje normalno, vendar je po teku močan kašelj, se pojavi poslabšanje kronične bolezni. Patologija zadeva srce ali dihala. Vzroki so zakoreninjeni pri virusnih boleznih, bronhitisu, pljučnici ali plevritisu.

Med možnimi boleznimi, ki povzročajo kašelj med tekom, so:

Zakaj se po teku ali med njim pojavi kašelj?

Prednosti teka so bile dokazane že dolgo in nesporno. Toda, ko se kašelj po nenadnem zagonu začne ali se začne intenzivirati, je zaskrbljujoče in zastrašujoče. Še posebej, ko gre za otroka, in kašelj je močan.

Zakaj se po kašljanju pri otroku in odraslem pojavi kašelj?

Iz različnih razlogov se lahko pojavi kašelj. Najpreprostejši od njih je, ko je otrok na »sobni« vsebini, ne da bi vedel, kakšna je ulica: v šolo, v šolo je z avtobusom, doma je zaposlen z učnimi urami, preučuje socialne mreže. Zaskrbljeni zaradi te situacije, starši ponujajo fant ali dekle, da gredo jogging - najlažji šport. Toda netrenirano telo potrebuje celo majhno jog, da se odzove na težave z dihanjem in pogosto s kašljem.

Močan kašelj po vožnji ni posledica le draženja dihalnih poti, ki jo povzroča nenavadno povečan pritisk curka vdihanega zraka. Gre tudi za ogromno mišično delo, ki vodi do pospeševanja krvnega gibanja, do drugačne porazdelitve kot pri mirnem življenjskem ritmu. V vseh tkivih se pojavi povečana cirkulacija krvi. Najbolj opazen je na obrazu, katerega koža postane rožnata ali rdeča. Ta pojav imenujemo delovna hiperemija (pletora).

Krepitev delovanja srca ne povzroči samo pospeševanja krvnega obtoka skozi žile. Med vadbo se mobilizira tudi volumen krvi, ki ni v mirnem stanju, temveč se počasi premika v “sediment” ali “depo” organe (vranica, koža, kosti).

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/posle-ili-vo-vremya-bega.jpg "alt =" ali med izvajanjem "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/posle-ili-vo-vremya- bega.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/posle-ili-vo-vremya-bega-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/ doda / 2018/10 / posle-ili-vo-vremya-bega-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/posle-ili-vo-vremya-bega-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/posle-ili-vo-vremya-bega-48x30.jpg 48w "sizes =" (max-širina: 630px) 100vw, 630px "/>

Povečana prostornina krvi, ki kroži, zahteva odprtje majhnih in velikih žil brez obremenitve (krožišče ali dodatne kapilare, arteriole in venule).

Hitro gibanje vse te mase, ki je prišlo v gibanje, telo dojema kot pritisk, ekspanzijo in ekspanzijo. Stanje delovne hiperemije v dihalnem traktu se povečuje:

Če se obremenitev nadaljuje ali poveča, se prikaže:

  • srčni utrip;
  • omotica;
  • kašelj;
  • pomanjkanje zraka;
  • bolečine v prsih.

To pomeni, da je dotoka kri "preplavila" tkivo toliko, da je normalni metabolizem v njih postal nemogoč in pojavil se je pojav ishemije. Tako se imenuje stanje, ko je iztok krvi skozi žile ostro oviran, zato se v tkivih kopičijo strupeni odpadki iz dela organov. Ta pojav se dojema kot bolečina.

Dejstvo! Kašelj in bolečine v prsih so ena od manifestacij ishemije sluznice dihalnega trakta.

Kašelj po tekanju pri odraslem je pogosto izrazitejši kot pri otroku, saj je stopnja ishemije sluznic dihal močnejša zaradi kajenja in drugih vzrokov.

Katere bolezni lahko povzročijo kašelj med tekom?

Odgovori na vprašanja: zakaj se kašelj po končanem delu nenadoma pojavi in ​​zakaj kašelj raste po teku, se uporabljajo različne možnosti, ki so enako pomembne tako za odrasle kot za kategorijo otrok, ki želijo tekati, vendar se bojijo za možne posledice.

Komponente rizične skupine morajo vključevati vse:

  • žilne in srčne bolezni (vključno z ishemično boleznijo srca, aneurizma aorte, prirojene ali prirojene srčne napake, ki jih povzroča revmatizem);
  • bolezni bronhijev in pljuč (vključno z gnojnimi in vnetnimi: bronhitis, bolezni pljuč, bronhiektazije);
  • pljučne žilne bolezni (vključno s pljučno hipertenzijo - previsok krvni tlak v pljučnih arterijah);
  • bolezni krvi (razred anemije).

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/bronhoektaticheskaya-bolezn-eto.jpg "alt =" bronhiektazija je "širina" = "630" height = "397" srcset = " data-srcset = "https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/bronhoektaticheskaya-bolezn-eto.jpg 630w, https: // mykashel.ru / wp-content / uploads / 2018/10 / bronhoektaticheskaya-bolezn-eto-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/bronhoektaticheskaya-bolezn-eto-24x15. jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/bronhoektaticheskaya-bolezn-eto-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/ bronhoektaticheskaya-bolezn-eto-48x30.jpg 48w "sizes =" (max-širina: 630px) 100vw, 630px "/>

V slednjem primeru ishemija med tekom ne nastane zaradi kršitve iztoka venske krvi, ampak zaradi prenizke vsebnosti hemoglobina v eritrocitih. Zaradi nezadostne količine hemoglobina kri ne more oskrbeti tkiva s kisikom.

V otroštvu so lahko vzrok kašlja po teku ali med vožnjo prikrito obstoječe malformacije organov, zlasti srčnih ali velikih žil, ki segajo od njega: aorta, pljučna arterija.

Kaj storiti: zdraviti ali ne?

To vprašanje zadeva tako odrasle kot otroke.

Zdravniški odziv na to mora biti:

  • morda bolj temeljit pregled telesa;
  • preučevanje navad in življenjskega sloga tistega, ki se je pritoževal po kašlju po teku.

Prvi del strategije vključuje izvajanje fizioloških testov. Lahko sodijo v kategorijo najpreprostejših (razred za določanje vitalne zmogljivosti pljuč) ali pa so bolj zapleteni. Morda bo potrebna strojna, instrumentalna preiskava v obliki rentgenskega pregleda pljuč ali ultrazvok srca z naknadnim vrednotenjem. Na podlagi vseh podatkov, pridobljenih z različnimi metodami, se odloči, ali je pacient ozdravljen ali ne.

Ni potrebno zdraviti v tistih primerih, ko je pojav neprijetnih občutkov v dihalnem traktu in kašlju posledica:

  • sedeči način življenja (fizična neaktivnost);
  • strast za kajenje;
  • posamezne značilnosti psihe.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/Gipodinamiya-eto.jpg "alt =" Hipodinamija je "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/Gipodinamiya-eto.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp- content / uploads / 2018/10 / Gipodinamiya-eto-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/Gipodinamiya-eto-24x15.jpg 24w, https: // mykashel. com / wp-content / uploads / 2018/10 / Gipodinamiya-eto-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/10/Gipodinamiya-eto-48x30.jpg 48w "sizes = "(max-width: 630px) 100vw, 630px" />

Pri ugotavljanju bolezni in malformacij organov je treba odločiti o koristih ali škodah učinka teka na njihovem poteku.

Ali lahko grem teči, če po njem začnem kašljati? Odgovor na to vprašanje je odvisen od rezultatov študije.

Če draženje dihalnih poti in kašelj povzročata samo mraz, je treba tek počakati, dokler ne pride do toplega in suhega vremena. Z majhno telesno aktivnostjo telesa, ki ne trenira telesa, se mora prisotnost odvečne mase, ki želi razširiti svoje sposobnosti, zelo gladko prilagajati obremenitvam, postopoma po naslednji shemi:

  • sprehode;
  • hitrejša hoja;
  • teče

Prisotnost strahov, psiholoških kompleksov bi morala biti razlog za izvajanje psihoterapij. Resnejša zdravstvena motnja potrebuje zdravljenje zdravnika ustreznega profila.

Preventivni ukrepi in nasveti

Želja otroka, da se premakne, se lahko uresniči ne samo s tekom. Starši lahko svojim fantom ali dekletom svetujejo:

  • plesati;
  • igre, kjer je potrebno aktivno gibanje (ne šah);
  • Včlanite se v športni oddelek.

Enako velja za starejšo osebo, celo za starejšo osebo. Ampak, če metabolizem v telesu otroka deluje kot ura, potem starejši ljudje morajo upoštevati pravila v prehrani, trajanje spanja, in v prisotnosti škodljivih odvisnosti najti priložnost za pobeg od njih.

Zaključek

Potreba po vožnji je sama po sebi naravna za osebo, skupaj z željo po plesu, petju ali gledanju narave. Edino vprašanje je uskladiti potrebe z njihovimi zmožnostmi. V tej težavi lahko pomagajo ne le dosedanje medicinske metode, temveč tudi najnovejše tehnologije, ki bistveno razširijo človeške zmožnosti tudi s povprečnimi fiziološkimi parametri v vseh parametrih.


Preberite Več O Kašelj